Ditt Liv Ditt Valg er en podcast om hvordan du kan oppgradere ditt liv og dine resultater til det du vil det skal være. hvordan er reusltatene dine idag innen : Kropp/Helse, Mental innstilling/Mindset, Privatliv/Kjærlighet, Karriere? Får du de resultatene du vil? Eller kan du oppgradere
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT


1
Det er din høst (Privatliv/Kjærlighet)
18:54
18:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:54
Hvordan har du det i dag? Er ditt privatliv slik du vil det skal være eller...? kunne det ha hvert bedre? Hør på denne podcasten og finn ut hvordan du kan skape det privatlivet/kjærlighetslivet du vil...
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT


1
Dette kan bli din høst (Mental Innstilling)
12:32
12:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:32
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT


1
Dette kan bli din høst!!!! (Kropp/helse)
24:54
24:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:54
Hva skal til for at du skal få det som du vil...? Hvordan er din kropp og hels i dag? Er du fornøyd? Hva ville du endre? Hvorfor vil du endre det? Hvordan sette en plan og gjennomføre. slik at du kan få den kropp/helsen du vil ha. Dette er første episode av fire der jeg tar for meg Kropp/helse, Mental innstilling, Privat liv, jobb/karriere. Det kom…
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT


1
Hvordan oppgradere din helse og ditt liv
34:26
34:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:26
1. Hva er helse? 2. Hvem har ansvaret for din helse 3. Tre stress faktorer Fysisk, Psykisk, og kjemisk 4. Ny helse modell( tilfører ikke ta bort) 5. Kroppens evne til å fikse seg selv 6. Hva vil du oppnå innen din helse 7. Hvorfor vil du oppnå det målet, hvorfor er det viktig for deg? 8: Målsetting, 3 måneder, til ukes planlegging tidsstyring.…
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT


1
Hvordan skape et skift, og snu momentum til din fordel
19:57
19:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:57
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT


1
Hva er Mindset? Hvordan påvirker ditt Mindset deg?
29:17
29:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:17
Dette er første eppisode Hvordan kan du oppgradere ditt liv?