Beste Studieteknikk podcaster (2024)

1
#45 - En samtale med Jøran - Spesialklasse uten diagnose, IT-utdannelse, diagnostisert i voksen alder, privat utredning++ 44:58

1y ago44:58

44:58

I sesongens sekstende episode møter vi Jøran som ble diagnostisert seint i 2022. Jøran hadde utfordrende atferd på barne- og ungdomsskolen og ble derfor plassert i en spesialklasse på tross av manglende diagnose. Lærerne mistenkte til og med rus i en periode grunnet hans atferd. Han kom seg gjennom ungdomsskolen, men valgte å ta fagbrev istedenfor …

1
#44 - En samtale med Cesilie - Seindiagnostisert, utfordrende barndom, folkehøyskole, dans, yoga, adhd prosjekt+++ 1:04:50

1y ago1:04:50

1:04:50

I sesongens femtende episode møter vi Cesilie som ble diagnostisert i 2017. Cesilie hadde en utfordrende barndom med mye sinne og utfordringer på skolen. Hun hadde rollemodeller i sine søsken som presterte svært godt akademisk, men som for henne ble helt urealistiske mål å strekke seg etter. Cesilie gikk sin egen vei og fant mestring og glede gjenn…

1
#44 - Q&A med Kristin Leer Del 3 - ADHD og studier, studieteknikker, RSD, overgangsalder++ 24:25

1y ago24:25

24:25

I sesongens fjortende episode går vi videre med siste del av Q&A med Kristin Leer, del 3/3. I del 3 snakker vi om ADHD og studier, og Kristin kommer med mange tips og triks man kan bruker i forbindelse med dette. Vi er innom RSD, overgangsalder m.m. Jeg vil takke Kristin for at hun har brukt av sin tid til å dele sin enorme kunnskap om fagfeltet, s…

1
#43 - Q&A med Kristin Leer Del 2 - Emosjonell regulering v/forelskelse og brudd, Pegasuskurs, fatigue/utbrenthet, gruppebehandling+++ 36:45

1y ago36:45

36:45

I sesongens trettende episode går vi videre med del 2 av Q&A med Kristin Leer. I del 2 fortsetter vi praten rundt emosjonell regulering. Vi snakker om hvordan denne reguleringen kan by på utfordringer når vi blir forelsket, eller hekta på en person, og ikke minst hvordan det blir ved et brudd. Vi snakker også om teknikker for å håndtere dette. Vi e…

1
#42 - Q&A med Kristin Leer Del 1 - Diskusjon rundt episode #40, prioriteringer i norsk helsevesen, variasjoner i kvaliteten på utredning, emosjonell regulering++ 32:47

1y ago32:47

32:47

I sesongens tolvte episode har vi et gjensyn med psykiater og forfatter Kristin Leer, som også har ADHD diagnosen selv. Vi har gjort en ny runde med Q&A etter at første runde i episode #22 ble svært godt mottatt og vi ikke var i nærheten av å komme oss igjennom alle spørsmålene som vi fikk inn. I denne runden har vi spilt inn rundt 100min med Q&A. …

1
#41 - En samtale med Katrine - Seindiagnostisert, depresjon, kontrollbehov, utbrenthet, pegasuskurs+++ 44:54

1y ago44:54

44:54

I sesongens ellevte episode møter vi Katrine. Katrine ble diagnostisert for under et år siden, i en alder av 37. Hun var inne til utredning ni år tidligere, men ble da fortalt at hun var deprimert og hadde et kontrollbehov. Ila disse årene ble ting gradvis mer utfordrende for Katrine og hun fikk et stadig mer anstrengt forhold til mat og trening. S…

1
#40 - En statusoppdatering med ADHD Norge Januar 2023 v/Gry Lunde - Magasinet URO, medlemsveksten, 3000 henvendelser, nye prosjekter+++ 22:53

1y ago22:53

22:53

I sesongens tiende, og podcastens førtiende episode, får vi en statusoppdatering fra ADHD Norge ved generalekretær Gry Lunde. Denne statusoppdateringen er den første av flere. Vi skal med ujevne mellomrom ila året snakke med ADHD Norge, lodde stemningen og få oppdateringer på hva som skjer i organisasjonen vår. Vi oppfordrer også dere som lytter på…

1
#39 - En samtale med Charlotte - Diagnose i voksen alder, depresjon, alvorlig OCD, Danmark+++ 54:49

1y ago54:49

54:49

I sesongens niende episode møter vi Charlotte. Charlotte ble diagnostisert for et lite år siden, i en alder av 30. Hun følte seg lat og dum, og i mange år trodde hun de negative følelsene hun kjente på kom fra depresjon og en alvorlig OCD, men som siden viste seg å være en udiagnostisert ADHD. Mye har endret seg på den korte tiden siden hun fikk di…

1
#38 - En samtale med Elisabeth og Jon om ADHD i parforholdet - Avvisning, kritikk, RSD+++ 51:37

1+ y ago51:37

51:37

I sesongens åttende episode møter vi Elisabeth og Jon. Elisabeth brenner sterkt for å bedre hverdagen til de med ADHD, hun har deltatt flere ganger tidligere på podden, men i dag har hun med seg sin bedre halvdel, Jon, for å snakke om hvordan det er å være i et forhold med en med ADHD, både før og etter diagnosen blir stilt.Både Jon og Elisabeth er…

1
#37 - En samtale med Kjetil om udiagnostisert ADHD i parforholdet - ADHD`s rolle++ 1:00:37

1+ y ago1:00:37

1:00:37

I sesongens syvende episode møter vi Kjetil som fikk satt diagnosen for rundt et år siden i en alder av 37. Kjetil opplevde et samlivsbrudd rundt samme tid han ble seindiagnostisert med ADHD. Han opplevde en manglende balanse mellom jobb og familie, mye grunnet et selvpåført kjør for å kompensere for mindre effektivitet på jobben. Dette var medvirk…

1
#36 - En samtale med Jonathan om livet med ADHD - ADHD i voksen alder, katastrofetanker+++ 58:49

1+ y ago58:49

58:49

I sesongens sjette episode møter vi Jonathan som fikk diagnosen for rundt et år siden i en alder av 27. Jonathan måtte møte veggen før han fikk utredning og hjelp, og er i dag helt i startfasen av å finne ut hvordan han best skal leve med sin ADHD, "Prosjekt Jonathan" som han selv kaller det. I episoden snakker vi om barndom, angst, katastrofetanke…

1
#35 - En samtale med Elisabeth om Autisme og ADHD - ADHD og Autisme, portalen ADHDPluss+++ 48:06

1+ y ago48:06

48:06

I sesongens femte episode er Elisabeth tilbake igjen som gjest. Vi har nylig sluppet en spesialepisode om ADHD og Autisme, sammen med Charlotte. I denne episoden utdyper Elisabeth sin realsjon til både ADHD og Autisme, og hvorfor hun brenner så sterkt for nettopp disse gruppene. Elisabeth har ADHD selv, hun har to barn med ADHD, en bror med Autisme…

1
#34 - En mors kamp mot systemet med Linda - Barneautisme og ADHD, Lukra Veiledning+++ 42:08

1+ y ago42:08

42:08

I sesongens fjerde episode har jeg intevjuet Linda, som er mor til en sønn med både ADHD og barneautisme, diagnoser han fikk i ung alder. Linda har en variert bakgrunn fra helsevesenet både i utdanning og jobberfaring. Dette har hjulpet henne mye i kampen mot systemet, både under utredning og i behandlingsystemet som fulgte. Det har gjort at Linda …

1
#33 - Spesialepisode om Autisme og ADHD med Charlotte og Elisabeth 1:19:31

1+ y ago1:19:31

1:19:31

I sesongens tredje episode har jeg intevjuet Charlotte, som har både ADHD og Autisme, diagnoser hun fikk i godt voksen alder. Charlotte har hatt en tøff reise som udiagnostisert med mye stigma, mobbing og misoppfatninger som resulterte i et ønske om å ta sitt eget liv. Hun fikk heldigvis hjelp og er på et mye bedre sted i dag. Charlotte driver i da…

1
#32 - Bonusepisode med Odd Henry og Lisa - PodCast prosjekt! 25:57

1+ y ago25:57

25:57

Sesongens andre episode kommer i form av en bonusepisode og er en direkte oppfølger til forrige episode med Odd Henry Lindtner. I denne episoden treffer vi Odd Henry igjen, men nå har han med seg sin tidligere kollega og gode venn Lisa. Lisa er nydiagnostisert med ADHD og sammen lager de en podcast som følger Lisa igjennom utredning, diagnostiserin…

1
#31 - Odd Henry - Utradisjonell jobbsøknad, NRK, Jonis Josef, brown noice, ADHD og kvinnehelse 53:06

1+ y ago53:06

53:06

I første episode av sesong 3 har jeg møtt Odd Henry Lindtner. Odd Henry har vært diagnostisert i 10 år, men snakket ikke høyt om diagnosen sin før i 2022 etter et intervju med komiker Jonis Josef, i forbindelse med hans jobb i NRK. Odd Henry er en multikunstner og hadde en svært utradisjonell jobbsøknad som siden landet han en jobb i NRK etter å ha…

1
SS 49: Skolefravær med Sara Eline Eide 42:39

1+ y ago42:39

42:39

SS 49: Skolefravær med Sara Eline Eide Hvordan jobbe med ufrivillig skolefravær i en skole som er ment å ha tilpasset opplæring for alle? Gjest i denne episoden er Sara Eline Eide, barne- og ungdomsarbeider og spesialpedagog, og forfatter av boken Skolefravær. Vi snakker om hvordan manglende trygghet, mestring, relasjoner og tilhørighet skaper ufri…

1
#30 - Lene Marie og Erik Aleksander - Del 2 - DyrebarRecovery, Hunde- og dyreterapi 43:58

2y ago43:58

43:58

I sesongens syttende og siste episode har jeg på ny intervjuet Lene Marie og Erik Aleksander. I del 1 ble vi bedre kjent med deres historie, deres ADHD. I Del 2 dykker vi ned i dypet og får en bedre forståelse for hvordan hund ble redningen for dem begge, og hvorfor nettopp hund kan være et såpass viktig tiltak i en recovery prosess. De driver begg…

1
#29 - Lene Marie og Erik Aleksander - ADHD, rus, fengsel og veien tilbake til samfunnet 47:06

2y ago47:06

47:06

I sesongens sekstende episode har jeg intervjuet Lene Marie og Erik Aleksander. Lene Marie fikk diagnosen i voksen alder, mens Erik Aleksander fikk diagnosen i ung alder. De forteller to helt forskjellige historier, men har til felles at de begge havnet på kanten av samfunnet. De fant begge sin egen recovery gjennom hund og hundeterapi, noe de begg…

1
#28 - Cecilie's historie - Alternativ behandling, medikamentell behandling, Russel Barkley 59:34

2y ago59:34

59:34

I sesongens femtende episode har jeg intervjuet Cecilie Graham-Olsen. Cecile fikk ADHD diagnosen for rundt 3 år siden i en alder av 33. På samme tid var henne eldste sønn til utredning og fikk diagnosen ADHD. Cecilie ønsket i utgangspunktet ikke å bruke ADHD medikasjon for seg eller sin sønn. Hun valgte å bruke flere år på å prøve alt mellom himmel…

1
#27 - Rowena's historie - Løvetannbarn, ADHD i voksen alder, Hulken 1:06:14

2y ago1:06:14

1:06:14

I sesongens fjortende episode har jeg intervjuet Rowena Von Ohle. Rowena fikk ADHD diagnosen i godt voksen alder, i mai 2021. Hun har en sterk historie hvor hun som barn mistet sin far i en bilulykke da hun var 10 år gammel, og med en mor som ikke var i stand til å ivareta Rowena og hennes søster måtte hun selv bli voksen fort. Rowena er det vi kal…

1
Lomsdalen, Børven og Moltubak: Sommeravslutning 2022 37:15

2y ago37:15

37:15

For et år siden lagde Christian Lomsdalen (Lektor Lomsdalens innfall), Øyvind Børven (Et Bedre Skole-Norge) og Jørgen Moltubak (Skolesnakk) en felles årskavalkade / oppsummering / sommeravslutning. Nå har vi møttes igjen. Hva har skjedd i året som har gått, og hva tror vi blir viktig framover? Vi snakker om digitalisering, DEKOMP, vurdering, podcas…

1
#26 - Jimmy's historie - Human Aspect, Store Ulv, Leger Uten Grenser 1:14:49

2y ago1:14:49

1:14:49

I sesongens trettende episode har jeg intervjuet Jimmy Westerheim. Til tross for hans unge alder har han opplevd mer i sine 35 år enn det mange opplever i løpet av et helt liv. Jimmy har jobbet som redningsmann i kystvakten, innen internasjonal shipping hos selveste Store Ulv og i Leger Uten Grenser i Afghanistan og Syria, for å nevne noe. I dag er…

1
#25 - ADHD i voksen alder, og det å ha barn med ASD og ADHD, med Tina K Teien 58:21

2y ago58:21

58:21

I sesongens tolvte episode snakker jeg med Tina K Teien. Tina fikk diagnosen i en alder av 24 år og har i tillegg vært alenemor for en sønn med både ADHD og ASD, noe som til tider har vært svært krevende. Tina er kjent fra blant annet Farmen og har i etterkant vært åpen om sin ADHD diagnose i media og fortalt om hvordan denne påvirket henne under o…

1
#24 - ADHD og arbeidslivet, med Elin Prestegård 58:58

2y ago58:58

58:58

I sesongens ellevte episode har jeg vært i Bergen og intervjuet Elin Prestegård. Elin har alltid følt at det var noe som ikke helt stemte, men det skulle gå mange år før hun fant ut hva det var. I en alder av 48 år fikk hun diagnosen ADHD og mange biter falt på plass. Selv om mange biter falt på plass hadde Elin gått på mange både hel- og halvvegge…

1
#23 - 3 søsken med ADHD diagnose, med Nora og Camilla 57:44

2y ago57:44

57:44

I sesongens tiende episode har jeg vært i Bergen og intervjuet søstrene Nora og Camilla. De har sammen med sin bror Robin alle tre ADHD diagnosen, men de har fått stilt diagnosen alle på forskjellige tidspunkt i livet. Både Nora og Camilla utviklet alvorlige tilleggslidelser i form av spiseforstyrrelse og OCD. For dem var dette verktøy for å håndte…

1
#22 - Q&A - spørsmål fra lytterne-, med Kristin Leer 1:01:11

2y ago1:01:11

1:01:11

I sesongens niende episode starter vi der vi stoppet i forrige episode, med Q&A - spørsmål fra dere lyttere. Vi har vært innom flere tema, blant annet kvinner og ADHD, testing av forskjellige typer ADHD-medikasjon, hvordan fortelle en kollega om ADHD og mer.Vi fikk inn over 70 spørsmål fra lytterne med god hjelp fra Elisabeth Bjørndal-Ruud fra @adh…

1
#21 - ADHD 7 Veier til ny forståelse, med Kristin Leer 59:56

2y ago59:56

59:56

I sesongens åttende episode har jeg intervjuet Kristin Leer. Kristin fikk diagnosen ADHD da hun var 43 år gammel. I dag er Kristin 52 år, utdannet lege og jobber med spesialisering i psykiatri. Kristin har også skrevet en bok om ADHD som nylig ble lansert. Den heter ADHD 7 Veier til ny forståelse.I denne første delen blir vi bedre kjent med Kristin…

1
#20 - Alexanders histore, med Alexander Carlsen 54:47

2y ago54:47

54:47

I sesongens syvende episode har jeg intervjuet Alexander Carlsen. Alexander ble først utredet i en alder av 5 år, men fikk av forskjellige årsaker ikke diagnosen stilt da. 15 år, og mange utfordringer seinere blir han utredet på nytt og får diagnosen ADHD i en alder av 20. I årene mellom sleit Alexander med sinne, rusproblemer og en nedadgående kur…

1
#19 - Eddy's historie og filosofi, med Anne-Marie Wiseth og Eddy Lyshaug 1:00:27

2y ago1:00:27

1:00:27

I sesongens sjette episode kommer del 2 av 2 av intervjuet med Eddy Lyshaug og Anne-Marie Wiseth. I forrige episode fortalte Anne-Marie om hvordan situasjonen var på sitt verste for "Supermann" og hvordan dette endret seg nærmest over natten da Eddy tok over klassen i slutten av sjette. I del 2 blir vi bedre kjent med Eddy, hans bakgrunn og hva som…

1
#18 - Da Eddy tok over klassen, en historie om Supermann og Eddy, med Anne-Marie og Eddy 51:51

2y ago51:51

51:51

I sesongens femte episode, som er del 1 av 2, har jeg intervjuet Anne-Marie Wiseth og Eddy Lyshaug. Anne-Marie og to av hennes tre barn har diagnosen ADHD. Anne-Marie sin eldste sønn "Supermann" sleit i mange år på skolen og på det verste måtte Anne-Marie bli med på skolen hver dag for å sørge for at "Supermann" faktisk kom seg dit. I denne periode…

1
#17 - Å få ADHD diagnose i voksen alder, med Elisabeth Bjørndal-Ruud 49:00

2y ago49:00

49:00

I sesongens fjerde episode har jeg vært i Bergen og intervjuet Elisabeth Bjørndal-Ruud. Hun fikk ADHD diagnosen for to år siden, i forbindelse med at hennes yngste datter ble utredet for ADHD. I dag er også hennes eldste datter under utredning.Elisabeth er spesialpedagog og lærer og har opp gjennom yrkeskarrieren alltid hatt et ekstra hjerte for de…

1
#16 - ADHD og spillavhengighet, med Kjell Åge Løland 45:30

2y ago45:30

45:30

I sesongens tredje episode har jeg vært i Bergen og intervjuet Kjell-Åge Løland som fikk ADHD diagnosen i voksen alder og som har vært spillavhengig store deler av sitt voksne liv.I dag har Kjell-Åge kontroll over sin avhengighet, men på et tidspunkt hadde det gått så langt at han stod i fare for å miste både hjem og familie. Vi lærte i forrige epi…

1
#15 - ADHD og avhengighet, med ADHD Norge 33:29

2y ago33:29

33:29

I sesongens andre episode har jeg har besøk av Hanne Skarsvaag som er faglig rådgiver i ADHD Norge - Norges største frivillige organisasjon innen psykisk helse. I dagens episode snakker vi om ADHD og avhengighet. En tema som som er svært viktig at vi snakker høyt om. Statistisk sett er mennesker med ADHD mer sårbare for å bli avhengige, det være ma…

1
SS 48: Læringsstrategier og studieteknikk med Marianne Dahl 38:36

2y ago38:36

38:36

SS 48: Læringsstrategier og studieteknikk med Marianne Dahl. "Lære å lære" heter det i Overordnet del. Ofte snakker vi om "læringsstrategier" eller "studieteknikk". Hvilken plass har dette i skolen? I hvilken grad er det hensiktsmessig å jobbe med læringsstrategier som et selvstendig tema, og når lønner det seg å integrere det med fag? Og hva med l…

1
#14 - ADHD og rettigheter, med ADHD Norge 36:36

2y ago36:36

36:36

I sesongens første episode har jeg har besøk av Monika Nordli som er faglig rådgiver i ADHD Norge - Norges største frivillige organisasjon innen psykisk helse. I dagens episode snakker vi om ADHD og rettigheter, et tema som er vikitg for mange, men som fort kan bli veldig vanskelig i møte med det byråkratiske systemet til kommunen og NAV.Vi går der…

1
SS 47: Fotball og seriestart spesial! Relasjonsbygging og klassemiljø med Carl Andreas Myrland og Lars Benestad. 31:50

2y ago31:50

31:50

SS 47: Fotball og seriestart spesial! Relasjonsbygging og klassemiljø med Carl Andreas Myrland og Lars Benestad. Se for deg: Tre karer, lærere av yrke, tar med hver sin øl og slår av en prat om den kommende fotballsesongen. Det er settingen for denne episoden av Skolesnakk. Gjestene: Carl Andreas Myrland er Molde-supporter og jobber ved Østvang bar…

1
SS 46: Hvordan få formidling og undervisning til å funke digitalt? Med Vibeke Holtskog 41:05

2y ago41:05

41:05

SS 46: Hvordan få formidling og undervisning til å funke digitalt? Med Vibeke Holtskog. Hvordan skape engasjement og interaktivitet i digital formidling og undervisning? Hvor viktig er det egentlig om kamera er av- eller påslått? Når skal man bruke skjermdeling og når er det lurt å la det være? Hvordan få til rytme- og tempobrudd for å skape rom fo…

1
SS 45: Hvordan kan digital undervisning bli preget av utendørs, fysisk aktivitet? Med Bjørn Christensen - Wittario. 28:08

2y ago28:08

28:08

Hvordan kan digital undervisning bli preget av utendørs, fysisk aktivitet? Med Bjørn Christensen - Wittario. Bjørn Christensen har jobbet mange år som lærer på mellomtrinnet og er nå opplæringsansvarlig og spillpedagog i Wittario. Det er en spillbasert læringsplattform, som gjør at læreren kan lage engasjerende opplegg som skaper fysisk aktivitet. …

1
SS 44: Hvordan få dreis på utviklingsarbeidet? Med Bjørg Wangen - Bønes skole. 36:50

2y ago36:50

36:50

SS 44: Hvordan få dreis på utviklingsarbeidet? Bjørg Wangen er rektor ved Bønes skole i Bergen og brennende opptatt av utviklingsarbeid. Hun er mener at en god kombinasjon mellom "varme menneskemøter og datadrevet ledelse" er det som skal til for å lykkes. Plangruppe, utviklingsgruppe, ressursgruppe... kjært barn har mange navn. På Bønes skole hete…

1
SS 43: Hva er forholdet mellom teknologi og pedagogikk? Med Yngve Lindvig fra LearnLab. 35:15

2y ago35:15

35:15

SS 43: Hvar er forholdet mellom teknologi og pedagogikk? Dagens gjest er Yngve Lindvig, utdannet pedagog og daglig leder av LearnLab. LearnLab er en plattform hvor elevene kan lage ordskyer, videoer og visuelle produkter, og integrerer aktiviteter i skapende læringsarbeid. Lindvig er opptatt av at pedagogikk må komme før teknologi, og at i en kompe…

1
SS 42 [Live]: Faglig fyr og flamme med Liv Cathrine Krogh. Live fra Profesjonskonferansen i Sørøst-Norge 26.01.22 21:11

2y ago21:11

21:11

Skolesnakk episode 42: Faglig fyr og flamme. Med Liv Cathrine Krogh. Profesjonskonferansen ved Universitetet i Sørøst-Norge gikk av stabelen 26. januar 2022. Etter foredrag og intervju av og med blant andre Håvard Tjora, Leo Ajkic, Astrid Sinnes og Mattias Øhra gikk Skolesnakk på scenen for å runde av dagen med en live-episode. Temaet for konferans…

1
SS 41: Helhetlig vurderingspraksis 2. Med Kjell Evensen 42:17

2y ago42:17

42:17

Kjell Evensen er prosjektleder ved Høgskolen Innlandet og ellers kjent som en som er proff på vurdering. For ett år siden var han gjest i Skolesnakk og snakket om boken han hadde planer om å skrive, "Helhetlig vurderingspraksis". Nå er han tilbake for å snakke om hvordan det gikk, og hva han har lært på veien. Vi snakker om: Forskjellen på å sette …

1
SS 40: Hvordan skape delingskultur? Med Kjetil Hope. 30:17

2+ y ago30:17

30:17

Kjetil Hope jobber som lektor ved Gjøvik videregående skole og en av grunnleggerne av delingsplattformen Addito. Hope er en av pionerene og ildsjelene for delingskultur mellom lærere, blant annet via Facebook-grupper. Nå har han meldt seg ut av alle FB-grupper og retter han en sterk oppfordring til både lokale skoleledere og skoleiere om å ta ansva…

1
SS 39: Digitalisering som nøkkel for dybdelæring? Eller ikke? Gjest Erlend Kobro. 34:56

2+ y ago34:56

34:56

Skolesnakk 39: Digitalisering som nøkkel for dybdelæring? Eller ikke? Erlend Kobro jobber i LearnLab. Vi tar temperaturen på digitaliseringen i norsk skole. Erlend har vært inne i et femtitalls forskjellige klasserom dette skoleåret, og vi deler erfaringer fra situasjonen akkurat nå: Hvordan ligger det an med digitaliseringen? Brukes digitale hjelp…

1
SS 38: Vi besøker BærekraftLAB'en ved Risør VGS. Gjest: Hanne Nøvik 31:18

2+ y ago31:18

31:18

Hvordan jobbe tverrfaglig med bærekraftig utvikling? Hanne Nøvik er utdannet vannkraftingeniør og jobber som prosjektleder for BærekraftLAB ved Risør VGS. (https://risor.vgs.no/skolen-var/barekraftlab/ ) Vi snakker om hvordan man kan jobbe med dette temaet. Nøvik er opptatt av å sette skolen i kontakt med lokalmiljøet rundt og å få med seg alle lær…

1
#13 - En superkraft, med ADHD Superwoman 41:25

2+ y ago41:25

41:25

Hvordan bruke ADHD-diagnosen som en positiv drivkraft? I denne episoden har jeg hatt en fin prat med Ingrid Heyerdahl bak ADHD Superwoman. Hun er ADHD Performance Coach og jobber med å lære kvinner, verden over, å bruke ADHD’en sin på en positiv måte. En episode full av kloke ord og positive tanker om ADHD.---------Liker du podcasten og temaene gje…

1
SS 37: [solo] 24 tips til et godt årshjul for utviklingsarbeidet 31:09

2+ y ago31:09

31:09

I denne episoden går jeg gjennom en liste på 24 tips til utarbeiding av et godt årshjul for utviklingsarbeidet. Tipslisten ligger også i stikkordsform som et blogginnlegg: 24 tips til årshjul for utviklingsarbeidet (jorgenmoltubak.no)

1
#12 - Å få ADHD som voksen, med Christine Urrang 49:51

2+ y ago49:51

49:51

Christine har følt seg litt annerledes på flere områder i livet, men tenkt at det er normalt. Høsten 2020 begynte hun å legge merke til flere og flere symptomer som stemte overens med ADHD. I episode 11 forteller Christine Urrang historien om sin ADHD.---------Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra…

1
#11 - ADHD og selvmord, med Nattebarn 44:50

2+ y ago44:50

44:50

Høsten 2017 står Petter på kanten av en bro - heldigvis blir han stoppet! Jeg har møtt Petter og Sverre bak dokumentaren Nattebarn. En sterk, ekte og usminket film om å velge livet. I episoden forteller Petter åpent om det å ha ADHD, bruk av medisiner og tilleggsdiagnoser. Vi lærer å kjenne han som en reflektert og kreativ adrenalinjunkie. Verdt å …

Podcaster verdt å lytte til

Studieteknikk Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide