Hva er greia med ... Enhjørninger? Kokain? Tidsregning? Ole Elvebakk og Jonas Bergland utforsker hver uke temaer du ikke visste du var nysgjerrig på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podcast hvor stand-up komiker Espen Abrahamsen inviterer kjente og ukjente fjes til en prat om viktige og uviktige temaer. Ny episode hver uke, både som podkast og video på YouTube! Youtube: @espenabrahamsen TikTok: Ezz1993 Instagram: @espen.abrahamsen Mail: Abrahamsen.show@gmail.com
…
continue reading
Hva er innafor? er en live podcast i flere episoder om studentlivet og rus. Podcasten har besøk av blant andre Vegard Harm, Jonas Kinge Bergland og Maria Stavang aka Piateed. I podcasten diskuterer de alkohol, cannabis, MDMA og «smart drugs». Er det utbredt, er det innafor å bruke og hvor farlig er det? Podcasten er spilt inn live på Blindern og ved UiT med publikum i salen. Lytt til podcasten her. RUStelefonen er en offentlig og landsdekkende veiledningstjeneste hvor du anonymt kan ta konta ...
…
continue reading
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
…
continue reading
Spill the tea! Tinashe Williamson og Elisabeth Carew har blitt populære i sosiale medier for sine morsomme påfunn, gjerne på bekostning av hverandre. For annonsering: jim@modernemedia.no For booking: haakon@modernemedia.no
…
continue reading
Hvorfor det er så forbanna vanskelig for menn å prate om følelser? Erik Follestad spør gutta rett ut om hvordan de egentlig har det.
…
continue reading
1
Morten Mørland / Treningsbransjen og fremtidsutsikter
51:17
51:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:17
Bli med når vi dykker ned i treningsbransjens landskap og, tar en prat med Morten Mørland, som jobber i organisasjonen "Aktiv helse", i Virke. Det er et bransjefelleskap som organiserer medlemmer innen trening, behandling, pre- og rehabilitering og kostholdsveiledning. Mortens interesse for sport vekket tidlig, spesielt gjennom fotball. Det var imi…
…
continue reading
1
Hanna Sundquist / ShapeUp og hjemmetrening
53:12
53:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:12
Bli med Hanna inn i lidenskapen for helse, trening og livsstilsendring. Som utdannet journalist, personlig trener og eier av Norges største treningsmagasin, SHAPE UP, har Hanna en imponerende bakgrunn innen helsejournalistikk og trening. Gjennom sin erfaring som mor til to små gutter, gir Hanna et ærlig innblikk i utfordringene med å balansere tren…
…
continue reading
Hvor skadelig er egentlig stillesitting? Hvor mye skal til for å bryte opp en stillesittende hverdag, slik at det gir ikke gir skadelig effekt? CoachGunnar gir innsikt og råd om hvordan vi kan bekjempe de negative effektene av å tilbringe for mye tid i ro. Episoden er en påminnelse om viktigheten av å være bevisst på våre bevegelsesvaner og å ta ak…
…
continue reading
1
Mads Clemmetsen / Håndverker livsstil, 16-ukers helvete og karriere
57:11
57:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:11
Mads Clemmetsen, bli med på en reise fra en overvektig håndverker, med mye rask mat og usunne vaner, til en ny, sunnere versjon av seg selv. Mads' historie tok en vending etter at han deltok i TV-programmet "16-ukers helvete" deltagelsen markerte begynnelsen på en ny livsstil. Etter å ha opplevd en betydelig vektnedgang var Mads fast bestemt på å o…
…
continue reading
Dette er episoden for feiring av mat, helse og livsstil. Vi dykker inn i Linda's reise fra overvektig - til en sunn og balansert livsstil. Linda, en lidenskapelig matinfluencer, har formidlet sin kjærlighet til mat gjennom bloggen sin og sosiale medier i flere år. Med en Bachelor i Samfunnsernæring og tre bestselgende kokebøker under beltet, er Lin…
…
continue reading
1
Jonas Bergland / Prestasjonsfremmende middel
1:05:39
1:05:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:39
I denne episoden kommer vi innpå både prestasjonfremmede midler og rusmidler, og vi snakker om litt av hva som finnes der ute, og hva de gjør med kroppen, på godt og vondt - og med livet ellers. Spoiler alert: bruk av rusmidler kan gå utover personlig økonomi, jobb, venner, ekteskap, og ikke minst: helsa! Og selv om dette er et alvorlig tema som vi…
…
continue reading
1
May Tømmervold / Brannsport og brannkonstabel yrket
1:30:08
1:30:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:30:08
Klar for en episode med litt ekstra trøkk i? Ta vel imot May Tømmervold, brannkonstabel og Norges største (og ukjente) brannsportkjendis! Denne dama slokker bokstavelig talt branner verden rundt, og plukker med seg medaljer som om det var epler på trær når hun konkurrerer i ulike Firefighter games både i Europa og Nord-Amerika. Nevnte vi at hun har…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #53 - Gunnar Tjomlid
2:12:50
2:12:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:12:50
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Gunnar Tjomlid. Han er blogger, kritikker og forfatter. Vi pratet om hans oppvekst, bloggen hans, hvor han har skrevet om blant annet; vaksinemotstandere, pedofili, sex-register, sjokolade service Norge og andre kritiske tanker. Så pratet vi om hans bok Placebodefekten. En Juicy producy…
…
continue reading
Slankemedisin! Vi tar oss en prat med Espen Arntzen rundt slankemedisin, som virkelig har tatt av både i Norge og resten av verden! Og det er ikke rart - det ryktes at bruk av dette gir ekstreme resultater. Men hvorfor har det blitt så populært å benytte såkalt slankemedisinen, og er denne nye medisinen den nye «slankeoperasjonen»? Er det noen bivi…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #52 - Sylvia Nordskar
1:05:00
1:05:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:00
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Sylvia Nordskar. Hun er ultraløper og jobber samtidig i finans. Vi pratet om hennes bakgrunn i langrenn, hvordan det var å bli headhuntet til college i USA, ultramarathon, fjelløp, hennes treningshverdag, mål og satsninger. En Juicy Producy
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #51 - Amir Shaheen
1:05:56
1:05:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:56
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Amir Shaheen. Vi pratet om hans oppvekst, kulturforskjellene og hvordan han var en «sint gutt» og fengselsstraffen. Også om hans nye og aktuelle bøker. En Juicy Producy
…
continue reading
1
Odin og Astrid / Livsstilsendring i praksis
1:02:31
1:02:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:31
Av hundrevis av søkere til vår livsstilsendringskonkurranse i Desember trakk vi ut Astrid, 50år og fagsjef i fiskevelferd i ScaleAQ og Odin, 31 år og helsefagarbeider i rus & psykisk helse. I denne episoden blir vi bedre kjent med begge to, vi tar en prat om de individuelle målsettingene, forventningene og tankene rundt å det å gjennomføre en livss…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #50 - Jan Tore Kristoffersen
1:02:42
1:02:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:42
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Jan Tore Kristoffersen. Vi prater om hans første soloshow som spilles på Nieu i helgen. Hvordan han startet med stand-up, oppvarming for Dag Sørås, hans første gang på Latter og Ikke Lov å Le på Hytta. En Juicy Producy
…
continue reading
1
Jon Vetle Furuheim / MMA, Cagefight og Norges nye fighter stjerne?
1:08:15
1:08:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:15
Bli med på en adrenalinfylt reise gjennom livet til en ekte kriger - Jon Vetle Furuheim! Fra barndommen på Kolbotn, til kampsportverdenen, har Jon Vetle alltid vært en lidenskapelig utøver. Kampsport ble en naturlig del av livet hans fra ung alder, med en imponerende ubeseiret rekord i taekwondo og en umettelig appetitt for utfordringer. En liten f…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #49 - Frida Homlung
1:20:31
1:20:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:20:31
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Frida Homlung. Vi prater om hennes backstory, hennes teaterforeldra, hvordan hun fant kjærligheten via NRK serier og hennes holdningskampanjer mot rus på sosiale medier. Vi beklager, men et par ganger under opptaket ble det krøll på mikrofon lyd! en Juicy Producy
…
continue reading
1
Lasse&Fredrik / Gympodden åpner CrossFit og treningssenter!!
15:45
15:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:45
Vi smeller igang med sesong 4 av Gympodden, og vi har startet et nytt eventyr siden sist - vi har nemlig inntatt treningssenterbransjen! Sprek Levanger og CrossFit Levanger åpnet 1.1.24, og i denne episoden snakker vi om hvordan det gikk til! I tillegg til en god gymprat og status så langt i 2024, tar vi deg med på en reise over planene våre for de…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #48 - Sivert Eimhjellen
1:05:44
1:05:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:44
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Sivert Eimhjellen. Det dykkes inn i bakgrunnen hans i Judo, journalistikk og terror-ekspert. en Juicy Producy
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #47 - Jonas Kinge Bergland
1:20:28
1:20:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:20:28
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Jonas Kinge Bergland. Det blir prat om hans nye stand-up show på NRK, vaksinemotstandere, prosessen hans ved å skrive et solo show, russisk historie, kokain, rare media henvendelser og treningshverdagen. en Juicy Producy
…
continue reading
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Dag Sørås. Tilbake for runde tre, en ny flaske whiskey deles og det samme blir historier fra stand-up turne, kritikk, Epstein, krig og israel-palenstina-konflikten. en Juicy Producy
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #45 - Gucci Gaute og Snorre Monsson
1:03:28
1:03:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:28
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Gucci Gaute og Snorre Monsson. Vi prater om den nye sesong av Gauteshow som du kan se på NRK TV. en Juicy Producy
…
continue reading
1
Espen Arntzen / 5 tips til Jul og Nyttårstrening
25:41
25:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:41
Vi besøker Espen Arntzen fra AFPT som gir oss gode tips til hvordan vi kan runde av året med stil, og holde koken i jula og over i det nye! Vi i gympodden heier veldig på aktivitet og bevegelse, samtidig som balanse i livet er viktig. Nå som høytiden står for tur tar vi en Ole Brumm, og sier «ja takk begge deler!» Til både treningsøkter, gå- og ski…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #44 - Galvan Mehidi
1:39:01
1:39:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:39:01
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Galvan Mehidi. en Juicy Producy
…
continue reading
1
Stian Larsen / Hvordan oppnå optimal muskelvekst
1:02:21
1:02:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:21
Hvordan skal man trene for å stimulere til muskelvekst? I denne episoden tar vi en prat med Stian Larsen, foreleser i AFPT og online coach med hypertrofi som spesialfelt! Stian er nysgjerrig av natur, og hos oss deler han mye av sin kunnskap, og det er ikke rent lite: Her har det nemlig gått gjevnt unna fra bachelor i idrettsvitenskap via mastergra…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #43 - Snorre Monsson og Sivert Eimhjellen
2:14:16
2:14:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:14:16
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Snorre Monsson og Sivert Eimhjellen. Vi prater om alt og ingenting. en Juicy Producy
…
continue reading
1
CoachGunnar / Hvordan oppnå "effektive reps"
23:48
23:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:48
Hvor hardt trener du når du trener? Løfter du til utmattelse i hvert sett? Eller løfter du bare så mange sett som du har bestemt deg for på forhånd? Ved å trene til utmattelse sørger kroppen for å rekruttere hele spekteret av muskelfibre i muskelen, både de raske type II-fibrene og de trege type I-fibrene - men har det noe for seg? Gunnar tar metaf…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #42 - Jonis Josef
1:25:16
1:25:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:16
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Jonis Josef. en Juicy Producy
…
continue reading
1
Espen Arntzen / Hva gjør Alkohol med kroppen og hjernen?
52:03
52:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:03
Har du tenkt over ditt eget forhold til alkohol, hva det gjør med kroppen, og om det f.eks påvirker jobben du legger ned på gymmet? Uansett hvordan man vrir og vender på flasken, så er og blir alkohol et rusmiddel. Når det er sagt er fortsatt alkohol sosialt akseptert, men hvor mange enheter er egentlig innafor, og kan man bare "drekka på!" med god…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #41 - Martin Lepperød
1:11:43
1:11:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:43
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Martin Lepperød. Aktuell med ny serie i NRK TV "Førstemann" og podkaster i Dynga i NRK Radio. Vi pratet om hans absurde bryllup, å være feit, gruppetimer på treningssenter og hans nye serie som ga deltakerne traumer. en Juicy Producy
…
continue reading
1
Lasse&Fredrik / Ønsker du å gjøre en livsstilsendring i 2024?
11:57
11:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:57
Snart er det 2024, og et nytt år og nye muligheter er like rundt svingen! I den forbindelse søker vi to personer som er nysgjerrig på å bli coachet av oss - GRATIS! Oppstart er 1.1.24 og tidsperioden det vil vare er 12 uker - eller temmelig nøyaktig frem mot påske! Og her kan ALLE søke, enten målet ditt er å bli sterkere, sprekere, løpe raskere, gå…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #40 - Karsten Blomvik
1:23:22
1:23:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:22
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Karsten Blomvik. Kjent fra P3 Morgen og NRK 4EGT. Vi snakket om hans treningsvaner, hvordan det hjelper hans mentale helse, oppveksten, veien inn i stand-up miljøet, NRK 4EGT og P3 Morgen. en Juicy Producy
…
continue reading
1
Lasse Tufte / Adrenalin og Tufteparken
46:24
46:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:24
VI har tatt en prat med Lasse Tufte! Tufteparken er et velutviklet nasjonalt aktivitetskonsept som alle har et forhold til, og i denne episoden blir du godt kjent med grunnleggeren av denne! Det er vel ingen hemmelighet at Lasse var tidlig ute med kroppsvektstrening - calisthenics - og startet også Street Workout Norge etter å ha utforsket trenings…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #39 - Shahid Rasool
1:37:13
1:37:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:37:13
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Shahid Rasool. Vi pratet om hans historie, hvor han blant annet jobbet som pengeinnkrever/torpedo. Videre snakket vi om dommen, tiden i fengsel, det å bli kalt "Norges farligste mann" av norske medier, thaiboksing og forebygging av kriminalitet i dagens samfunn. en Juicy Producy…
…
continue reading
1
Kine Arntzen / Verdien av å ha "fysisk frihet"
1:06:07
1:06:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:07
Hva er fysisk frihet? Vi tar en prat med Fru @afpt - eller var det Frøken Østfold - Kine Borge-Skar Arntzen om dette emnet, etter at vi selv ble introdusert for begrepet av PT Dan på AFPT-weekend tidligere i år. Kine er ei energibombe, alltid blid og veldig treningsglad på toppen av det hele - men er hun fysisk fri? Opplever hun at fysiske begrensn…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #38 - Isalill Kolpus
1:17:27
1:17:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:17:27
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Isalill Kolpus. Vi pratet om hennes nye jobb i Nytt på Nytt, oppveksten i Finnmark og forholdet til Russland en Juicy Producy
…
continue reading
1
Egil Berli-Johnsen / Online coaching kan være bedre enn 1v1 PT ?
31:35
31:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:35
I denne episoden av Gympodden diskuterer vi online coaching kontra 1-til-1 Personlig Trener med vår faste gjest, Egil. Vi utforsker fordelene og ulempene ved begge tilnærmingene, inkludert fleksibilitet, tilpasningsevne, teknologi, pris og tilgjengelighet. Hør episoden så får du en forståelse for når online coaching kan være en bedre løsning enn en…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #37 - Nils-Ingar Aadne
1:09:03
1:09:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:03
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Nils-Ingar Aadne. Kjent fra Senkveld og stand-up scener rundt om i landet. Vi pratet om reality-tv opplevelser, hans inngang inn i Senkveld med Thomas og Harald, tapet av samboeren og hvordan det har gått i ettertid. en Juicy Producy
…
continue reading
1
66. Er jeg i ferd med å møte veggen, Jonas Kinge Bergland?
24:04
24:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:04
SESONGPREMIERE: I en samtale med lege Jonas Kinge Bergland snakker Erik Follestad om at han føler han drukner i en stressende hverdag.
…
continue reading
1
Haakon Larsen / Bootybuilder og Bootyman oppfinneren
57:17
57:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:17
Du har kanskje både sett og prøvd en booty-builder maskin på ditt lokale treningssenter? Ta vel imot hele Norges rumpemann Haakon Larsen, yee-haw! Haakon er mannen bak denne maskinen som spesielt mange damer elsker! Vi reiste til Fredrikstad for å høre alt om reisen hans, hvordan en prototype og sideprosjekt i mammas garasje nå har blitt til en int…
…
continue reading
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Jørgen EP Evensen. Kjent i rollen som Mathias i Hvite Gutter og nylig aktuell som manusforfatter i serien "Knekt". Vi pratet om hvordan Hvite Gutter gjengen ble til, seriens begynnelse, hvordan Oslos vestkant inspirerte, gambling, stand-up og sosiale medie vaner. en Juicy Producy…
…
continue reading
Hva definerer prosessert mat? Finnes det en skala, og hvorfor er det så mye snakk om det? Jonas og Ole har lest seg opp på alt mulig som handler om prosessering av mat, og du får det du trenger å vite i denne episoden. Kontakt: Hvaergreiamed@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #35 - Martha Leivestad
1:15:08
1:15:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:08
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Martha Leivestad. Vi pratet om hennes karriere så langt, creepy menn og deres DMs og hennes nye VGTV serie Kjøret Gård en Juicy Producy
…
continue reading
1
Lena Richter / CrossFit og CrossFit games
1:00:09
1:00:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:09
Nysgjerrig på CrossFit og Funksjonell Fitness? Vi har tatt en prat med Lena Richter! Her deler Lena hele sin (aktivitets)reise: fra Bodø by til Crossfit Games, fra søskenflokk på 6 til team of 4, og fra å trene funksjonelt som bakfull student til å prestere på et høyt nivå internasjonalt - Lenas historie inneholder det meste. Nevnte vi at hun er ve…
…
continue reading
Hva er det? Hvordan fungerer det? Og hvem gjorde det? Etter å ha snakket om kastrering, gjorde Ole og Jonas lekser på temaet kastratsang, og du får høre alt de nå vet i denne episoden. Og så får du høre kastratsang, da. Kontakt: Hvaergreiamed@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #34 - Mohammed Basefer
1:21:27
1:21:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:27
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Mohammed Basefer. Vi pratet om hans oppvekst, farens forhold til Osama Bin Laden, Israel-Palestina-konflikten og politkken rundt dette. en Juicy Producy
…
continue reading
1
Erik Bertrand Larsen / Kraften med mental trening!
1:25:54
1:25:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:54
Har DU lyst til å lære å jobbe systematisk for å bli en bedre versjon av deg selv? Vi tar en prat med Erik Bertrand Larsen! Den tidligere fallskjermjegeren som ble en guru innenfor mental trening, og er viden kjent for bøkene «Bli best med mental trening» (2012) og «Helvetesuka» (2013). Erik regnes for å være en av de mest profilerte innen sitt fel…
…
continue reading
Hva er historien bak denne rekord-boka? Hvilke rekorder blir ikke tatt med i bøkene? Og har noen prøvd å jukse seg inn? Ole og Jonas har lært alt du trenger å vite om rekorder. Kontakt: Hvaergreiamed@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Lyst til å lære noe nytt, og utvide idrettshorisonten din? Denne uken tar vi en prat med Adna Tahirovic om Hinderløp! Mange har sikkert både hørt og sett hinderløp, gjørmeløp og OCR (Obstacle Course Racing), der voksne mennesker blir våte, skitne og slenger seg gjennom hindre av ulik vanskelighetsgrad. Det er kanskje nytt for de fleste at hinderløp…
…
continue reading
1
Abrahamsen Show #33 - Erik Follestad
1:28:39
1:28:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:28:39
Dagens gjest i Abrahamsen Show er Erik Follestad. Gammel lagkamerat og spårtsklubben programleder. Vi pratet om tiden som hockeyspillere, turer med hockey-gjengen, Rikets Roast og Spårtsklubben. en Juicy Producy
…
continue reading
Hvem er soldatene i Vatikanstaten? Hvorfor har de så spesielle uniformer, og har det noen gang vært livsfarlig å være sveitsergardist? Dette og mer har Jonas og Ole lært seg når de har gjort lekser på tema Sveitsergarden. Kontakt: Hvaergreiamed@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Mariann Deila / Bli robust med MENTAL TRENING
54:34
54:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:34
Har du irritert deg over at du fortsatt føler deg stresset og utilstrekkelig, enda så voksen du er blitt? Ønsker du å være et mer robust menneske som står stødigere i motgang, som setter tydeligere grenser og som tar flere sunne valg for deg selv? Vi har tatt en spennende mental prat med Mariann Deila! Mariann kom nylig med boken ROBUST, og i denne…
…
continue reading