Real Talk 03 › Das ehrliche Gespräch mit Sarah

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Von Trauma und Gaslighting wieder zum Vertrauen finden

Im heutigen Real Talk spreche ich mit Sarah über Trauma, PTBS und Gaslighting. Nach einem Aufenthalt im Krankenhaus hat Sarah ein Trauma erlitten und ihr Vertrauen hat durch Unverständnis und Gaslighting in der Familie gelitten.

Heute erlebt sie Teile davon beim Dating – Misstrauen und Unsicherheit sind die Gespenster von früher. In unserem Talk führe ich sie durch einen Prozess, mit dem sie Ihre Wahrnehmung in der Realität verankern kann, um nicht in Unsicherheit und Fluchtinstinkte zurückzufallen.

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