))
Episode 17: Trening for padlere med Roger Andre Raknes
Manage episode 274523710 series 2674373
Innhold levert av Kajakkpodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kajakkpodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
I denne episoden har jeg snakket med personlig trener, rulleinstruktør og ivrig padler Roger Andre Raknes. Vi snakker om Rogers padlebakgrunn og om to treningsprogrammer Roger har laget spesielt padlere. Så vil du bli en sterkere og mer bevegelig padler og samtidig forebygge skader så sett av tid til å høre denne episoden.
Link til treningsprogrammene.
Følg gjerne Kajakkpodden på Facebook og sjekk ut kajakkpodden.com
Padlespesialisten er en av Norges ledende spesialforretninger på kajakk, kano og padleutstyr.
28 episoder
Del
