Thiền Mini - Đánh Bay Stress Trong 2 Phút Breath - Thiền Định Cho Cuộc Sống Hiện Đại podcast

Artwork

Thể hình Sức Khỏe Tinh Thần Tiến sĩ Lê Thu Trang

Innhold levert av Tiến sĩ Lê Thu Trang. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tiến sĩ Lê Thu Trang eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại « »
Thiền mini - Đánh bay stress trong 2 phút

3y ago 2:29

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Tiến sĩ Lê Thu Trang. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tiến sĩ Lê Thu Trang eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Đôi khi bạn thấy thật áp lực, lo lắng. Hoặc bạn thấy quá hồi hộp khi đứng trước một buổi phỏng vấn, một bài thuyết trình. Hãy dành ra 2 phút để tập bài tập này. Mọi lo lắng, áp lực, sợ hãi sẽ tan biến trong vòng 2 phút.

Bản quyền Breath.vn

By Thu Trang Lê

Contact: lethutrang@breath.vn

Youtube: Link

Facebook: https://www.facebook.com/ThiendinhBreath/

Instagram: https://www.instagram.com/breath.vn/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thu-trang-le/message

… continue reading

58 episoder

#Thể hình #Sức Khỏe Tinh Thần #Tiến sĩ Lê Thu Trang

Artwork

Thiền mini - Đánh bay stress trong 2 phút

Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại

published 3y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Tiến sĩ Lê Thu Trang. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tiến sĩ Lê Thu Trang eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Đôi khi bạn thấy thật áp lực, lo lắng. Hoặc bạn thấy quá hồi hộp khi đứng trước một buổi phỏng vấn, một bài thuyết trình. Hãy dành ra 2 phút để tập bài tập này. Mọi lo lắng, áp lực, sợ hãi sẽ tan biến trong vòng 2 phút.

Bản quyền Breath.vn

By Thu Trang Lê

Contact: lethutrang@breath.vn

Youtube: Link

Facebook: https://www.facebook.com/ThiendinhBreath/

Instagram: https://www.instagram.com/breath.vn/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thu-trang-le/message

… continue reading

58 episoder

#Thể hình #Sức Khỏe Tinh Thần #Tiến sĩ Lê Thu Trang

Todos os episódios

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema