Beste Weight podcaster (2024)

1
#240: Dette var siste mulighet 39:48

12h ago39:48

39:48

Siden tidlig i 20-årene har Camilla Hanssen drømt om å veie 80 kilo. På sin egen 40-årsdag nå i april nådde hun målet. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbudet her: www.spisdegfri.no/kokeboktilbud * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Le…

1
Grønn nettside - vinn-vinn for både virksomheter og verden 23:55

5h ago23:55

23:55

Akkurat nå er det temmelig sannsynlig at nettsiden din, eller nettsiden til bedriften eller organisasjonensom du jobber i, står for et langt høyere CO2-utslipp enn nødvendig. Det går det faktisk an å gjøre noe med. Visste du at det går an å måle hvor stort CO2-utslipp nettstedet ditt står for? En godt besøkt nettside kan stå for et utslipp på flere…

1
#239: En kritisk stemme i helsedebatten 54:13

6d ago54:13

54:13

Helt siden 1970-tallet har Dag Viljen Poleszynski stilt spørsmål ved etablerte sannhenter innen mat, energi og helse. Nå ber han om din hjelp for å redde livsverket. Vi tilbyr GRATIS informasjonsmateriell til leger, helsepersonell og andre som veileder personer med overvekt og fedme. Fyll inn din adresse her: www.spisdegfri.no/fastlege * * * I podc…

1
Vårpussen du VIRKELIG bør prioritere: fei, rydd og fiks på nettstedet ditt 7:03

7d ago7:03

7:03

Du har sikkert rutiner for vårpuss i hus og heim. Hvorfor ikke ta med deg rutinene på ditt eget nettsted også? Du er sikkert enig i at et godt vedlikeholdt hjem er viktig, og at vårpussen er en viktig rutine som hjelper deg å holde det du har godt i stand. Men visste du at det kan være nyttig å gjøre en vårrengjøring av nettsiden din også? I denne …

1
#238: Spiste seg fri fra halsbrann og snorking 27:47

17d ago27:47

27:47

Mette Holthe Eriksen har gått ned hele 20 kilo på 10 uker! Det har ført til at hun ikke lenger har halsbrann eller snorker om natten. Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, fedme, søtsug eller smerter? Nå starter vi et nytt grunnkurs for å hjelpe deg. Les mer og meld deg på her: www.spisdegfri.no/grunnkurs * * * I podcasten Spis deg fri gir I…

1
Spar tid med dette app-tipset 9:42

14d ago9:42

9:42

Spar tid og gjør innholdet ditt tilgjengelig for flere brukere med app som gjør lyd om til tekst, oversetter og kan brukes som møtereferent og diktafon. Tid er penger. Og penger har de fleste bedrifter ikke ubegrenset av. Og vi liker jo å hjelpe bedrifter med å spare tid for å få mer tid til verdiskaping for kundene sine. Derfor får du i denne podc…

1
#237: Gikk ned 14 kilo på 10 uker 44:55

20d ago44:55

44:55

I en konfirmajon bestemte Irene Leifsdottir seg for å skeie ut. Det skulle ta 3 år før hun klarte å finne tilbake til linjene. Nå har hun gått ned 14 kilo på 10 uker. Bli med på GRATIS webinar med Irina Lee, hvor du får vite hvordan du kan spise deg fri fra overvekt, søtsug, smerter og helseplager. Webinaret er gratis – meld deg på her: www.spisdeg…

1
#236: Styrker kvinner med pust og bevegelse 39:29

27d ago39:29

39:29

Etter at Sadie Lawler fødte datteren sin, føltes det som om kroppen hennes hadde gått i stykker. Nå hjelper hun andre kvinner som sliter med fødsels- og belastningsskader. Bli med på GRATIS webinar med Irina Lee, hvor du får vite hvordan du kan spise deg fri fra overvekt, søtsug, smerter og helseplager. Webinaret er gratis – meld deg på her: www.sp…

1
Firedagers arbeidsuke: hvorfor bør bedrifter innføre kortere arbeidsuke? 24:10

1M ago24:10

24:10

Er firedagersuka en forbigående hype som bare vil føre til at bedrifter får mer kravstore ansatte som i alle fall ikke leverer bedre enn før, eller kan faktisk bedrifter få mer igjen på bunnlinja ved å gå fra fem til firedagers arbeidsuke? I denne podcastepisoden har vi fått besøk av den personen som både er mest engasjert, og som er en av de i Nor…

1
#235: Å leve et liv fra hjertet 46:19

1M ago46:19

46:19

Tove Marki opplevde at det var et gap mellom den hun presenterte seg som og den hun var på innsiden. Nå har hun oppdaget meditasjon som en vei inn til seg selv. Vi forlenger lanseringstilbudet for Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza. Kjøp boken nå og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilgang på I…

1
Hvordan utvikle en strategiplan? 8:26

1M ago8:26

8:26

En god plan er viktig for å nå overordna strategiske mål. Men hvordan utvikler du egentlig en strategiplan? I denne podcastepisoden får du vite de ulike stegene i prosessen som kan hjelpe deg å lage en strategisk handlingsplan som kan bidra til at målene i en strategi blir oppfylt. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne epis…

1
#234: Slik lykkes Caroline i andre runde 33:22

2M ago33:22

33:22

Første gang Caroline spiste seg fri tenkte hun at dette var en slankekur. Hun gikk riktignok ned 26 kilo, men resultatene varte ikke. Denne gangen har hun bestemt seg for å endre livsstil. Bli med på Irina Lees nye «mikrokurs», hvor hun viser deg hvordan du kan komme i gang og bygge nye vaner i løpet av 5 dager. Kurset er gratis – meld deg på her: …

1
Slik kan Norge få flere gründere - av begge kjønn 34:43

1M ago34:43

34:43

Statistikken viser at det er langt færre kvinner som velger å bli gründer enn menn. Men står det virkelig så dårlig til, og er det nå egentlig så viktig å jobbe for å få flere kvinner til å satse? Er ikke den reelle problemstillingen at Norge trenger flere gründere uavhengig av kjønn. Treffende nok er denne episoden publisert på kvinnedagen, selv o…

1
#233: Slik skaper du majestetiske mål 50:40

2M ago50:40

50:40

Tove Taalesen har gjort suksess som krimforfatter, kongehusekspert og podcaster. I dag gir hun deg en majestetisk oppskrift på hvordan du kan nå dine mål. Vi forlenger lanseringstilbudet for Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza. Kjøp boken nå og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilgang på Irina L…

1
Har du en nettside? Da kan det hende det brenner på dass 8:10

2M ago8:10

8:10

Hørt om Digital Marketers Act? Ikke? Vel, da må du få med deg dette. Samtykke-pop up blir obligatorisk + nye krav til verktøy og innstillinger påvirker de fleste som har et nettsted. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS. Som vanlig: har du ønsker eller tips om tema du synes v…

1
#232: Å være et lys for andre 35:39

2M ago35:39

35:39

I fjor sommer valgte datteren å ta livet sitt. Midt i sorgen opplevde Lin Esther Isaksen at Spis deg fri ga henne en følelse av kontroll og overskudd. Nå forteller hun sin historie for å gi andre håp. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbude…

1
Fra motvind til medvind - bedriftshistorier til inspirasjon 13:04

2M ago13:04

13:04

Norske reMarkable greide det. Spotify greide det. Apple greide det. Hvorfor skal ikke du greie det? En inspirasjonsepisode for gründere og andre som har følt på mange og lange motbakker. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS. Som vanlig: har du ønsker eller tips om tema du syn…

1
#231: Spiste seg symptomfri fra PTSD 27:49

2M ago27:49

27:49

Som hudpleier oppdaget Natalie Bibow Irgens at et råvarebasert kosthold gjorde underverker for huden. Nå har hun studert hvordan kostholdet påvirker vår psykiske helse. Vi forlenger lanseringstilbudet for Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza. Kjøp boken nå og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilg…

1
Redesigne nettstedet ditt? Slik lykkes du med prosjektet 23:12

2M ago23:12

23:12

Få konkrete tips til hvordan du lykkes og får et så godt resultat som mulig når du skal redesigne nettstedet ditt. Tipsene kan du ta med deg som en overordna skritt for skritt-guide inn i redesignprosessen. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS. Som vanlig: har du ønsker eller…

1
#230: Om kreft og kjærlighetshormoner 48:17

2M ago48:17

48:17

Eva-Britt hadde egentlig ikke særlig sansen for Joe Dispenza da hun meldte seg på workshopen hans. Så hørte hun ham fortelle om kjærlighetshormonoet oksytocin … Vi forlenger lanseringstilbudet for Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza. Kjøp boken nå og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilgang på I…

1
Skal nettsiden være for kundene dine eller for deg selv? 16:22

2M ago16:22

16:22

Skal nettsiden være for kunden din din, eller deg selv? Svaret er jo heilt åpenbart, tenker du kanskje. Men er det nå egentlig det? Er det noe poeng å ha et nettsted hvis den ikke er for deg som bedrift? Eller er det egentlig noe poeng å ha et nettsted til bedriften din hvis du ikke når ut til kunden din med nettstedet? I denne podcastepisoden ser …

1
#229: Fem tips for vanskelige dager 15:03

3M ago15:03

15:03

Livet går ikke alltid som planlagt. Det fikk jeg oppleve i forrige uke da jeg plutselig ble syk. Hvilke innsikter det har gitt meg og hva slags lærdommer jeg tar med meg videre, vil jeg fortelle deg om i dag. Boken RESTART er tilgjengelig i alle landets bokhandlere og kan også bestilles på våre nettsider: www.spisdegfri.no/restartboken * * * I podc…

1
Bør framtidas vinnerbedrifter tenke mer som rockestjerner? 11:58

3M ago11:58

11:58

Slik reint bortsett fra sex og drugs, så har faktisk mange bedrifter som har lyst til å oppnå suksess mye å lære av rockeband. Men hva? I denne podcastepisoden får du noen tips til hva både gründere og godt etablerte virksomheter kan lære av kjente og suksessrike rockeband. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av …

1
#228: Slik endrer du karriere 50:36

3M ago50:36

50:36

Hvis du velger feil, så vil kroppen gi beskjed, sier karriererådgiver Laura da Silva. I dag forteller hun deg hvordan du kan endre din karriere – uansett hvor i livet du måtte være. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbudet her: www.spisdegf…

1
Fem kjennetegn på en god strategi 9:03

3M ago9:03

9:03

Hvordan unngå at strategien ender opp på de evige strategijaktmarker? I denne podcastepisoden får du fem kjennetegn på en god strategi. Kjennetegnene skal hjelpe deg med å utarbeide og gjennomføre strategien din. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS. Som vanlig: har du ønsker…

1
#227: Fasteimiterende diett 57:40

3M ago57:40

57:40

Å spise er livsviktig, tenker du kanskje. Men ikke hele tiden! Hvorfor det er lurt å kutte ut maten i enkelte perioder, skal Inge Lindseth forklare oss i dag. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbudet her: www.spisdegfri.no/kokeboktilbud * *…

1
Gjøre en SWOT-analyse, sier du? Hold nå an ørlitegrann 8:29

3M ago8:29

8:29

Hvordan får du mest mulig ut av en SWOT-analyse? Det er faktisk ved å vente med å gjøre en SWOT fram til du har gjort noe annet. SWOT-analyser er et supernyttig verktøy, for eksempel når du skal legge grunnlaget for en god strategi. Men selv om SWOT i utgangspunktet er enkelt å gjennomføre, bør du starte med noen innledende analyser i stedet for å …

1
#226: Nå starter vi fysiske kurs 46:51

3M ago46:51

46:51

I dag skal du få møte tre fantastiske kvinner, som alle har gjort det umulige mulig. Nå er Ann-Kristin Bålerud, Merethe Borg Pisani og Anne-Britt Eide klare for å hjelpe deg til å spise deg fri! Vil du bli fri fra overvekt, fedme, smerter og søtsug i 2024? Nytt grunnkurs starter nå! Bli med her: www.spisdegfri.no/grunnkurs * * * I podcasten Spis de…

1
Det du trenger for å alltid bli bedre - en prosess - tre trinn 9:07

3M ago9:07

9:07

En prosess. Tre trinn. Det er det du trenger å fokusere på for å alltid levere bedre tjenester og produkter. For godt til å være sant? Nope. Men det er klart at det ligger noe mer i de tre trinnene for at du virkelig skal få progresjon i jobben med å forbedre deg. Hvilke trinn det er, som også er det helt overordna i metoden design thinking, skal v…

1
#225: Silvametoden 59:14

4M ago59:14

59:14

Lene Thorgersen Røine er siviløkonomen som liker å sette to streker under svaret. Så oppdaget hun Silvametoden – og det skulle endre hennes liv for alltid. Boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza, er endelig tilgjengelig i Norge. Kjøp 1 bok nå og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilgang på Iri…

1
Hva funker for en virksomhet i 2024? 22:36

3M ago22:36

22:36

Hvilke grep er smartest å ta for en bedrift som vil komme seg opp og fram i 2024? Hva bør du gjøre på nettsiden din i år for å få størst mulig relevant trafikk, og hvilke markedsføringskanaler bør du fokusere mest på i året som kommer? Alt dette og mere til skal vi prate om i dagens episode av HausPodden, slik at du forhåpentligvis skal bli litt si…

1
#224: Verdensmester i eget liv 55:30

4M ago55:30

55:30

Hva kan du gjøre når du kjenner at livet er i endring? I dag inspirerer Trude Dybendahl deg til å bli verdensmester i eget liv. Nå har vi lansert boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza. Kjøp 1 bok nå og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilgang på Irina Lees introduksjonskurs til Dispenzas med…

1
#223: Håp er en menneskerett 1:14:20

4M ago1:14:20

1:14:20

I fjor sommer fikk Kristin Lahnstein Jørstad påvist livmorhalskreft med utbredt spredning. Trebarnsmoren nektet å godta legens dystre prognoser. I dag får du høre hva hun gjorde for å ta tilbake kraften i sitt eget liv. Nå har vi lansert boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza. Kjøp 1 bok nå og send kvitteringen for ditt bokkj…

1
#222: Bryt vanen med å være deg selv 1:05:26

4M ago1:05:26

1:05:26

Å bryte vanen med å være deg selv kan gjøre livet ditt magisk, mirkakuløst og meningsfullt. Joe Dispenza viser deg hvordan du kan begynne. Nå har vi lansert boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza. Kjøp 1 bok nå og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilgang på Irina Lees introduksjonskurs til Di…

1
Hva nå? Skal vi gi oss på episode nr 200? 3:09

4M ago3:09

3:09

Jøje meg. Vi har 200-episodersjubileum. Tusen takk for at du har vært med oss på deler av reisen. Og en spesiell takk til deg som har vært med hele veien fra episode 1. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS. Som vanlig: har du ønsker eller tips om tema du synes vi bør snakke o…

1
#221: Å forandre seg før du må 1:04:23

5M ago1:04:23

1:04:23

Dr. Torkil Færø beviser at det går an å forandre seg – hele livet! I dag kan du høre hvordan han forvandlet kroppen og karrieren ved å endre sine tanker, og hvordan du kan gjøre det samme. I disse dager lanserer vi boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av en av verdens største meditasjonslærere – Joe Dispenza. Kjøp eller bestill 1 bok nå og…

1
15 idéer til hva du kan bruke kunstig intelligens til 13:15

4M ago13:15

13:15

Få 15 tips til hva bedrifter kan bruke kunstig intelligens til. I denne podcastepisoden skal vi snakke mer om kunstig intelligens. Nærmere bestemt skal du få 15 konkrete tips, eller idéer, til hva du kan bruke KI til. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS. Som vanlig: har du ø…

1
#220: Fri fra halsbrann og podagra 1:00:35

5M ago1:00:35

1:00:35

Da Hanne Synnøve Østerud så et bilde av seg selv på en storskjerm i februar, visste hun at noe måtte gjøres. Nå har hun spist seg fri fra 21 kilo – og blitt kvitt halsbrann og podagra! Nå inviterer vi deg til å bli med i den lukkede FB-gruppen STARTSKUDD 2024, hvor vi hjelper deg med å komme i gang! Her får du tilgang på matplaner for å gå ned i ve…

1
Kunstig intelligens til markedsføring for bedrifter og organisasjoner 29:48

5M ago29:48

29:48

Få tips til hvordan du kan bruke kunstig intelligens til markedsføring, bestepraksis-tips og ikke minst tips til verktøy. I denne podcastepisoden tar vi en prat med Nina Furu i KnowHouse om kunstig intelligens. For hvordan kan en bedrift bruke KI til markedsføring, og da spesielt innholdsproduksjon? Hvilke verktøy finnes, og er det noen potensielle…

1
#219: Spis grønnsakene først! 51:23

5M ago51:23

51:23

Det er ikke alltid så lett å orientere seg i jungelen av råd om kosthold og helse. Heldigvis finnes det forfattere som Hege Hasler, som gjør grundig research og deler kunnskapen med deg. Årets Black Friday-tilbud er en gavepakke til deg som ønsker å spise deg fri! For kun 990 kroner får du bøkene Spis deg fri og Den offisielle kokeboken + nettkurse…

1
Femtrinnsguide for å få et bedre produkt eller en bedre tjeneste 10:54

5M ago10:54

10:54

Fem trinn - en prosess. Det er det som skal til for å få et bedre produkt eller en bedre tjeneste. I denne podcastepisoden får du vite hvilke fem trinn som du bør bruke, og hvilken rekkefølge du bør bruke de i, for å få bedre produkter eller bedre tjenester. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk…

1
#218: Ekte grønn mat 56:20

5M ago56:20

56:20

Andreas Viestad vil inspirere deg til å spise grønt, dyrke grønt og leve grønt. I hans nyeste bok får du oppskriften på hvordan du kan gjøre det. Årets Black Friday-tilbud er en gavepakke til deg som ønsker å spise deg fri! For kun 990 kroner får du bøkene Spis deg fri og Den offisielle kokeboken + nettkurset STARTKURS. Pakken har en samlet verdi p…

1
Dette bør du gjøre når Facebook-brukerne må betale for å slippe å bli solgt til annonsører 12:36

5M ago12:36

12:36

Hvilke konsekvenser vil det få for virksomheter og organisasjoner at alle som bruker Facebook og Instagram må betale for å bruke plattformene hvis de ikke vil gi bort persondataene sine til annonsører? I denne podcastepisoden tar vi en god prat med digital markedsfører i Dikom og Meta-kursleder i KnowHouse, Ina Svarstad, om hva bedrifter bør gjøre …

1
#217: Velg dine følelser 55:07

5M ago55:07

55:07

Meditasjon hjelper deg å ta gode valg, sier Nina Wolther. I dag forteller hun hvordan hun oppdaget meditasjonslærer Joe Dispenza og hvordan det påvirket livet hennes. Vil du gjøre endringer i livet ditt? I den lukkede kursgruppen Bryt vanen møter du norske eksperter, som lærer deg å bygge nye vaner ved hjelp av meditasjon og tanketeknikker. Les mer…

1
Hvordan se framover i en stadig kaldere verden? 22:46

5M ago22:46

22:46

Tusenvis av barn dør. Kloden koker. Renta øker, og kostnadene stiger. Hvordan kan en bedrift se framover i en stadig kaldere verden med mer og større usikkerhet? I denne podcastepisoden tar vi en god prat med eier og daglig leder i Oclin, Atle Vasbotn Remmereit, om hvordan en kan se framover når tidene er såpass usikre som de er nå. Oclin, som er e…

1
#216: Krympet 30 cm rundt midjen 48:15

6M ago48:15

48:15

I løpet av 4 måneder har Hildegunn Toftebakk (55) spist seg fri fra 30 centimeter rundt midjen. De viktigste effektene er likevel alle de som ikke handler om vekt. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbudet her: www.spisdegfri.no/kokeboktilbu…

1
Få litt mer bedriftslykke neste år? Denne prosessen hjelper deg 13:41

6M ago13:41

13:41

Det er en prosess som kan hjelpe deg med å oppnå litt mir bedriftslykke neste år. Hvilken prosess? Det tar vi en prat om i denne podcastepisoden. En god strategi er viktig å ha når en virksomhet skal prøve å nå målene sine. Og for å få på plass en god strategi er det nyttig å ha en god strategiprosess. I denne podcastepisoden forklarer vi deg hvord…

1
#215: Dyrker tankens kraft 53:53

6M ago53:53

53:53

Visste du at meditasjon kan gi deg elleville resultater? I dag forteller Jannicke Wiel hvordan Joe Dispenzas teknikker har gitt henne mer kraft, bedre helse – og inspirasjon til å fullføre en bok! Vil du gjøre endringer i livet ditt? I den lukkede kursgruppen Bryt vanen møter du norske eksperter, som lærer deg å bygge nye vaner ved hjelp av meditas…

1
Lykkes med strategien? Ikke følg den 7:30

6M ago7:30

7:30

Et av de beste tipsene for å lykkes med strategien din, kan faktisk være å ikke følge strategien. Hvordan dette henger sammen? Det tar vi en prat om i denne podcasten. Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS. Som vanlig: har du ønsker eller tips om tema du synes vi bør snakke om…

1
#214: Symptomfri fra periodontitt 49:40

6M ago49:40

49:40

63 år gamle Guro Skeie Vik slet med hun selv kaller «ekstremt dårlig tannehelse». I fjor sommer begynte hun å spise seg fri – og nå sliter hun ikke lenger med betennelser i tannkjøttet. Nå kan du bli med på vårt neste grunnkurs, hvor vi hjelper deg til å spise deg fri fra søtsug, overvekt, smerter og helseplager. Les mer på www.spisdegfri.no/grunnk…

Podcaster verdt å lytte til

Weight Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide