Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Macbeth ble antagelig oppført første gang i 1606, og er sammen med Hamlet og Romeo og Julie et av hans mest spilte stykker. Shakespeare berører i dette stykket basale spørsmål som makt og moral, skyld og redsel, paranoia og galskap. Hva skjer når ambisjonen om makt overstyrer moralske dilemmaer? Vi kommer på innsiden av et forbrytersinn, og blir vitne til stigende moralsk anarki. Gjennom Lady Macbeths rolle, blir også spørsmål rundt kjønn og identitet løftet opp. Produsert av NRK Radioteatre ...
…
continue reading
Fiksjonsserie i 6 deler. Hvordan var det mulig for en varebil å kjøre inn i Regjeringskvartalet og sprenge en bombe uten å bli stoppet? Rett etter terroren 11. september 2001, får Frank Aamot i oppdrag å sikre Norge mot terror. Frem til 22. juli 2011 kjemper han mot byråkratiet for økt bemanning, opprusting av utstyr, stengning av gater og sikring av bygg. Serien støtter seg i stor grad på kritikken av beredskapen i Norge som fremkommer i Gjørv-kommisjonens rapport. I 2017 må Frank i høringe ...
…
continue reading
Hvordan skal du forholde deg til de brennhete kultur- og samfunnssakene? Etikk og estetikk inviterer noen av landets fremste uavhengige kommentatorer til å konkludere i noen av de vanskeligste diskusjonene. Etikk og estetikk er utgitt av Subjekt med støtte fra Fritt ord. Subjekt er en nettavis med kritisk og uavhengig tilnærming til kunst, kultur og samfunn. Redaktøren er medlem av Norsk redaktørforening, og redaksjonen er underlagt Vær varsom-plakatens presseetiske retningslinjer. Mediet er ...
…
continue reading
1
Over 30 års forskning og 2 500 studier: Hva vet vi egentlig om helse- og biologiske effekter av elektromagnetiske felt? Einar Flydal
1:13:12
1:13:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:12
Effekten av elektromagnetiske felt: 30 år med forskning I over tre tiår har forskere undersøkt hvordan eksponering for elektromagnetiske felt påvirker helsen vår. Siden 1990 har et overveldende flertall av fagfellevurderte studier rapportert om skadelige effekter fra både radiofrekvent stråling (RFR) og ekstremt lavfrekvente (ELF) samt statiske ele…
…
continue reading
1
Hvordan mestre utfordringer etter 1727 dager i telt med Bengt-Are Barstad
1:20:50
1:20:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:20:50
Hvordan takler man utfordringene etter over 1727 dager i telt, når alt er gjennomfuktig og hver dag føles som en ny test? Hvordan finner man styrke til å klatre opp fra de dypeste mentale dalene? I denne episoden deler Bengt-Are sine beste råd om hvordan du kan finne en trygg og komfortabel teltplass, og hvilket utstyr som virkelig har tålt tidens …
…
continue reading
1
Sesong start - Organisasjonspsykolog Jan Ketil Arnulf om språk, AI og sentrale utfordringer
1:13:29
1:13:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:29
Etter en lang pause er Mentaltrener podcasten tilbake igjen, I denne episoden med psykolog Jan Ketil Arnulf er vi innom alt fra AI til en rekke tankevekkende spørsmål. Jan Ketil Arnulf er en norsk professor og forsker innen organisasjonspsykologi. Han er mest kjent for sitt arbeid med ledelse, organisasjonsutvikling, og hvordan språk påvirker organ…
…
continue reading
1
Realisering av drømmer uten mye penger med Bengt-Are Barstad
53:11
53:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:11
Er det mulig å følge sine drømmer med lite penger? Eventuelt hvordan kan dette gjøres? Bengt-Are Barstad har nå kun 1 år igjen av sine 2000 døgn ute i telt. Han har vært gjest i podkasten en rekke ganger tidligere. I denne episoden er vi innom: Lengselen etter vinteren når sommeren kommer Endringene i samfunnet og mangelen på empati og nestekjærlig…
…
continue reading
1
Hva er mindfulness? Det er ikke det du tror! Vi ble virkelig overrasket da vi lærte hva Ellen hadde å lære oss.
1:04:48
1:04:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:48
Denne episoden spilte vi nylig inn på 2 Vikings-podcasten. Det vi lærte av Ellen Langer har vært så verdifullt for meg at jeg også valgte å dele den her på Mentaltrener-podcasten. Ellen Langer er en anerkjent psykolog og professor ved Harvard University. Hun er vidt anerkjent for sitt banebrytende arbeid innen mindfulness. Langers forskning utfordr…
…
continue reading
1
Reisen: Betydningen av veien i forhold til målet med Frank og Joe
45:51
45:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:51
Vi er innom: 00:00Energiens påvirkning på opplevelser og handlinger 07:08Reisen: Betydningen av veien i forhold til målet 13:00Endring av tilnærming til situasjoner og utfordringer 25:39Selvoppdagelse og Refleksjon 27:32Endring av Energi og Perspektiver 31:20Livsvalg og Menneskelige Relasjoner 33:23Speiling og Indre Innsikt 44:35Lekenhet og Barnlig…
…
continue reading
1
Finn din indre kriger og se alltid etter nye eventyr med Bengt-Are Barstad
49:52
49:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:52
Hva kan du gjør for å finne din indre kriger? Hva ville du ha gjort om du hadde bodd ute i et telt i over 1500 dager og du syntes det ble fryktelig tungt? Hva kan du gjøre for å få motet og humøret tilbake? Bengt-Are Barstad er tillbake og vi får et innblikk i hvordan det har vært med hans tyngste og tøffeste vinter ute. God lytt!…
…
continue reading
1
Kim Kolstad om livet som kjent person og være åpen for ulike muligheter
1:15:47
1:15:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:47
Hvordan oppleves det å bli en kjent person over "natten"? Hvem er egentlig personen bak rollefiguren mange har sett på tv i over 19 år? I denne episoden har jeg vært så heldig å få besøk av Kim Kolstad. Han er en norsk tidligere skuespiller, forretningsmann og musiker, født den 22. juni 1970 i Oslo. Han er kjent for sin rolle som Jens-August Anker-…
…
continue reading
1
Vårrengjøring av Tankesett - Rydd Opp i Livet ditt med Frank og Joe
34:29
34:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:29
Mentaltrener-podcasten åpner for en vårrengjøring av livet - ikke bare hjemmet! Joe deler hvordan rydding kan være en metafor for å organisere tanker og finne indre fred. Hva vil du rydde bort? Hva kan ideen av vårrengjøring i våre tankemønstre, kan gamle tankegangsmønstre faktisk fornyes, og hvordan? Vi snakker om: 00:00 Organisering av leker før …
…
continue reading
1
Psykologien Bak Dommeres Beslutninger Med Ola Berg Lande
48:08
48:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:08
Hvordan kan advokaters karisma og fortellerteknikker påvirke utfallet av rettssaker? På hvilken måte påvirker mediedekningen og psykologiske faktorer rettssaker? Hvordan opprettholder domstolene sin integritet når staten har en sterk agenda i visse saker? For å besvare disse spørsmålene med flere har jeg fått besøk av Ola Berg Lande. Han er dommer …
…
continue reading
1
Ole-Kristian Bryhn deler erfaringer fra Mesternes mester 2024 og hvordan holde fokus
55:30
55:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:30
Hva karakteriserer Ole Kristians treningsrutiner, og hvordan har hans bakgrunn fra gårdsbruk påvirket hans prestasjoner? Hva slags mentalitet tror Ole Kristian er nødvendig for å lykkes i konkurranseorienterte miljøer som "Mesternes mester"? Hvordan mener Ole Kristian at sosial støtte påvirker prestasjoner og motivasjon i idrett? VI er innom: 00:00…
…
continue reading
1
Tidlig fugl eller nattugle? Morgenrutiner for enhver livsstil
46:59
46:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:59
Hva er fordeler og ulemper med å starte dagen med en kald dusj? Hvor mye påvirker stresshormoner vårt blodsukkernivå, og bør vi vurdere hva vi spiser til frokost basert på dette? Hvordan kan en optimalisere sin morgenrutine for å passe inn i en travel hverdag? Dette er en episode av podkasten 3 Vise menn. Jeg syntes det var et så viktig tema at det…
…
continue reading
1
Mirakler i Bamble: Kai Bamles Utrolige Berettelse
50:38
50:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:38
Er det mulig at visse individer besitter en unik 'evne' som andre mangler? Kan det være at noen mennesker har kapasiteten til å fremme helbredelse hos andre, bare ved å holde dem rundt anklene? Hadde du presentert meg for disse spørsmålene for et tiår siden, ville jeg uten tvil avfeid dem med et bestemt NEI. Likevel, gjennom møtet med dagens episod…
…
continue reading
Hvordan er det å leve en periode uten inntekt? Hva gjør det med selvtilliten? Hvordan få gnisten tilbake? Dette er noe av det vi er innom i denne episoden med Joe Syversen, Ønsker du å lytte til 3 Vise menn podkasten så finner du den her? https://open.spotify.com/show/4VODNbaoGQgx1EPUsYD4o0?si=339176169dbb4a78…
…
continue reading
1
Overnatte ute i vinterstorm og etter mørket kommer lyset med Bengt-Are Barstad
1:02:41
1:02:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:41
Hvordan påvirkes den mentale helsen av å tilbringe over 4 år utendørs og oppleve de lange periodene med mørke? Hva skjer psykologisk når omgivelsene er preget av vedvarende mørke? Hvilke strategier kan man ta i bruk for å opprettholde et positivt syn på tilværelsen? Bengt-Are Barstad har vært gjest i podkasten flere ganger, og hans erfaringer er un…
…
continue reading
1
Hva du må vite om digitale penger og hvordan det kan innvirke på ditt liv med Lasse Meholm
1:13:47
1:13:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:47
Hva nøyaktig er digitale penger? Forestill deg et pengesystem som kan programmeres for spesifikke bruk – er det mulig? Om du ikke ønsker å vaksinere deg i fremtiden, kan du da miste tilgangen til pengene dine? Og hvor mye makt har egentlig Norges Bank over disse digitale valutaene? Bli med oss i denne episoden hvor vi dykker dypt inn i verden av di…
…
continue reading
1
Når bilbomben smeller med tidligere politimann Rune Hunshamar
53:25
53:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:25
Hvordan reagerer du når en bil like foran deg blir sprengt i filler og din kollega stod like ved? Hva skjer med tankene i etterkant av hendelsen? Kommer man seg noensinne mentalt etter en slik hendelse? Hva kan du lære av det og benytte i ditt liv? I 1991 stod Hunshamar og kollegaen Roy Arne Steen få meter unna, da en bilbombe gikk av i Lier. Du få…
…
continue reading
1
Tillitskrise og maktkonsentrasjoner med professor Jan Ketil Arnulf
55:05
55:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:05
Vi har den siste tiden lest om innsidehandel, tyveri og plagiat hos noen av våre folkevalgte. Hvordan innvirker dette på vår tillit til de som styrer? Hva blir konsekvensen for våre utdannings institusjoner? Hva kan vi eventuelt gjøre med det? Jan Ketil Arnulf er tilbake som gjest. Han er professor ved Handelshøyskolen BI, spesialist i klinisk psyk…
…
continue reading
1
Er tiden inne for en ny vei i livet? Frank og Joe
43:42
43:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:42
Er du på et sted i livet der du har mistet litt gløden for det du driver med? Har du holdt på med noe lenge og vil forsøke noe nytt? Da kan tankene og strategiene vi deler i denne episoden være noe for deg:) Du finner 3 Vise menn podkast på lenkene under eller på din app: https://open.spotify.com/show/4VODNbaoGQgx1EPUsYD4o0?si=e4dd30c175584ad6 iTun…
…
continue reading
1
Test av penispumpe går galt med Verdens mest uheldige mann Svein Heibø
1:07:59
1:07:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:59
Hvordan håndterer man overraskende og smertefulle livsendringer, spesielt når de oppstår fra noe så uventet som en penispumpe? Dette er historien om en slik erfaring, fortalt med en blanding av ærlighet og humor. I denne episoden utforsker vi ikke bare episoden med penispumpen, men også hvordan det er å leve med kroniske smerter. Hvordan det er å l…
…
continue reading
1
3 Vise menn om hvordan kommunisere bedre med andre
20:22
20:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
20:22
Vil du lære å kommunisere mer effektivt med andre? I denne første episoden av den nye podkasten som heter 3 Vise menn! Utforsker vi nøkkelen til god kommunikasjon. Kanskje du snakker mest om deg selv, eller kanskje du er så reservert at du mister andres interesse? Vi vil adressere disse vanlige utfordringene og mer. Med over 40 års samlet erfaring …
…
continue reading
1
Hvordan lykkes med nyttårsforsett og i bedre fysisk form? Børge Fagerli
56:28
56:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:28
Hvorfor er det lurt å gå ned kun 0,5kg i uka? Hva er de vanligste feilene du gjør når du skal sette nye mål? Hvordan kan du lykkes med nye mål og en ny livsstil? For å besvare disse viktige spørsmålene med flere er Børge Fagerli tilbake. Børge er en av Norges fremste Coacher og personligtrenere. Han har over 30 års erfaring innen personlig trening.…
…
continue reading
1
Turtips, annerledes jul og positivt med ensomhet Bengt-Are Barstad
1:21:21
1:21:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:21
Er julen mer enn en febril jakt etter gaver? Kan høytiden også være en kilde til glede for dem som tilbringer den alene? For de eventyrlystne som ønsker å forlate stuen og utforske den norske naturen, hvilke klær er best egnet for vinteren? For å utforske disse spørsmålene, og flere til, har jeg hatt gleden av å samtale med Bengt-Are Barstad. Denne…
…
continue reading
1
Hvordan oppnå suksess i forhandlinger med Stein-Erik Mellemseter
55:05
55:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:05
Hvor viktig er det å være godt mentalt forberedt, å ha rett mental innstilling, og generelt være mentalt sterk når du vil oppnå suksess i forhandlinger? Hva kan du gjøre for å få dette til? I denne episoden om forhandlinger har jeg vært så heldig å få besøk av Stein-Erik Mellemseter. Han er Daglig leder i Alpha Negotiations. Han har mer enn 17 års …
…
continue reading
1
Hvorfor starte dagen med isbad? Pengesystemet og bruk av pusten med Frank og Joe
49:15
49:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:15
Av Frank Nilsen
…
continue reading