Artwork

Innhold levert av Mike Finch and Professor Ross Tucker. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mike Finch and Professor Ross Tucker eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

The Psychology of Food

1:14:16
 
Del
 

Manage episode 292244790 series 2504476
Innhold levert av Mike Finch and Professor Ross Tucker. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mike Finch and Professor Ross Tucker eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Disordered eating is common among sportspeople, both amateur and professional. The team talk to dietician and psychologist, Kim Hofmann, about why most people experience it, how to identify bad habits and the secrets of a healthy - and sustainable - eating plan.


Recommended reading:

Geneen Roth, Breaking Free From Emotional Eating

Jan Chozen Bays, Mindful Eating: A Guide to Rediscovering a Healthy Joyful Relationship with Food

Linda Kaye, The Daily Dare for Eating Disorders

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

156 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 292244790 series 2504476
Innhold levert av Mike Finch and Professor Ross Tucker. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mike Finch and Professor Ross Tucker eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Disordered eating is common among sportspeople, both amateur and professional. The team talk to dietician and psychologist, Kim Hofmann, about why most people experience it, how to identify bad habits and the secrets of a healthy - and sustainable - eating plan.


Recommended reading:

Geneen Roth, Breaking Free From Emotional Eating

Jan Chozen Bays, Mindful Eating: A Guide to Rediscovering a Healthy Joyful Relationship with Food

Linda Kaye, The Daily Dare for Eating Disorders

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

156 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett