Spørretimen: Trening

56:35
 
Del
 

Manage episode 302909387 series 28628
Av NRK oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
Hvordan og hvor ofte bør du trene? Hvorfor er det så vanskelig å motivere seg? Programleder: Jan Erlend Leine. Hør episoden i appen NRK Radio

6930 episoder