Dette er en podcast for alle som lærer norsk. Jeg snakker om nyheter og forskjellige temaer på norsk. Dette er en fin lyttetrening!
Hverdagspsyken er podkasten med kjente og ukjente gjester med levd erfaring og profesjonelle, som besøker programleder Jimmy Westerheim. Sammen setter de ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Lær og få unik innsikt fra både eksperter, fagfolk og mennesker som selv har vært igjennom alt fra depresjon, angst og forskjellige diagnoser, til de som har blitt utsatt for traumer som rasisme, vold, voldtekt, mobbing og mye annet.
Marketingpodden er en podkast presentert av Carat, Norges største mediebyrå. Simen Smedsberg Kneppe og Sofia Solheim Sigurdsson ønsker å gi deg et innblikk inn i medieverdenen, hva vi jobber med, hvilke problemer vi løser for våre kunder og vi skal komme med gode råd. Vi vil løfte frem de gode casene og løsningene vi jobber med hver eneste dag!
GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
360: Når skal jeg lansere et onlinekurs
16:10
16:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:10
Skal du starte med et onlinekurs eller med coaching 1-1 når du er ny? Her kommer mitt beste svar til Caroline som spurte på caochingen. Du kan se treningen på onlinekurs her, men start gjerne med mine anbefaling :) Har du spørsmål eller bare vil fortelle meg at du elsker denne episoden? Send meg en DM (melding) --- NEDLASTNINGER --- -Chat med meg h…
H
Hverdagspsyken


1
Identitet adoptert m/Alexander Skadberg & Leila Torgersen
1:10:19
1:10:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:19
Identitet er det som gjør oss til den vi er. For de som er adoptert kan det være spesielt vanskelig å finne ut av dette, samtidig som man prøver å passe inn i et nytt miljø. I denne episoden snakker vi med Alexander og Leila om temaet adopsjon og identitet. Vi får høre litt om bakgrunnen til begge gjestene før vi går inn i Alexander sin egen opplev…
H
Hverdagspsyken


1
Kropp og traume /m Jessica Harnischfeger og Pia Lunde
1:06:47
1:06:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:47
Hva er et traume og hvordan kan man håndtere det? Hvordan er traume og kropp bundet sammen og hvordan kan vi jobbe med det? Jessica Harnischfeger er psykologspesialist og har jobbet som psykolog i 20 år. Hun holder i tillegg kurs om kropp og traume gjennom RVTS Øst og har tidligere jobbet i familievernet. Pia Lunde er psykolog og jobber på Trasoppk…
N
Norsklærer Karense


1
Episode 104: Karense tar norskprøve B1-B2 muntlig
43:38
43:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:38
Siden tiden står litt stille for tida og det er lite som skjer, bestemte jeg meg for å ta en muntlig norskprøve selv. På denne testen svarer jeg på mange spørsmål fra flere muntlige spørsmål fra norskprøver på nivå B1-B2. Jeg håper det kan være nyttig for dere å høre hvordan jeg svarer på disse spørsmålene, også håper jeg at jeg består B2 muntlig e…
H
Hverdagspsyken


1
Quiet quitting vs begeistring på jobb / m Jon Morten Melhus
1:15:09
1:15:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:09
Hva er quite quitting? Hvorfor oppstår dette fenomenet på arbeidsplasser? Og hvordan bekjemper vi det? I denne dypdykk episoden snakker vi med Jon Morten Melhus. I dag er Morten en foredragsholder, forfatter, medeier i selskapet «humor & lønnsomhet». Med fokus på viktigheten av begeistring på arbeidsplassen, har Melhus gitt ut flere bøker der nyest…
M
Marketingpodden fra Carat


1
Er det store kjønnsforskjeller i mediebruk med Nina Grannes | ep. 71
22:02
22:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:02
H
Hverdagspsyken


1
Religionspsykologi m/ Silje Endresen Reme & Usman M. Chaudhry
59:53
59:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:53
Hva er religionspsykologi? Hvilke sammenhenger finner vi mellom religion og psykologi? Og hvilken plass har religion i terapirommet? Silje Endresen Reme jobber som psykologspesialist på Ullevål sykehus, er professor i psykologi på UiO og leder en forskningsgruppe som heter “The mind body lab”. Usman M. Chaudhry er psykolog og jobber i Rask psykisk …
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
359: På vei mot veggen? Slik justerer du
47:14
47:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:14
Jeg lovet meg selv etter min langtidssykemelding i 2009-2011 at jeg aldri skulle ende på en smell igjen. For noen uker siden kjente jeg at jeg er farlig nær og startet justeringen. Det var det det falt enda flere utfordringer i fanget 😂 så hva gjør du – når du er allerede på minus i energi og du føler du er nødt til å gjøre jobben. Her er hva jeg j…
M
Marketingpodden fra Carat


1
Kontekstuell blir vinneren når Cookie'n dør - Smart, målrettet markedsføring med Pål Bakke | ep. 70
13:48
13:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:48
H
Hverdagspsyken


1
Vold i nære relasjoner og veien videre - Hverdagspsyken Live
1:34:10
1:34:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:34:10
Hva er et traumebånd og hvorfor er det så vanskelig å bryte ut av vold i nære relasjoner? Kan man arbeide med voldsutøvere? I denne episoden møter vi Nayra Håtun og Hina Lie Qazi-Arrud, som begge har opplevd mye vold i nære relasjoner. Hina har bidratt som foredragsholder og støtte for andre som opplever vold. De har begge delt sin viktige historie…
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
358: 4 grunner til at LIVE eventer vil endre livet ditt
17:02
17:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
17:02
4 grunner til at du skal prioritere en LIVE event. Jeg deler også hvorfor jeg reiser verden rundt for å lære av mentorer og kommer med min toppliste som jeg anbefaler i USA. Jeg har også 6 eventer jeg vil på, som står på bucket listen min. Akkurat nå er jeg på event i California med min mentor James Wedmore. Om bare 30 dager tar jeg teamet med meg …
M
Marketingpodden fra Carat


1
Attention Economy – kampen om oppmerksomhet enkelt forklart med Camilla | ep. 69
15:43
15:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:43
H
Hverdagspsyken


1
Barndomstraumer og hvordan leve resten av livet /m Mai Camilla Munkejord og Anita Moe
1:05:59
1:05:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:59
Hvordan påvirker traumer i barndommen oss både som barn og videre inn i voksenlivet? Hvordan kan man håndtere disse barndomstraumene på en god måte? Og hva kan man egentlig definere som et barndomstraume? Mai Camilla Munkejord er samfunnsforsker og forfatter av boken “La masken falle” som handler om traumene hun opplevde i barndommen og hvordan hun…
Hvem vil du være ? Den med forklaringer og unnskyldning eller den med resultater? Produktivitet handler om å få gjort de viktigste oppgavene – gjerne med bedre kvalitet og på kortere tid. Flere av våre kunder hadde utfordringer med å få gjort det de skulle – så derfor laget vi et kurs «Get stuff done» som de tar hver fredag i tillegg til Skap Din D…
N
Norsklærer Karense


1
Episode 103: Foreldrepermisjon, takknemlighet, jordskjelv og dysleksi
41:05
41:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:05
Jeg forteller om foreldrepermisjon i Norge og viktigheten av pappapermisjon. Det er viktig å være takknemlig for alt man har. Hva er du takknemlig for? Jeg snakker om jordskjelvet i Tyrkia og Syria. Det er virkelig tragisk og grusomt. Min dypeste medfølelse til alle som er rammet. Erna Solberg har dysleksi. Hvis du lurer på om du har dysleksi, anbe…
M
Marketingpodden fra Carat


1
Sanseopplevelser i markedsføringen med Klemens Knöferle fra BI | ep. 68
18:53
18:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:53
H
Hverdagspsyken


1
Toppidrettsmindset og vaneendring m/ Øyvind Hammer
1:16:21
1:16:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:16:21
Hva slags tankesett har toppidrettsutøvere for å yte så bra? Hva må til for å kunne endre vanene sine, og bevege seg mot det ønskede målet sitt? Øyvind Hammer er en motivator, mest kjent som prestasjonscoach for skiskytteren Ole Einar Bjørndalen. Øyvind er forfatter for flere bøker, hvor den siste boken hans “snusfri” handler om hvordan gi seg med …
M
Marketingpodden fra Carat


1
Gir online video-annonsering god effekt eller bare irritasjon? Med Hanna og Jasmina fra Schibsted | Ep. 67
16:12
16:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:12
H
Hverdagspsyken


1
HP LIVE - Hvordan kan vi sammen ta samfunnet forbi rasisme?
1:21:05
1:21:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:05
Hvordan øker man bevisstheten rundt strukturelle elementer som opprettholder rasisme, diskriminering og undertrykking i samfunnet? Hva gjør det med oss å bli behandlet annerledes for hvem man er og det å stadig oppleve rasisme i hverdagen? - I episoden har vi med oss to forfattere og en professor, men først og fremst engasjerte mennesker med leved …
H
Hverdagspsyken


1
Hvordan fungerer egentlig terapi online? Med Stian Sørheim Espevoll
57:39
57:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:39
Hvordan fungerer egentlig terapi online? Stian Sørheim Espevoll (tidligere har han snakket om jul og psyken) forteller hvordan det er å jobbe som psykolog gjennom Onlinepsykologene.no. Han har lang erfaring fra kommunen og startet tjenesten i 2017. Det er mange fordeler ved å kommunisere digitalt, men også noen ting du bør tenke over om du ønsker å…
M
Marketingpodden fra Carat


1
Bærekraftige medieinvesteringer og krav fra EU med Espen Grimmert fra Carat | Ep. 66
23:28
23:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:28
Lytter du til dagens nyheter kan man fort tro vi er i en depresjon og det blir en tøff tid foran oss. Og personlig tror jeg det stemmer. For noen. Men historisk sett (sier jeg som om jeg har peiling 😂 på historie) vet vi at etter en nedtur kommer en opptur. Og nedturene er da de modige KAN gjøre det stort. I denne episoden deler jeg hva jeg valgte …
H
Hverdagspsyken


1
Miljø og Klimapsykologi / m Nora Nord Rydningen & Christian Andres Palacios Haugestad
1:10:22
1:10:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:22
Alle bryr seg vel om klima? Det kan kanskje virke litt håpløst noen ganger? Hva kan vel jeg som bare er en person gjøre? Psykologspesialister Nora og Christian jobber sammen i klima utvalget på psykologisk institutt i Oslo. Nora var med å skape klima brølet i 2021 og 2022 og er opptatt av hvordan vi alle kan bidra. Christian skrev sin masteroppgave…
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
355: Hvordan få fart på læringskurven din
27:05
27:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:05
Det nye året startet med ufatterlig mange nye utfordringer. Sykdom, lange reiser, ulykke og personlige relasjoner som måtte bort fra livet. Utfordringen kan dra deg ned eller løfte deg opp. Jeg deler mine råeste tips for å fart på læringskurven din. Kanskje du også føler det går trått og kan låne noen av strategiene? Skal du starte business i år? I…
H
Hverdagspsyken


1
Hvordan forstå hva vi selv eller andre egentlig vil /m Filip Myhre og Sigbjørn Henning
1:08:11
1:08:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:11
Velkommen til Episode 200 av Hverdagspsyken! Denne uken har vi igjen et super spennende tema! Hvorfor kan det være vanskelig å få tak i hva vi egentlig vil? Hva gjør at det kan være lettere å lytte til andres ønsker i stedet for egne? Psykologene Filip Myhre og Sigbjørn Henning er kolleger ved Norsk Psykologklinikk, og i dagens episode av Hverdagsp…
H
Hverdagspsyken


1
Økonomi og psyken m Arman Vestad og Ingvild Stjernen Tisløv
1:30:28
1:30:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:30:28
Godt nytt år kjære Hverdagspsyke lytter! Dagens episode er vel verdt å få med seg inn i et nytt år! Hvordan påvirker økonomi psyken vår? Hva kan hjelpe personer som sliter økonomisk? Vi snakker vi om økonomi og psyken, noe som er et brennhett tema i disse dager. Du får møte sosionom Arman Vestad og psykologspesialist Ingvild Stjernen Tisløv, som be…
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
354: Den viktigste justeringen for nye grundere
9:27
9:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:27
De første 1-2 årene som gründere er tøffe. Har du vanlig jobb tar deg deg normalt noen få uke å få utbetalt lønn. Slik funker det ikke for oss som jobber for oss selv. Ofte er det en tøff oppstartsperiode som er ekstremt krevende på kropp og sjel. I den perioden merker jeg at vi legger oss noen vaner som IKKE er bra. Og jeg glemte lenge å justere. …
H
Hverdagspsyken


1
Utdanning og jobb for sårbare kvinner m/ Cille Saastad, Carina Teply, Farzaneh Aghalo - HP Live
1:40:28
1:40:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:40:28
Hva jobber du med? Det er det vi ofte spør om når vi møter noen. Å ha en jobb er viktig for helsa vår og det å falle utenfor kan være en stor påkjenning. Hva har det å si for vår mentale og fysiske helse? Og hvor kan du henvende deg for å få hjelp? I denne live-innspillingen fra eventet vart pa Deichman forteller Carina Teply sin historie om å være…
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
353: Slik lager du inspirerende mål for året
22:16
22:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:16
4 steg til mål du faktisk når. For deg som er lei av å starte året med en «ny deg» og inspirerende mål, for så å ha glemt de i februar. Bli en DU kan stole på med disse enkle stegene. Ta ikke for lett på de da. Selv om de er enkle, er du hyper effektive. Å glem ikke å laste ned 90 dagers planen: grysinding.no/90dager --- NEDLASTNINGER --- 353: Slik…
H
Hverdagspsyken


1
Jul og psyken /m Stian Sørheim Espevoll
1:19:48
1:19:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:48
Er du en av dem som elsker jul og alt det bringer med seg? Eller synes du at det hele egentlig er ganske vanskelig tid når jula kommer og alle skal ha det så veldig bra? Du er ikke alene. Det er mange nå som tørr å snakke om at julen kan være vanskelig og det skal vi også snakke om i ukens episode. Vi har med oss psykologspesialist og med gründer a…
M
Marketingpodden fra Carat


1
De viktigste medie -og forbrukertrendene i 2023 med Eivind Dyken | Ep. 65
25:24
25:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:24
N
Norsklærer Karense


1
Episode 102: NoTe i 2022 og tradisjonell norsk jul
42:38
42:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:38
Jeg forteller om alt vi har gjort og oppnådd på nettskolen min Note! Jeg forteller om norske juletradisjoner slik at dere får et innblikk i det. For dere som vil ta og bestå norskprøven på B2 nivå, kan jeg anbefale vårt nye kurs NoTe B2. Det er rabatt frem til 31.12.22. Rabatten er på 15% og koden er noteb2. Sjekk www.note.no/kurs for å lese mer om…
Hva er en nisje! Og hvorfor er det noe av det viktigste du må gjøre når du skal vokse en business i dag. Tidligere var det noe du «burde» ha. For å tjene penger med å bruke sosiale media og tiltrekke deg mange kunder er det noe du MÅ gjøre. Sjekk ut tipsene mine for å finne din smale nisje her: grysinding.no/nisje --- NEDLASTNINGER --- 352: Tips fo…
H
Hverdagspsyken


1
Hvordan følelser kan gjøre oss fysisk syke M/Reza Zarabi og Håvard Hallan
1:12:35
1:12:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:35
Hvilke fysiske symptomer kan vi få hvis vi ikke har det bra og undertrykker følelsene våre? Psykologene Reza Zarabi og Håvard Hallan fra Norsk Psykologklinikk møter mange som ofte ikke har hatt mulighet til, eller fått til å uttrykke sine behov. Det kan være at folk har opplevd mobbing, utpressing, kritikk, avvisning osv. Vi får høre om hvordan Håv…
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
351: Den hotteste sosiale media app'en
14:26
14:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:26
Jeg er ikke først på de nyeste trendene på sosiale medier. Men under MasterMind samlingen hos James Wedmore var den store buzz akkurat denne appen. Jeg har testet den ut og deler det du trenger å vite: Hva det er – hvordan den funker og vil den funke for din business slik at du bør bruke tid der – eller la være. Sjekk ut appen her: https://bere.al/…
H
Hverdagspsyken


1
Hvordan håndtere livssorg i familien m/ Janette Røseth og Bente NIcolaysen
1:14:43
1:14:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:14:43
Hvordan er det når livet blir snudd opp ned over natta? Hvordan er det å se barnet sitt ikke ha det bra? Bente Nicolaysen opplevde noe av da verste da politiet sto på døra og sa at hun måtte bli med til sykehuset. Sønnen hennes Liam hadde fått hjerneslag, og livet ble etter det veldig annerledes enn det hun hadde sett for seg. Vi snakker om hvordan…
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
350: Beslutningene som styrer livet ditt
29:51
29:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:51
Livet og resultatene våre blir til av beslutningene vi tar daglig. Det er ofte de små beslutninger som gir oss oppturer og nedturer. Ikke store endringer. Ørlite mer intensjon i hverdagen kan gjøre store endringer. Jeg deler de små biohacks jeg har gjort i det siste som totalforandret min lykkefølelse. Og de små beslutninger som har fått meg dit je…
M
Marketingpodden fra Carat


1
Hvordan veggedyr kan bidra til kreativ reklameoppmerksomhet med Marianne Solheim fra Storebrand. Ep. 64
13:23
13:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:23
H
Hverdagspsyken


1
Livet med rusen og viktigheten av tidlig intervensjon m/Ove Andre Remme og Christian Rene Wold
1:07:46
1:07:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:46
Hva er det som gjør at noen trekkes til et miljø andre frykter? Hva kan vi gjøre for å hjelpe flere som er på vei inn i ett rus og kriminelt miljø tidligere? I dagens episode deler rusterapeut Ove Andre Remme og forfatter og sosionom Christian Rene Wold om sine erfaringer med rus, veien inn i rus, og hvordan livet i tung rus og kriminalitet kan vær…
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
349: Ubeskrivelig event - LIVE med Gry og Powerfriends
34:17
34:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:17
Årets begivenhet ble akkurat det, og litt til. En fantastisk gjeng som deltok, et panel som delte raust av kunnskap og læringer. Foredragsholdere som tok oss med storm. Her er mine personlige læringer fra LIVE. Nederst finner du en liste av de inspirerende gründerne. Følg de. Du vil bli daglig inspirert til at det blir deg neste gang. Det er nemlig…
H
Hverdagspsyken


1
Kan man bade vekk vinterdepresjonen? m/Badepsykologen Caroline Tellefsen & Heidi Nilsen
59:30
59:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:30
I de siste årene er isbading blitt en av de største trendene for å få en god fysisk og psykisk helse. Men hva er egentlig isbading, og hvorfor virker det? Etter lang behandling for komplekse traumer, ble Heidi Nilsen nysgjerrig på hvordan isbading kunne bidra til en god psykisk helse. I episoden utforsker vi hvordan isbading har hjulpet Heidi å tak…
G
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding


1
348: 3 enkle vaner som gir deg mer tid
29:18
29:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:18
Med ADHD og tusen baller i luften måtte jeg ta kontroll over tiden min. Men det var ikke før jeg gikk på en smell at jeg begynte å forstå HVOR viktig tid er. Hva du bruker den til og hvordan den påvirker dagen din, mentalt og fysisk. Jeg måtte ta kontroll for å få et liv jeg elsket. Denne episoden vil endre dårlig tid til god tid. Og påvirke alle f…
M
Marketingpodden fra Carat


1
Mediemarkedet og prognoser for 2023 med Harald Eide Fredriksen. Ep. 63
16:38
16:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:38
H
Hverdagspsyken


1
Psykologen må tørre å mene med Heidi Wittrup Djup
1:18:05
1:18:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:05
Hva mener du? Hva slags betydning kan skole og barnehage ha? Hvordan kan vi forebygge og hva kan være gode helsefremmende arenaer? I ukens episode har vi besøk av psykologspesialist Heidi Wittrup Djup, som også har blitt kalt samfunnsdebattant. Hun er veldig opptatt av barns rettigheter og jobber på Klinikk for krisepsykologi. Sammen tar vi et dypd…
N
Norsklærer Karense


1
Episode 101: Første podcast etter lang tid!
40:09
40:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:09
Endelig har jeg kommet i gang med podcast etter lang tid! Jeg forteller om hvorfor jeg har hatt denne lange pausen i episoden :-)
Det er bursdagen min og jeg er blitt ett år klokere Man blir ikke automatisk klokere med årene. Men med gode spørsmål og refleksjoner er det større sjanse for det. Gode spørsmål gir gode svar. Spørsmål som : Hva har jeg lært? Hva er jeg takknemlig for? Hvem er viktig i livet mitt? Hva er viktig i livet? Hva er intensjonen bak målet mitt? Hva vil je…