show episodes
 
Artwork
 
MANNPOD er en podcast drevet av Morten Olsen som retter søkelyset mot mann og psykisk helse og viktigheten av å være åpen om følelser. Vi går alt for mange å lider i stillhet. Her deler modige menn åpenhjertig fra sine egne liv om prøvelser og tap. Sorg og lidelser. Men også seiere og glede. Vi er vanlige menn med virkelige historier. Nye episoder hver Tirsdag. Ønsker du å støtte oss? Send epost til: sponsor@mannpod.no
  continue reading
 
Artwork

1
Hverdagspsyken

The Human Aspect

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...
  continue reading
 
Artwork

1
SinnSyn

Psykolog Sondre Risholm Liverød & Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig+
 
Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...
  continue reading
 
I podcasten ”Vett og vitenskap” er målet å bedrive folkeopplysning om ideer og vitenskap. Utgangspunktet vil gjerne være populærvitenskapelige bøker som omhandler natur eller samfunn hvor forfatteren og jeg diskuterer tematikken. Og målet her er ikke å vinne debatten, heller å bruke diskusjon som et middel til å klargjøre temaer for oss selv og lytterne.
  continue reading
 
Artwork

1
Truecrimepodden Dokumentar

Moderne Media og Untold

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Hele denne podkastserien finner du bare i appen vår Untold. Der får du alle episoder reklamefritt, samt nye episoder hver eneste uke. Last ned og hør gratis i 30 dager. Du finner appen Untold der du laster ned apper, eller ved å klikke på snarveien under: Norges mørkeste True Crime-podkast. Truecrimepodden Dokumentar er lest av røstene i Hold det skummelt. Mord, bortføringer, kannibalisme og tortur, nå får du høre det fortalt inngående. Det advares mot sterke inntrykk. Følg oss på Instagram: ...
  continue reading
 
Sjakkekspertene Askild Bryn og Odin Blikra Vea tar deg med på innsiden av det norske sjakkmiljøet, som sitrer av spenning frem mot Magnus Carlsens VM-kamp. Hør alle episodene i appen NRK Radio
  continue reading
 
Artwork
 
Sandra har nylig begynt å føle på voksenlivet. I nabohuset har hun tanten, Lizbeth, som har kjent på det å være voksen en stund, men som likevel føler at hun står i et veiskille. En podcast om hverdagslivet, jentesnakk, sentrale tema og humor i en herlig kombinasjon. Kontakt: tantog9eza@hotmail.com
  continue reading
 
Velkommen til Ulrikke Falch sitt univers - en ærlig og nær podkastserie på 10 episoder. Her får du møte en vidunderlig blanding av Ulrikkes nære venner, mennesker hun beundrer, familiemedlemmer, ekskjæreste, eksperter og filosofer. Og mye mer! Hør alle episodene i appen NRK Radio
  continue reading
 
Med barn i huset, er gode, lange samtaler en sjeldenhet. De dype tankene, latterkrampene med andre voksne, diskusjonene om oppdragelse, parforhold, og livet generelt hører med til unntakene. Har du savnet å lytte til en podcast som tar opp refleksjoner og dagligdagse gleder og utfordringer for oss med skolebarn? Trenger du et pusterom mellom lekser, aktiviteter og gjøremål? Trine og Marte diskuterer og forsøker å løse små og store verdensproblemer, alene eller med gjester. Bli med i samtalen ...
  continue reading
 
En podcastserie om livet - 101 episoder. Denne podcastserien ble avsluttet i 2020. I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Utgiver: Mindfit AS. Les mer om oss: http://www.mindfitapp.no Med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen ...
  continue reading
 
Hvordan kommer man over en bunnløs kjærlighetssorg? Hvordan ha det bra alene? Og hvorfor velger folk å bli sammen, slå opp eller å leve uten partner? I podkasten «Ida med hjertet i hånden» møter Ida Fladen mennesker med ulike syn på relasjoner og kjærlighet, folk som dumper, blir dumpa, som lever alene, er skilt, aldri har hatt kjæreste, ikke kan leve uten kjæreste og har andre interessante historier om kjærlighet. Trykk her for å høre alle episodene eksklusivt hos Podme. «Ida med hjertet i ...
  continue reading
 
Disse programmene tas opp dirEKTE og usensurert, og blir ikke redigert i etterkant. Som på bloggen jårrer jeg mest om livet MELLOM måltidene, men du vil naturligvis også få mange kulinariske tips og triks av både meg og de som følger med live.. Podkasten har (stort sett) TRE hovedtemaer som jeg, sammen med direkte kommunikasjon med seerne av liveshowet, jårrer om, over og under. Som i bloggen vil også absolutt alt som finnes av menneskelige følelser bli berørt. Fra latter som tar så kraftig ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
MANNPOD. Påskespesial. 9 januar i 1999 ble Knut Øyvind Moe drept i sitt eget hjem på Tonsåstoppen i Valdres. Så satte drapsmannen fyr på huset før han tilsynelatende forsvant i løse lufta. Knut Øyvind blir funnet 2 dager etter brannen, schaeferen Janka blir funnet en uke senere. Hvem hadde motiv? Hvorfor ble han drept? Ryktene spredte seg raskt, me…
  continue reading
 
Denne gangen har jeg snakket med en mann som jobber som psykiatrisk sykepleier. Han deler noen av sine observasjoner og utfordringer i jobben. Det er en utfordrende jobb uten sikre svar, eller oppskrifter på hva man skal gjøre for å hjelpe andre folk. Han oppdaget etter fullført utdanning at teori var noe annerledes enn praksis. Han forteller også …
  continue reading
 
Opplever du hjertebank og pustevansker i enkelte situasjoner? Hvis du ellers har god helse, kan disse symptomene være forårsaket av angst. Alle føler seg engstelige på et tidspunkt, men angst kan også ta mye mer alvorlige former. Bare ta fobier, som de fleste er kjent med; de refererer til sinnstilstander der en spesifikk situasjon eller gjenstand,…
  continue reading
 
Hva er egentlig empati og hvordan er det avgjørende for å lykkes med de vanskelige samtalene? Kommunikasjon skjer på mange plan, men ordene våre har fått større og større rolle i et samfunn der alt beveger seg lynraskt. I denne verden glemmer vi ofte at kommunikasjon skjer på mange plan og at ord ikke bare er ord, og at de betyr forskjellige ting f…
  continue reading
 
Denne episoden skal handle om følelser, selvhevdelse, lukkede familier, fasader og følelsesmessig forstoppelse. Følelsene våre er en vesentlig del av vårt eksistensielle og mellommenneskelige navigasjonssystem. Når vi av ulike årsaker ikke tar hensyn til følelsene våre, ikke tåler dem, misforstår dem eller anser dem som skremmende og uakseptable, b…
  continue reading
 
Dette er en gratisepisode. Hele denne podkastserien finner du bare i appen vår Untold. Der får du alle episoder reklamefritt, samt nye episoder hver eneste uke. Last ned og hør gratis i 30 dager. Du finner appen Untold der du laster ned apper, eller ved å klikke på snarveien under: https://untold.app/podcast/ac57cca3-9d4a-4aea-87ba-eb69d9cf4d82/tru…
  continue reading
 
Mannen jeg har snakket med i dag ble veldig syk og havnet på legevakten. Han ble henvist til Lillehammer sykehus. Faren hans kjørte han på sykehuset, og på turen begynte han å fantasere, og det begynte å rote seg i hodet hans. Han kom til Lillehammer sykehus tydelig forvirra, blind og med store vanskligheter med å gå. Der ble han raskt erklært sinn…
  continue reading
 
Livet med angst er en konstant kamp. Noen sammenligner det med å leve med diabetes, i den grad de engstelige må håndtere smertefulle plager hver dag. I likhet med diabetikeren som hele tiden må overvåke blodsukkernivået og injisere insulin, må en klinisk engstelig person hele tiden se opp for stressende situasjoner og alltid være klar til å å finne…
  continue reading
 
Hva er breathwork og hvordan er pusten koblet på psyken vår? Mennesket og psyken er konsepter som har vært utforsket gjennom hele vår historie, og like gammel som den nysgjerrigheten, er koblingen til pusten vår. Magnus Jonas Støre vokste opp på leting etter svarene på de store spørsmålene uten å finne svar i det tradisjonelle akademia og vår moder…
  continue reading
 
Robert Louis Stevensons klassiske roman "Dr. Jekyll og Mr. Hyde" er en fortelling som fanger essensen av menneskelig dualitet og de indre kamper som bor i oss alle. Dette verket blir ofte brukt som en metafor for å utforske de mørkere sidene av menneskenaturen, samt vår evne til å fraskrive oss ansvaret for disse sidene. Ved å bruke denne fortellin…
  continue reading
 
De fleste (også jeg) er bekymret for dagens pågående menneskeskapte klimaendringer, men noen er lite bekymret. Klimaet har variert til alle tider, og det har vært både varmere og kaldere før, sier de. Det stemmer, uten at det er relevant for spørsmålet om dagens klimaendringer. For 20.000 år siden var det 6 grader kaldere, og for 55 millioner år si…
  continue reading
 
Andre opplevde at han skulle bli far til tvillinger. Livet var fylt med spenning, glede å bekymring. Så ble drømmen og gleden knust. Han mistet faren sin raskt etter at de fikk vite at han var syk. Han har opplevd å nesten miste broren sin flere ganger til narkotika. Han har hatt mange utfordringer som mange av oss er forskånet. Til slutt gikk han …
  continue reading
 
Jeg ble invitert til en panelsamtale på Litteraturhuset i Oslo 19. januar 2023. Det var biologen og opphavskvinnen til prosjekt «åpenhet» som inviterte, og tema var forventninger. Det er et stort tema, og vi var på forhånd usikre på hvilken retning samtalen ville ta. For å ha en viss kurs på kvelden, hadde vi fått utlevert en liste med en del spørs…
  continue reading
 
Hva skjer med oss når vi står overfor store livsvalg og hvordan påvirker det psyken vår? Livet er fylt med store livsvalg, noen alle møter på som valg av utdanning, karrierevei, bosted, og om vi skal skape egen familie eller leve livet alene. Andre er store valg som tvinges på oss; som store skader, tap eller muligheter som snur om på alt. Psykolog…
  continue reading
 
En rød tråd gjennom store deler av selvutviklingslitteraturen handler om vennskap og relasjoner. Bak tilsynelatende manipulerende og sjofle titler som ”How to win friends and influence people” av Dale Carnegie eller ”People skills” av Robert Bolton, gjemmer det seg en varm og enkel beskjed: Vær medfølende og interessert i andre mennesker. Venner ka…
  continue reading
 
Andre opplevde at han skulle bli far til tvillinger. Livet var fylt med spenning, glede å bekymring. Så ble drømmen og gleden knust. Han mistet faren sin raskt etter at de fikk vite at han var syk. Han har opplevd å nesten miste broren sin flere ganger til narkotika. Han har hatt mange utfordringer som mange av oss er forskånet. Til slutt gikk han …
  continue reading
 
I november 2022 skulle jeg på et såkalt nettverksmøte i klassen til min sønn på 10 år. Det er et arrangement hvor foreldre skal møtes for å etablere en dialog, snakke om ting som eventuelt er utfordrende og gi en liten status presens på situasjon for eget barn. Det er i utgangspunktet en ganske god idé, men det er også en litt utfordrende arena. No…
  continue reading
 
Hva er egentlig sosial angst? Og hvordan oppleves det når frykten for hva omgivelsene vil mene om deg hindrer deg i å leve og vise hvem du er? I ukens episode snakker vi om sosial angstlidelse og hvordan dette påvirker de mellom 10-15 % som blir berørt av dette i løpet av livet. Du møter psykolog og en av Norges mest erfarne på feltet Torkil Berge,…
  continue reading
 
I denne episoden reflekterer jeg løst og fast over mulighetene for å leve et meningsfullt liv, eller rett og slett muligheten for å være lykkelig. Å være lykkelig er noe de fleste anser som attraktivt. Det handler ikke bare om å smile og føle seg psykisk oppstemt, men også vår fysiske helse er sterkt påvirket av vårt nivå av lykke. Hver gang vi opp…
  continue reading
 
Hva er forsvarsmekanismer? Det er et spørsmål jeg har stilt her på podcasten mange ganger, men jeg stiller det nok en gang. Forsvarsmekanismer er atferd som folk bruker for å distansere seg fra ubehagelige hendelser, handlinger eller tanker. Det er en teori som virkelig kaster et interessant lys over ulike mekanismer i den menneskelige psyke, og de…
  continue reading
 
Hvordan påvirkes vi når to kulturer møtes? Og hva er utfordringen og mulighetene i multikulturelle forhold? Det finnes mange stereotypier og myter om det multikulturelle, utfordringene man møter på når man forelsker seg på tvers og hvordan vi kan lykkes med dette. Ine og Adil falt for hverandre ved første møte og når de møttes var de personlig på s…
  continue reading
 
Det finnes selvfølgelig litteratur som handler om forskjellen og forholdet mellom eksempelvis ekstrovert og introvert, intuitiv eller sansende og emosjonelt åpne mennesker og mer lukkede mennesker. Det finnes et hav av polariteter som betegner ulike aspekter ved det å være menneske, og hvert enkelt menneske befinner seg på et kontinuum mellom denne…
  continue reading
 
Dette er en gratisepisode. Hele denne podkastserien finner du bare i appen vår Untold. Der får du alle episoder reklamefritt, samt nye episoder hver eneste uke. Last ned og hør gratis i 30 dager. Du finner appen Untold der du laster ned apper, eller ved å klikke på snarveien under: https://untold.app/podcast/ac57cca3-9d4a-4aea-87ba-eb69d9cf4d82/tru…
  continue reading
 
Hva ville skje hvis Starbucks-baristaen din spurte hvordan du hadde det, og du svarte ærlig? Tenk deg at du fortalte ham at du faktisk opplever en følelse av ulmende angst og dyp sorg preget av håpløshet? Neste gang du tar turen innom Starbucks, er sjansen stor for at han smilte nervøst før han overlot deg som kunde til sin kollega. Realiteten er a…
  continue reading
 
Hva er helhetlig helse og hvorfor mangler vi kunnskap om dette i 2024 mens helsa vår forfaller? I ukens episode går vi i dybden på hva som skjer med oss når vi kun fokuserer på en del av helsa vår og hvordan samfunnsutviklingen pusher oss i den retningen. Du får møte den anerkjente legen og podcastverten Annette Borge Dragland som deler hvordan hun…
  continue reading
 
Mange mennesker faller utenfor dagens krevende og mangfoldige yrkesliv. De greier ikke presset og blir stresset og til slutt utbrent. Små valg og prioriteringer kan oppleves overveldende og vanskelige. Undersøkelser av hjerterytme, og andre objektive, fysiologiske og målbare funn viser positive sammenhenger mellom natureksponering og helsetilstand.…
  continue reading
 
Mens priser på mat, klær og elektronikk typisk varierer på månedsbasis, kan strømprisen variere fra time til time. Grunnen er at strømmen er en ekstrem ferskvare. Når du setter på varmeovnen på 1000 watt, må i prinsipp et kraftverk et eller annet sted umiddelbart øke produksjonen med nøyaktig 1000 watt. Et strømmarked må derfor organiseres annerled…
  continue reading
 
I denne episoden har jeg snakket med en godt voksen mann. Han er skilt og har 3 voksne barn. Når Svein ble far for første gang var han en frisk og aktiv mann. Men han hadde levd et usunt liv med mye stress og mas. Han gikk kraftig opp i vekt å fikk mye plager. Håpet om en frisk kropp og en bedre hverdag lå i det å ta en slangeopreasjon. Men etter o…
  continue reading
 
Følelser strømmer gjennom kroppen vår hele tiden. De påvirker hvordan vi tenker og tar beslutninger, hvordan vi forholder oss til barna våre, og hvordan vi oppfører oss på skolen eller jobben. Ved å ta seg tid til å utvikle vår emosjonelle intelligens, bygger vi sunne relasjoner med følelsene våre. Og dette hjelper oss å bli mer motiverte, empatisk…
  continue reading
 
Hva er egentlig tannlegeskrekk? Og hvordan oppleves det når fobien din forderver selvbildet eller holder deg hjemme, selv i ekstreme smerter? I ukens episode snakker vi om odontofobi, som er det faglige navnet på så sterk tannlegeskrekk at det har utviklet seg til fobi. Du får møte tannlege Stein Røssevold Amundsen som selv ikke synes tannlegen er …
  continue reading
 
Jeg kan gå med på at en viss grad av selvkritikk er viktig, men det kommer altså helt an på takt og tone i måten du kritiserer deg selv på. Ofte leverer vi kritikk av oss selv på en spydig og nedlatende måte, og den typen selvsnakk er ikke spesielt oppbyggende. La oss si at du kommer for sent til en avtale. Kanskje sier man til seg selv at «dette e…
  continue reading
 
Denne gangen snakker jeg med en mann som har jobbet i forsvaret. Richard har vært utstasjonert i Afganistan og Chad. Han har sett hvordan livet kan være for de som ikke er like heldige som oss. Han har mange historier og opplevelser som jeg vil tro setter spor. Han jobber i dag i ambulasetjenesten og jeg vil tro det også er en jobb som er fylt med …
  continue reading
 
Dagens episode skal blant annet handle om tilknytningsteori, men det skal også handle om tillitsbrudd i viktige relasjoner. Jeg skal snakke om hva som skjer når barn blir sviktet av sine omsorgspersoner og hvordan deres reaksjoner kan ligne reaksjonene til voksne mennesker som blir sviktet. Jeg skal zoome inn på utroskap og hvilke utfordringer som …
  continue reading
 
Kan man bli avhengig av sukker? Og hvordan er det å være avhengig av noe som vi blir fortalt at vi trenger for å overleve? I ukens episode snakker vi om sukkeravhengighet og hvordan det er å stå i dette i møte med dagens samfunn. Du får møte Bente Josefsen som kjempet en kamp mot egen kropp, kritiske sinn og avhengighet i årevis og Eirin Winje som …
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett