Episode 2: Proteiner Myoprat podcast

Artwork

Fitness Myoprat Juma Iraki Markus Haugen

Innhold levert av Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Myoprat « »
Episode 2: Proteiner

4y ago 1:04:56

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I denne episoden diskuterer Markus og jeg om proteiner. Noen av tingene vi diskuterer er: (03:14) Hva er proteiner? (08:25) Proteiner og nyrer (13:20) Hvor mye protein bør du spise? (24:40) Fordeling og timing (47:20) Proteiner og vegetarianere/veganere (52:10)Proteintilskudd (1:01:20) Oppsumering

… continue reading

75 episoder

#Fitness #Myoprat #Juma Iraki #Markus Haugen

Artwork

Episode 2: Proteiner

published 4y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I denne episoden diskuterer Markus og jeg om proteiner. Noen av tingene vi diskuterer er: (03:14) Hva er proteiner? (08:25) Proteiner og nyrer (13:20) Hvor mye protein bør du spise? (24:40) Fordeling og timing (47:20) Proteiner og vegetarianere/veganere (52:10)Proteintilskudd (1:01:20) Oppsumering

… continue reading

75 episoder

#Fitness #Myoprat #Juma Iraki #Markus Haugen

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema