Artwork

Innhold levert av Mira Kahn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mira Kahn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Lene Alexandra Øien - øyeblikket hvor alt endret seg

9:28
 
Del
 

Manage episode 284897245 series 2630158
Innhold levert av Mira Kahn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mira Kahn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

"Skal vi danse" ga Lene Alexandra en unik mulighet til å starte på nytt. Her forteller hun om vendepunktet og tiden til å bygge opp en selvfølelse fra bunn.

Lene Alexandra er et unikum av en kvinne som har vært innom det meste - reisen startet som Glamour modell, hun har deltatt i flere reality program inkl. Robinson samt vunnet "Skal vi danse" - hun har deltatt i MGP og har vært med i NM i Bikini fitness. De siste årene har hun spredt informasjon om styrketrening i egne sosiale medier og jobbet som trenings-coach og utgitt to bøker.

@lenealexandra

@yrjaoftedahl

  continue reading

361 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 284897245 series 2630158
Innhold levert av Mira Kahn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mira Kahn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

"Skal vi danse" ga Lene Alexandra en unik mulighet til å starte på nytt. Her forteller hun om vendepunktet og tiden til å bygge opp en selvfølelse fra bunn.

Lene Alexandra er et unikum av en kvinne som har vært innom det meste - reisen startet som Glamour modell, hun har deltatt i flere reality program inkl. Robinson samt vunnet "Skal vi danse" - hun har deltatt i MGP og har vært med i NM i Bikini fitness. De siste årene har hun spredt informasjon om styrketrening i egne sosiale medier og jobbet som trenings-coach og utgitt to bøker.

@lenealexandra

@yrjaoftedahl

  continue reading

361 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett