Beste Inspiração podcaster (2024)

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#380 - O problema do arrependimento 43:32

4d ago43:32

43:32

Ficou viral a lista de arrependimentos mais comuns no final de vida, de acordo com o trabalho de uma enfermeira australiana Bronnie Ware. Será que esses arrependimentos são justos? Ou estarão a esconder parte da história? Um episódio cheios de insights e reflexões que podem trazer uma nova luz ao tema. Para ouvir, partilhar e refletir. A agenda 202…

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#379 - Huberman e congruência 42:55

11d ago42:55

42:55

A propósito das críticas recentes ao trabalho e à vida pessoal do conhecido neurobiológo americano Andrew Huberman, a Mia e o Pedro refletem sobre ciência, sobre congruência e sobre o impacto dos valores no nosso comportamento. Uma conversa atual e que pode ser usada como reflexão sobre outras pessoas e contextos. Para ouvir, refletir e partilhar! …

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#378 - O grande paradoxo dos objetivos 50:35

18d ago50:35

50:35

Muito se fala em objetivos mas qual será a melhor forma de os utilizar? Como podemos estabelecer aquilo que queremos sem criar espaço para desilusão ou obsessão? Nesta conversa, o Pedro começa por estabelecer o grande paradoxo que propõe como solução para estas questões. Através de exemplos e histórias pessoais, a Mia e o Pedro acabam por expandir …

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#377 - Parentalidade Curling 44:36

25d ago44:36

44:36

A Mia usa várias vezes a expressão parentalidade curling. O que significa? E como nos pode ajudar a avaliar a forma como nos relacionamos com as crianças? A parentalidade curling pretende remover obstáculo da frente das crianças e jovens, mas isso é benéfico ou prejudicial? E o que está na origem deste tipo de parentalidade? Uma conversa que ajuda …

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#376 - "Dates" salvam relações? 34:12

1M ago34:12

34:12

Será que o popular conselho de melhorar relações amorosas através de “date nights” realmente funciona? Ou o que faz a diferença na qualidade de uma relação está muito mais ligado aos pequenos momentos do dia-a-dia? A partir destas questões, a Mia e o Pedro exploram ideias e estratégias sobre o que faz com que alguns relacionamentos sejam saudáveis …

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#375 - Sobre Masculinidade Tóxica 40:13

1M ago40:13

40:13

A propósito de uma cena recente protagonizada por Cristiano Ronaldo, a Mia e o Pedro debruçam-se sobre o recurso à sexualidade como forma de viver a masculinidade. Um episódio surpreendente, com propostas de reflexão que podem ser incómodas e também ajudar a entender velhos comportamentos e a criar novas alternativas. Mais um episódio repleto de es…

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#374 Q&A: Respostas a Perguntas da Audiência 56:21

2M ago56:21

56:21

Há algum tempo que a Mia e o Pedro não respondiam a perguntas da audiência, pois aqui fica um episódio com resposta a uma dezena de perguntas sobre o podcast em si, a relação amorosa dos dois, desafios de parentalidade, regulação emocional, flexibilidade cognitiva, dicas para não explodir e tanto mais. Uma conversa aberta sobre temas diferentes e c…

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#373 Lutar Melhor Quando Vale a Pena 50:56

2M ago50:56

50:56

Com base num artigo entitulado “5 passos para lutar melhor em relações pelas quais vale a pena lutar”, a Mia e o Pedro falam sobre discussões e lutas em relações amorosas e familiares, expondo não só as suas opiniões sobre o assunto como também falando um pouco das suas próprias experiências com discussões. Este é um dos temas mais requisitados pel…

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#372 À Conversa com António Pedro Moreira: Viagens 1:06:22

2M ago1:06:22

1:06:22

#372 À Conversa com António Pedro Moreira: ViagensO António Pedro Moreira é um viajante em todos os sentidos da palavra. Fez algumas viagens incríveis, de que nos conta um pouco neste episódio do Pocast IVM, e gosta de “viajar” nas reflexões que faz sobre a natureza humana e os desafios de desenvolvimento pessoal e social que enfrentamos. Nesta con…

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#371 A Ignorância É Uma Benção? 52:58

2M ago52:58

52:58

Quando alteramos a nossa consciência em relação a algo, podemos vir a sofrer do famoso “mais valia não saber disto” por causa das consequências que passamos a enfrentar devido à nossa nova forma de ver a situação, as pessoas e o mundo. Como lidar com isso? Que estratégias podemos usar? Um episódio cheio de poderosos insights e algumas dúvidas exist…

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#370 7 Pecados Mortais 41:56

2M ago41:56

41:56

A Mia propõe uma forma bem diferente (e possibilitadora) de usar os famosos sete pecados mortais como um mecanismo de desenvolvimento pessoal, dando início a um conversa surpreendente e cheia de revelações. Um episódio que viaja por histórias e opiniões pessoais e termina com belas aprendizagens. Mais um clássico do podcast para ouvir, refletir e p…

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#369 Temas Fracturantes 53:38

3M ago53:38

53:38

É melhor assumir posições claras e estimular conversas abertas sobre temas fracturantes ou resguardar as nossas posições e privilegiar a aproximação? Uma pergunta para explorar em termos de relações pessoais e do próprio podcast na conversa desta semana entre a Mia e o Pedro. Um episódio cheio de revelações para ouvir, refletir e partilhar!A agenda…

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#368 Riscos Globais 53:07

3M ago53:07

53:07

Com base no Relatório de Riscos Globais para 2024, a Mia e o Pedro discutem a listagem dos top10 riscos para os dois próximos anos e como podemos lidar com os mesmos do ponto de vista de desenvolvimento pessoal. Uma conversa inesperada e cheia de reflexões importantes e que bem podem contribuir para que possamos estar melhor preparados para os risc…

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Dose #226 - Um conforto para quando estamos em luto 13:10

3M ago13:10

13:10

Neste episódio do podcast, me aventuro em uma jornada introspectiva inspirada por um sonho que tive. A morte, um destino inevitável e um dos grandes mistérios da existência humana, é o foco central desta reflexão. Guiada pelas sábias palavras do Dr. Wayne Dyer, eu exploro suas perspectivas sobre a morte, a essência da vida e o processo de luto. Dur…

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#367 Conspiritualidade 1:06:57

3M ago1:06:57

1:06:57

O que pode criar pontos de ligação entre crenças espirituais e teorias da conspiração? O termo “conspirituality” apareceu em 2011, nos Estados Unidos, e a sua definição e exploração das consequências desta ideia é tema de conversa desta semana entre a Mia e o Pedro. Um episódio cheio de referências a temas quentes (e alguns bem controversos) e que …

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#366 Essa dica funciona? 44:24

3M ago44:24

44:24

As dicas que recebemos nas redes sociais e de especialistas nas várias áreas da saúde, do desenvolvimento pessoal, do marketing… funcionam mesmo? Como podemos sabê-lo? Na conversa desta semana, a Mia e o Pedro discutem como dar e receber dicas, num episódio cheio de boas reflexões e revelações interessantes! Para ouvir, refletir e partilhar!A agend…

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#365 Pensamento Mágico 45:28

4M ago45:28

45:28

O nosso pensamento pode influenciar o mundo exterior? De onde vem a ideia do pensamento mágico e que tipo de consequências tem? 2024 começa com uma conversa estimulante e provocante, que bem pode gerar outras boas conversas com amigos e familiares. Para ouvir, refletir e partilhar!A agenda 2024 de cursos da Mia e do Pedro está em www.lifetraining.p…

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#364 Previsões para 2024 45:14

4M ago45:14

45:14

O que vai acontecer no mundo do desenvolvimento pessoal no próximo ano? Quais as tendências e os movimentos que a Mia e o Pedro estão a prever que aconteçam? Uma conversa cheia de especulações, receios e desejos, que pode trazer algumas revelações e ajudar a tornar o próximo ano ainda mais interessante! Para ouvir, comentar e partilhar!A agenda 202…

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Presentes para 2024 | Episódio 364 36:31

4M ago36:31

36:31

Continuando uma tradição do Podcast IVM, a Mia e o Pedro partilham os seus presentes para 2024, ideias para nos ajudarem a viver melhor e com mais inspiração. Que possam ser úteis ao longo de todo o ano e que possamos todos continuar a partilhar esta bela experiência mágica!A agenda 2024 de cursos da Mia e do Pedro está em www.lifetraining.ptO novo…

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#362 À Conversa com Ana Higuera: Coaching Íntegro 1:09:17

4M ago1:09:17

1:09:17

A conversa desta semana é com a colombiana Ana Higuera, coach radicada em Portugal há mais de 10 anos. A Ana acredita na possibilidade e importância de praticar coaching a partir do respeito pelos princípios da integridade e a conversa conduz-nos até reflexões fundamentais sobre o mundo do desenvolvimento pessoal. Um episódio muito relevante, pleno…

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#361 Uma Regra que atrapalha relacionamentos 47:16

5M ago47:16

47:16

A propósito de uma partilha sobre relacionamentos de um autor conhecido, a Mia lança para a discussão uma regra que muitos seguem e que parece atrapalhar bastante: se amas realmente alguém, não podes sentir atração por outras pessoas. Uma conversa que explora as consequências desta crença e abre espaço para falar sobre dissonâncias cognitivas, tent…

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#360 Músculo da Tomada de Decisão 35:45

5M ago35:45

35:45

Tomar decisões pode ser extenuante, quase como se tivéssemos um músculo que é usado sempre que decidimos e este ficasse cansado após um período de muitas escolhas. Na conversa desta semana, gravada com a Mia no Brasil, partilha-se sobre decisões em vários contextos e sobre o momento certo para as tomar! Um episódio para ouvir, refletir e partilhar.…

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#359 Sobre Emoções - Parte 2 39:19

5M ago39:19

39:19

Depois da bela conversa do episódio anterior sobre emoções… aqui está a continuação, plena de informação altamente pertinente e com potencial para mudar a forma como lidamos com a forma como nos sentimos! Um episódio para ouvir atentamente, refletir muito e partilhar com todos!A agenda 2024 de cursos da Mia e do Pedro está em https://www.shor.by/lt…

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#358 Sobre Emoções 42:32

5M ago42:32

42:32

A celebrar 6 anos de Podcast IVM, nada como voltar a um dos temas prediletos da nossa audiência: como lidar com as nossas emoções! Uma conversa cheia de perspetivas tranquilizadoras e outras um pouco mais desafiantes. Um episódio para ouvir, refletir e partilhar, claro!A agenda 2024 de cursos da Mia e do Pedro está em https://www.shor.by/lt2023O no…

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#357 Compaixão ou Afastamento? 39:51

6M ago39:51

39:51

A propósito do panorama internacional, a Mia e o Pedro têm uma conversa intensa sobre compaixão e… a falta dela. Afinal, onde aprendemos sobre compaixão? E como podemos praticar compaixão em relação a quem não a prática? E isso serve para quê? Grandes perguntas a suscitarem uma boa conversa para ouvir, refletir e partilhar! A agenda 2024 de cursos …

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#356 Como Melhorar Relacionamentos 44:06

6M ago44:06

44:06

Desta vez, é o Pedro quem pede conselhos à Mia… sobre como melhorar relacionamentos de uma forma geral. As estratégias propostas não são nada óbvias e… são muito valiosas. Uma conversa que toca muitos aspetos fundamentais dos relacionamentos, incluindo aqueles que procuramos manter com as chamadas pessoas difíceis! Um episódio para ouvir, refletir …

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