Artwork

Innhold levert av SiO Helse. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av SiO Helse eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Når man vil gjemme seg i "hullet"

37:43
 
Del
 

Manage episode 331419065 series 1296259
Innhold levert av SiO Helse. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av SiO Helse eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

De fleste av oss har noen ganger følt på negative og destruktive tanker. Tanker som går utover hvordan vi føler oss, oppfører oss og tenker om oss selv. Dette kan for noen bli en ond sirkel hvor man graver seg dypere ned i et mørkt hull. Men hvorfor skjer dette? Og hvordan kan man komme seg opp av dette hullet? I denne episoden snakker vi med psykologspesialist og SiO-psykolog Shirley Stormyren for å få svar på disse spørsmålene.

  continue reading

118 episoder

Artwork

Når man vil gjemme seg i "hullet"

På Helsa løs

476 subscribers

published

iconDel
 
Manage episode 331419065 series 1296259
Innhold levert av SiO Helse. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av SiO Helse eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

De fleste av oss har noen ganger følt på negative og destruktive tanker. Tanker som går utover hvordan vi føler oss, oppfører oss og tenker om oss selv. Dette kan for noen bli en ond sirkel hvor man graver seg dypere ned i et mørkt hull. Men hvorfor skjer dette? Og hvordan kan man komme seg opp av dette hullet? I denne episoden snakker vi med psykologspesialist og SiO-psykolog Shirley Stormyren for å få svar på disse spørsmålene.

  continue reading

118 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett