Artwork

Innhold levert av Fredrik Bye. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Fredrik Bye eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Michael Brodersen / fra overvektig til trent (40kg ned!)

41:09
 
Del
 

Manage episode 342545969 series 2952059
Innhold levert av Fredrik Bye. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Fredrik Bye eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Vi reiser denne gangen til Asker for å ta en god prat med Michael Brodersen! Dagens tema er “fra overvektig til trent”, og på ærlig vis deler Michael sin historie der han gikk fra å være relativt sprek i oppveksten til å ende opp som stillesittende lagersjef, preget av lite bevegelse og aktivitet..

Som igjen resulterte med en vektoppgang på ca 40kg. Med nye vaner, kosthold og livsstil (og mange gymbesøk!) sitter han nå 40kg lettere som en ny og bedre utgave av seg selv. Hør hele hans inspirerende historie i denne ukens episode av Gympodden! God fornøyelse.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

122 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 342545969 series 2952059
Innhold levert av Fredrik Bye. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Fredrik Bye eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Vi reiser denne gangen til Asker for å ta en god prat med Michael Brodersen! Dagens tema er “fra overvektig til trent”, og på ærlig vis deler Michael sin historie der han gikk fra å være relativt sprek i oppveksten til å ende opp som stillesittende lagersjef, preget av lite bevegelse og aktivitet..

Som igjen resulterte med en vektoppgang på ca 40kg. Med nye vaner, kosthold og livsstil (og mange gymbesøk!) sitter han nå 40kg lettere som en ny og bedre utgave av seg selv. Hør hele hans inspirerende historie i denne ukens episode av Gympodden! God fornøyelse.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

122 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett