Artwork

Innhold levert av Arne H. Krumsvik. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Arne H. Krumsvik eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Espen Tønnessen om hvorfor de beste er best

26:18
 
Del
 

Manage episode 275831923 series 2361724
Innhold levert av Arne H. Krumsvik. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Arne H. Krumsvik eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

– De beste lar seg ikke distrahere av ting de ikke kan gjøre noe med, sier professor Espen Tønnessen. Der kan vi andre også la oss inspirere. Tønnessen anbefaler tunnelsyn når du skal nå målet. Han er professor i treningsvitenskap ved Høyskolen Kristiania, og har utgitt 12 fagbøker og publisert omkring 50 vitenskapelige artikler i internasjonale tidsskrifter, basert på deskriptive studier av treningen til omkring 100 verdensmestere og olympiske mestere. Tønnessen har i tillegg gjennomført en rekke intervensjonsstudier innenfor utholdenhet, styrke og hurtighet. Han har tidligere vært fag- og forskningssjef i Olympiatoppen, og bidratt med sin kompetanse mot suksessfulle idrettsutøvere og trenere innenfor idretter som håndball, langrenn, svømming, orientering, kombinert og skøyter.

  continue reading

75 episoder

Artwork

Espen Tønnessen om hvorfor de beste er best

Krumsvik & Co.

0-10 subscribers

published

iconDel
 
Manage episode 275831923 series 2361724
Innhold levert av Arne H. Krumsvik. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Arne H. Krumsvik eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

– De beste lar seg ikke distrahere av ting de ikke kan gjøre noe med, sier professor Espen Tønnessen. Der kan vi andre også la oss inspirere. Tønnessen anbefaler tunnelsyn når du skal nå målet. Han er professor i treningsvitenskap ved Høyskolen Kristiania, og har utgitt 12 fagbøker og publisert omkring 50 vitenskapelige artikler i internasjonale tidsskrifter, basert på deskriptive studier av treningen til omkring 100 verdensmestere og olympiske mestere. Tønnessen har i tillegg gjennomført en rekke intervensjonsstudier innenfor utholdenhet, styrke og hurtighet. Han har tidligere vært fag- og forskningssjef i Olympiatoppen, og bidratt med sin kompetanse mot suksessfulle idrettsutøvere og trenere innenfor idretter som håndball, langrenn, svømming, orientering, kombinert og skøyter.

  continue reading

75 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett