Ep. 199: Gjenåpning Av Treningsnorge Og Pull Ups-oppskrift Treningspodden podcast

Artwork

Sport Treningspodden

Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Treningspodden « »
Ep. 199: Gjenåpning av treningsnorge og pull ups-oppskrift

4y ago 47:17

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I ukas episode snakker vi om dagen mange (alle?) har ventet på; treningssenterene åpner igjen. Hvordan vil dette se ut i praksis, og hva vil det bety for deg? Og ikke minst, hvordan er vi smarte når vi nå går i gang med "vanlig" trening igjen, med mål om å oppleve treningsglede, og ikke.. skader, vondter og overbelastning. SIlje deler pull ups-tips hun har fått etter forrige episode, og digg mat er selvfølgelig alltid på menyen. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

380 episoder

#Sport #Treningspodden

Artwork

Ep. 199: Gjenåpning av treningsnorge og pull ups-oppskrift

49 subscribers

published 4y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I ukas episode snakker vi om dagen mange (alle?) har ventet på; treningssenterene åpner igjen. Hvordan vil dette se ut i praksis, og hva vil det bety for deg? Og ikke minst, hvordan er vi smarte når vi nå går i gang med "vanlig" trening igjen, med mål om å oppleve treningsglede, og ikke.. skader, vondter og overbelastning. SIlje deler pull ups-tips hun har fått etter forrige episode, og digg mat er selvfølgelig alltid på menyen. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

380 episoder

#Sport #Treningspodden

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema