Artwork

Innhold levert av Herman Egenberg. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Herman Egenberg eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

#42 - Hvordan fasting og mormors Alzheimer hjalp Niclas å kutte røyken

45:00
 
Del
 

Manage episode 244033485 series 2554457
Innhold levert av Herman Egenberg. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Herman Egenberg eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Niclas var gjest i podkasten for ca et år siden for å få hjelp til å slutte å røyke. Vi hadde noen interessante samtaler om røyking den gang, men han klarte ikke å slutte. Nå derimot, har det skjedd ting! Jeg hanket han inn til et intervju som tok noen fascinerende vendinger! Vi snakker blant annet om følgende: - hvordan det motiverende intervjuet for et år siden forandret han - hva to uker med pasta, alkohol og sigg i Italia kan gjøre med besluttsomheten - hvordan han begynte å faste, både intermittent, og flere dagers vannfaste - hvordan fasten hjalp han med å bli kvitt nikotinsuget - hvordan mormors Alzheimer var med å motivere - Jeg forteller det jeg vet om Alzheimer, faste og andre levevaner fra et legeperspektiv - og til slutt: terapeutisk tegning! Denne episoden må du ikke gå glipp av! Lurer du på hvordan det går med Niclas og de andre gjestene etter at de har vært med på motiverende intervju? Da kan du følge med i facebook-gruppa vår. Der skriver gjestene rapporter fortløpende. Følg denne linken for å sjekke ut gruppa: www.facebook.com/groups/2012989205661266/ For bilder, tegninger og annet ekstramateriale til podkasten, sjekk ut @hermanegenberg på instagram. Jeg tar i mot alle tilbakemeldinger med takk på insta eller messenger til @hermanegenberg. Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg
  continue reading

143 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 244033485 series 2554457
Innhold levert av Herman Egenberg. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Herman Egenberg eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Niclas var gjest i podkasten for ca et år siden for å få hjelp til å slutte å røyke. Vi hadde noen interessante samtaler om røyking den gang, men han klarte ikke å slutte. Nå derimot, har det skjedd ting! Jeg hanket han inn til et intervju som tok noen fascinerende vendinger! Vi snakker blant annet om følgende: - hvordan det motiverende intervjuet for et år siden forandret han - hva to uker med pasta, alkohol og sigg i Italia kan gjøre med besluttsomheten - hvordan han begynte å faste, både intermittent, og flere dagers vannfaste - hvordan fasten hjalp han med å bli kvitt nikotinsuget - hvordan mormors Alzheimer var med å motivere - Jeg forteller det jeg vet om Alzheimer, faste og andre levevaner fra et legeperspektiv - og til slutt: terapeutisk tegning! Denne episoden må du ikke gå glipp av! Lurer du på hvordan det går med Niclas og de andre gjestene etter at de har vært med på motiverende intervju? Da kan du følge med i facebook-gruppa vår. Der skriver gjestene rapporter fortløpende. Følg denne linken for å sjekke ut gruppa: www.facebook.com/groups/2012989205661266/ For bilder, tegninger og annet ekstramateriale til podkasten, sjekk ut @hermanegenberg på instagram. Jeg tar i mot alle tilbakemeldinger med takk på insta eller messenger til @hermanegenberg. Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg
  continue reading

143 episoder

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett