Mental Helse Podcaster

Mental Helse offentlig

Mer

show episodes

1
Hjernesterk

Moderne Media

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...

1
Hverdagspsyken

The Human Aspect

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...

1
Mentaltrener Podcasten

Frank Nilsen

Unsubscribe

1h ago1h ago

Unsubscribe

Månedlig+

Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...

1
Hvordan har du det, mann?

VGTV

Unsubscribe

2M ago6w ago

Unsubscribe

Månedlig

Hvorfor det er så forbanna vanskelig for menn å prate om følelser? Erik Follestad spør gutta rett ut om hvordan de egentlig har det.

1
Leger om livet

Lege Annette Dragland & Acast

Unsubscribe

2d ago2d ago

Unsubscribe

Månedlig+

Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Guro & Guru

Moderne Media

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Guro Tvedten (45) er journalist og nysgjerrigper. Caspar Seip (68) er terapeut og livsoptimist. Sammen diskuterer de hvorfor livet blir som det blir og hvordan vi håndterer det. For annonsering: info@modernemedia.no

1
Noia

Vrang Produksjon

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.

1
På Helsa løs

SiO Helse

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Månedlig+

De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.

1
God bedring

NRK

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Månedlig

Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier. Hør alle episodene i appen NRK Radio

1
Gi litt mer faen

Mindblown

Unsubscribe

1y ago1y ago

Unsubscribe

Månedlig

Det er komiker Tommy Steine og forfatter og terapeut Geir Wigtil som står bak denne podcasten. Den handler først og fremst om psykisk helse - men også alt det andre som gjør det fint, fælt, lett, vanskelig, plagsomt, kult, kjedelig, lærerikt og morsomt å være et helt vanlig menneske som lever et helt vanlig menneskeliv. Kontakt: gilittmerf@gmail.com. Annonsering: kontakt@mindblown.no

1
NERVE

Moderne Media

Unsubscribe

3M ago12w ago

Unsubscribe

Månedlig

Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som hun er en sterk stemme for andre med sammenfallende opplevelser. Ikke minst skaper hun et vindu inn i en verden uten fordommer og tabuer som er fremmed for mange, og på den måten bidrar hun til å skape fors ...

1
Lavterskel

Lavterskel.run

Unsubscribe

6d ago6d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.

1
Helhjerta

Kompetansebroen

Unsubscribe

7d ago1w ago

Unsubscribe

Månedlig

Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse. Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig. Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring. Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har n ...

1
Åpne Forhold

Verdensdagen for psykisk helse

Unsubscribe

14h ago14h ago

Unsubscribe

Ukentlig

En lett samtale om det som kan være vanskelig, med veileder André Clausen og psykolog Kyrre Dyregrov for Verdensdagen for psykisk helse. Har du spørsmål du vil at vi skal ta opp? Send melding til @verdensdagen på Instagram eller info@verdensdagen.no. Ansvarlig redaktør er Mental Helse.

1
SinnSyn

Psykolog Sondre Risholm Liverød & Acast

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...

1
Sofa Guru

Sofa Guru

Unsubscribe

10d ago1w ago

Unsubscribe

Månedlig

Fire gutter i trettiårene søker sammen for å finne svar på livets problemer og utfordringer. De er: Tor, en geolog med sans for det rolige liv; Chris, en eks-alkoholiker og nå hitmaker for landets største artister; Bjørne, konsulenten som fikk ME og nå er foredragsholder; og hans bror Tarje, en kronisk, men nå rehabilitert hasjrøyker, med mange jern i ilden. Sammen hjelper de hverandre gjennom livet på en sofa i hovedstaden.

1
Det lille pusterommet

MAREN KVALVAAG-TOVEN

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Velkommen til Det lille pusterommet! Bli med Enneagramcoach og familieterapeut Maren Kvalvaag-Toven når hun hjelper deg til å komme ut av kronisk stress og utbrenthet. Gjennom min egen metode "Pusterom-metoden" og onlinekurs har jeg siden 2020 hjulpet hundrevis av kvinner til en hverdag med mindre stress og en bedre balanse. Gjennom å dele tips, verktøy og intervjue gjester vil du få inspirasjon og kunnskap som hjelper deg til å skape en hverdag med mer ro og mindre stress. Velkommen! Hosted ...

1
Psykt åpen

Helene Fosse

Unsubscribe

2d ago2d ago

Unsubscribe

Månedlig

En tankevekkende podcast om mental helse, ledet av en dedikert vert som selv har erfaring med bipolar lidelse og tics. Verten—Helene Fosse—deler sammen med sine gjester informasjon og inspirerende historier om overlevelse, mestring og vekst, og vektlegger hvordan vi som samfunn kan endre vår tilnærming til psykisk helse.

1
Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

Ine, Studio Wallin & Acast

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Dette er podden for deg som er interessert i mennesket og individets historie. Sykepleier Ine tar deg med på en reise der vi snakker om alt i fra fysisk og mental helse, til store og små ting «bak fasaden» på livets reise. For annonsering kontakt: podcast@studiowallin.no Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Om aldring

Aldring og helse

Unsubscribe

9d ago1w ago

Unsubscribe

Månedlig

Foredragsserien Om aldring publiserer hver måned foredrag om et nytt tema relatert til aldring og helse, med hovedfokus eldres psykiske helse. Foredragene er gratis og varer cirka 20 minutter. Foredragene kan også sees på video. Du finner hele foredragsrekken med tilhørende presentasjoner her. Ved spørsmål eller ønske om påmelding til nyhetsbrevet; kontakt fagkonsulent Linn Marie Høilund på linn.marie.hoilund@aldringoghelse.no . Nasjonalt senter for aldring og helse skal sikre nasjonal kompe ...

1
UROskolen

UROskolen

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Ukentlig+

UROskolen sin podkastkanal inneholder forskjellige episoder med ulikt innhold og temaer - laget av oss som er tilknyttet UROskolen. Du kan høre episoder med våre lærere: Helge Zimmer, Rikke Uberg Thorkildsen, Vibeke Vestgård, Øyvind Johansen, Jon Andres Landsnes og Monica Stubkjær. Vår mentor Caspar Seip, bl.a kjent fra podkasten ”Guro og Guru” kan du høre med forskjellige gjester. Vi setter et UROperspektiv på temaer som spiseforstyrrelser, skole, overgangsalder, foreldre og barn, søvn, par ...

1
Foreldrerådet

KLYNGE & Acast

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ukentlig+

Om de vanskelige, fantastiske, irriterende, nydelige og utfordrende sidene ved å ha barn. Med Thea Klingenberg og eksperter. Er du interessert i kommersielt samarbeid med Foreldrerådet? Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hagespiren Podcast

Hagespiren Podcast

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Ukentlig

For deg som ønsker hageinspirasjon, råd og praktiske tips når det gjelder planter, blomster og alt annet som hagelivet har å by på. Vert er Gerd Ellen Ottersen. Hun formidler hageglede, -kunnskap og inspirasjon, både alene og i samtaler med spennende hage- og plantegjester. Episodene har noe å by på enten du er fersk eller erfaren med hage og planter. Hagespiren samarbeider med Hageselskapet, utgiver av landets største hagemagasin. En organisasjon som deler hageinspirasjon og kunnskap med ha ...

1
MinADHD

MinADHD

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Månedlig

Historier, kunnskap og erfaringer om ADHD. Dette er podcasten for deg som ønsker å vite mer om ADHD, hva som kjennetegner diagnosen og hvordan man kan lære seg å leve godt med ADHD. La oss knuse myter og bidra til mindre stigma rundt ADHD og psykisk helse.

1
Hos Kaspara

Hos Kaspara

Unsubscribe

3M ago11w ago

Unsubscribe

Månedlig

Kaspara Sletmoen inviterer gjester til sitt studio.

1
Viggo & Filip

Acast

Unsubscribe

10d ago1w ago

Unsubscribe

Månedlig+

Tidligere buddhistmunk Viggo Johansen og mindfulness instruktør Filip Loebbert tar en prat om livet. Kontakt: viggoogfilip@gmail.com Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Begeistringspodden

Vibeke Olss

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Hverdagsglede Arbeidsglede og Boblende Begeistring.'Vibeke Olss, fargerik foredragsholder og mentaltrener, men kaller seg for begeistringstrener. Brenner for å få flere til å tørre å være Stjerne i eget liv ved bruk av OLSSmetoden.Metoden som ble til på hennes reise fra zero to Hero i eget liv.

1
Uforstyrra

ROS

Unsubscribe

14d ago2w ago

Unsubscribe

Månedlig

Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket grensen fra sunn til sykelig. Hvordan er livet når maten tar fullstendig overhånd? Vi får høre historiene til mennesker som har opplevd å ha en spiseforstyrrelse, eller et ansterngt forhold til mat, kropp og følelser. Hva skal egentlig til for å være uforstyrra? Uforstyrra er laget av ROS - Råd ...

1
Kjærlighetsmønster

Kjærlighetsmønster

Unsubscribe

6d ago6d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Podcast med Anniken Lien Mathiesen Podcasten Kjærlighetsmønster hjelper deg med å skape akkurat det kjærlighetsforholdet du ønsker deg. Kjærlighetscoach Anniken Lien Mathiesen ønsker for deg at du skal åpne hjertet ditt å si ja til deg selv så du kan oppnå et sunt og godt kjærlighetsforhold. I denne podcasten får du teknikker og verktøy som vil gi deg en bedre relasjon både til deg selv og de rundt deg For annonsering kontakt: mathiesenanniken@gmail.com Produsent: Awa Sarr

1
Psykologi

Jonas Vaag

Unsubscribe

2M ago10w ago

Unsubscribe

Ukentlig+

En podcast med utspring i psykologimiljøet i og utenfor Institutt for Psykologi ved Høgskolen i Innlandet.

1
Spillradioen

KORUS Øst (Eidem, Bjørke Olsen, Overå, Talberg)

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Månedlig

En podkast av KORUS øst om ulike tema knyttet til spill, spillproblematikk og spilleavhengighet. Panelet består av Stian Overå, Niri Talberg, Øystein Bjørke Olsen og Magnus Eidem - alle med lang fartstid i spillfeltet og bred erfaring innen hjelpetiltak, forebygging og forskning. Produsent: Magnus Eidem. Epost: Spillradioen@gmail.com

1
Mammahjerte med psykolog Ingvill Øvsthus

Psykolog Ingvill Øvsthus

Unsubscribe

16d ago2w ago

Unsubscribe

Månedlig+

Jeg brenner for at du skal ha det best mulig når du er gravid eller mamma til et lite nytt menneske! I denne podcasten deler jeg kunnskap og verktøy slik at du kan forstå og støtte deg selv i en krevende tid. Jeg er trebarnsmamma og psykologspesialist. På mammakurs.no finner du Mammahjerte medlemsportal for deg som har det tøft i spedbarnstida og Min fødsel – et helhetlig fødselsforberedende kurs for deg som har fødselsangst. Jeg og de andre psykologene i klinikkpartum.no tilbyr samtaler for ...

1
MANNPOD

Mannpod

Unsubscribe

5M ago21w ago

Unsubscribe

Ukentlig

Vi er vanlige menn med virkelige historier. En podcast som retter søkelyset mot menn og psykisk helse. Ønsker du å støtte vårt arbeid? Søk opp mannpod i vipps appen. Vi er takknemlig uansett størrelsen på ditt bidrag.

1
Ruspodden

KORUS Oslo

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Månedlig

Ruspodden er en temabasert podcast hvor KORUS Oslos Anna-Sabina Soggiu samtaler med relevante fagpersoner, brukere, samfunnsaktører og praktikere om hvordan vi forstår rus og om hva som beveger seg på rusfeltet. Målgruppe for podcasten er brukere, praktikere, akademikere og alle med en interesse for rusfeltet. Podcasten produseres av KORUS Oslo, et av syv regionale kompetansesentre innen rusfeltet i Norge. Produsent: Alexander Hvaring Ansvarlig redaktør: Henning Pedersen www.korusoslo.no

1
Autismepodden

Sondre Bogen-Straume

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

En podcast av og med autister, om autisme og andre relaterte emner!

1
Sorgenfri

Radio Nova

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Månedlig+

Sorgenfri gir deg kultur på en søndag. Vi er gjengen som ønsker å gi deg en oppfriskende og avslappet kulturtime med god søndagsstemning.

1
Sykehuset

Universitetssykehuset Nord-Norge

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Historier om og med pasienter og ansatte ved Universitetssykehuset Nord-Norge.

1
NSR nuorajpod

NSRnuorajpod

Unsubscribe

3y ago3y ago

Unsubscribe

Månedlig

Dette er NSR nuorajpod, en podkast som blir produsert av Norske Samers Riksforbund sitt ungdomsutvalg. Vi publiserer podkast episoder om tidsaktuelle politiske nyheter og annet.

1
Etter natt kommer dag

Lill Gjerstad Anderson

Unsubscribe

8M ago34w ago

Unsubscribe

Månedlig

Samtaler om sorg og veien videre. Ved å dele våre historier, kan vi gi håp til andre.

1
Voksenpoeng med Ukirke

Ukirke Stavanger

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Vi snakker med hyggelige gjester om det å bli voksen.

1
Egentid med Børge Fagerli

Børge Fagerli

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Kosthold, mental og fysisk trening - hvordan du får ut ditt iboende potensiale ved å fokusere på de tingene som gir mest utbytte med minst mulig stress.

1
Destinasjon Glede

med Bjørg Thorhallsdottir

Unsubscribe

1y ago1y ago

Unsubscribe

Månedlig

I denne podcasten utforsker vi begrepet «glede». Hver uke møter vi spennende, inspirerende og kunnskapsrike mennesker, som deler erfaringer de har gjort seg på veien mot mer glede!

1
SunnhordlandPodden

Kjetil Fyllingen

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Målet mitt er at podkasten skal bidra til ein framsnakkinskultur, bulyst og auka kjennskap til alt det spennande som skjer i Sunnhordland. Du som lyttar vil bli betre kjent med dei som står på som Gründere, i Næringsliv, Idrett, Frivillig arbeid og Kulturliv. Podkasten blir produsert av Kjetil Fyllingen. Har du innspel til kven me skal intervjua på SunnhordlandPodden? Då er det berre å ta kontakt - post@sunnhordlandpodden.no Bli en betalende abonnent: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ ...

show series

1
Over 30 års forskning og 2 500 studier: Hva vet vi egentlig om helse- og biologiske effekter av elektromagnetiske felt? Einar Flydal 1:13:12

1h ago1:13:12

1:13:12

Effekten av elektromagnetiske felt: 30 år med forskning I over tre tiår har forskere undersøkt hvordan eksponering for elektromagnetiske felt påvirker helsen vår. Siden 1990 har et overveldende flertall av fagfellevurderte studier rapportert om skadelige effekter fra både radiofrekvent stråling (RFR) og ekstremt lavfrekvente (ELF) samt statiske ele…

1
#152: Hvordan finne håp når alt føles håpløst? 38:52

39m ago38:52

38:52

Noen ganger føles det som at ingenting går riktig vei. Hvor viktig er håp for å komme oss gjennom vanskelige situasjoner, og hvordan klare å finne håp når det virker som alt håp er ute?

1
Skjermbruk og sosiale medier 35:45

8h ago35:45

35:45

Har vi mistet kontrollen over skjermbruken? Ole Petter og Mads snakker om de nye anbefalingene fra Skjermutvalget, og om det er mulig å snu den uheldige og helseskadelige utviklingen med overforbruk av skjerm og sosiale medier. Hvorfor er ikke myndighetene tydeligere hva gjelder reguleringer, og er det grunn til å være optimist hva angår bevissthet…

1
28. Vilde har spiseforstyrrelse 43:20

3h ago43:20

43:20

Vilde har slitt med angst så godt som hele livet, og etterhvert utviklet hun også en spiseforstyrrelse som var nær å ta livet av henne. Hør hele historien til Vilde Aarset.Av Helene Fosse

1
#174. Trenger jeg virkelig alle disse medikamentene? Livsstilstiltak, mindfulness og veien til bedre helse. Med lege Morten Finckenhagen. 1:17:44

4h ago1:17:44

1:17:44

Denne episoden er til deg som står på medikamenter, har noen du er glad i som gjør det og til helsepersonell som ønsker mer kunnskap om hvordan man kan trappe ned medikamenter hos pasienter. En studie utført i Norge viste at 1 av 5 pasienter som legges inn på akuttmottak har legemiddelrelaterte problemer som årsak til innleggelsen. Vi må snakke om …

1
Gamechanger 32:37

11h ago32:37

32:37

Kan dataspill bidra til å forebygge dropout i skolen? Stian og Niri forteller om Gamechanger-prosjektet som de har følgeforsket i rundt tre år.Av KORUS øst & Blå Kors spilleavhengighet (Eidem, Bjørke Olsen, Overå, Talberg)

1
#57 - ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, med ADHD Norge 31:57

37m ago31:57

31:57

I sesongens tolvte episode har jeg har gjensyn med Monika Nordli som er faglig rådgiver i ADHD Norge - Norges største frivillige organisasjon innen psykisk helse. I dagens episode snakker vi om ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, et tema jeg har fått flere forspørsler om fra dere lyttere. Vi snakker blant annet om hvem som har rett på tilret…

1
#487 - Nissen er med på lasset 1:00:06

21h ago1:00:06

1:00:06

Nissen på lasset er et uttrykk fra en fortelling om en bonde som ville rømme fra en ondskapsfull nisse. Så han pakket sammen tingene sine og flyttet fra gården. Men det hjalp ikke, for nissen satte seg på flyttelasset (han kunne gjøre seg usynlig) og ble med bonden overalt hvor han dro. I dag bruker vi derfor dette uttrykket om folk som prøver å fl…

1
Elin Stenbråten - om Deboras Hage: Omsorg, Fellesskap og Heimelaga mat 31:47

10h ago31:47

31:47

I denne episoden møter me Elin Stenbråten, grunnleggaren av Deboras hage. Elin delar si reise frå å vera misjonærbarn i Japan til å etablera eit hjemmebakeri på Stord med ein større visjon om omsorg og fellesskap. Deboras hage er eit hjemmebakeri som starta som ein draum om å hjelpa menneske. Elin fortel om korleis møtet med ei eldre dame, kalla "L…

1
Hva er metakognitiv terapi? m/ Ida Marie Fagerhøi og Sunniva K. Itland 1:02:46

2h ago1:02:46

1:02:46

Hvordan kan vi møte det som opprettholder vår bekymring eller grubling på en god måte? I denne episoden går vi i dybden på terapiretningen metakognitiv terapi (MCT), som har utbredt bruk ved angst og depresjon for å redusere overtenking og symptomplager. Du får møte psykologene Ida Marie og Sunniva som begge har fordypet seg ekstra i denne terapifo…

1
644. Hva kan jeg gjøre om barnet mitt opplever mobbing? Snakkommobbing.no svarer 40:23

2h ago40:23

40:23

Vi er tilbake med Philip Lyding & Christoffer Jensen fra Blå Kors. Forrige uke delte de hva barn og unge forteller dem om mobbing, denne uka ser vi på hva vi som foreldre kan gjøre, både forebyggende og dersom barnet vårt forteller oss at de blir mobbet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
216. Morssåret og traumer 1:21:43

1h ago1:21:43

1:21:43

Denne uka gjester Mai Camilla Munkejord og Therese Tonning Bak fasaden. Vi snakker masse om morssåret, flergenerasjonstraumer, kollektive traumer og egenkjærlighet. Hva er egentlig traumer? Hvordan kommer til de til uttrykk og hvordan kan vi forløse dem? Dette ble en sårbar, nær og inspirerende samtale! Mai Camilla har skrevet boken morssåret der h…

1
Jul med mindre stress 11:45

3d ago11:45

11:45

Om bare to uker er det første søndag i advent og hva syns du om det? Er du sliten, stressa og utbrent, kan det hende at desember føles ekstra tøff. Og det er jo ikke rart med tanke på alle forventninger, tradisjoner, hensyn og krav. Også har du jo ikke mer energi og tid selv om det blir desember. La meg dele hvordan du kan gå advent og jul i møte m…

1
Vi er irriterte! 28:10

2d ago28:10

28:10

Kjenner du på irritasjon om dagen? Da er du ikke alene! Vi i Sorgenfri føler i hvert fall med deg, enten det er det å snakke i munnen på hverandre, smatte eller det å ikke la folk gå av bussen før du skal gå på. I denne episoden snakker vi om hva som er irriterende og ikke. Kan man alltid være irritert med god grunn? Dette er noe av det vi i Sorgen…

1
208. En virkelig mann 39:36

16m ago39:36

39:36

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Monica med Hilde Myhr: Må man være sykmeldt? 40:13

35m ago40:13

40:13

Hilde kom til UROskolen da hun stod i en personlig krise. Hun var sykmeldt, men fikk i oppgave å nærme seg jobben igjen. Hun trodde på at den eneste måten å overleve på var å være sykmeldt, men det viste seg å ikke stemme. Jobbfraværet øker i samfunnet vårt, nettopp fordi vi tror på at vi ikke skal ha den uroen vi kjenner på jobb. Men er det sant? …

1
46/24: Vinterklar hage 48:09

13h ago48:09

48:09

Det er kanskje fortsatt en del vi kan gjøre for å forberede hagen for vinteren. Noe bør muligens reddes under tak, eller sikres mot snø og heftige stormkast. Er alt på stell kan vi jo pynte litt ute. Også er det lurt å notere seg hva vi bør tenke på til neste år for at hagen skal bli mest mulig spennende å se på gjennom vinteren også. Du finner Hag…

1
Hvilke regler har du i ditt liv! 11:57

1h ago11:57

11:57

Hvis du følger alle regler, går du glipp av all moroa, Katharine Hepburn Hva slags regler har du. Min hovedregel er følge hjerte, gjøre mer av det som gjør meg glad. Hvordan er dine regler i forhold til å være en god rollemodell! Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspir…

1
Jeg må faktisk ikke like jobben min 7:45

3h ago7:45

7:45

Jeg må faktisk ikke like jobben min. Nei men det kan hende du får en bedre dag dersom du endrer fokus. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring p…

1
#147 – Styrketrening for hodet med Lena Mari Nystad Hanssen 1:45:05

1d ago1:45:05

1:45:05

Hvor mye kan vi jobbe med det mentale? Hvilke verktøy kan vi bruke for å håndtere utfordringene vi møter i livet? Og hvordan kan vi lære å handle ut fra tanker og følelser? På disse spørsmålene gir Lena svar i denne episoden. Delen med Lena starter 24:20 ut i episoden. I introen snakker vi om Sigurds økt på Forus, et spontant halvmaraton på samme s…

1
643. Spesial: Hvorfor gamer ungen min, og hvordan involverer jeg meg? Med Aslak Maurstad 38:31

4d ago38:31

38:31

Aslak har gamet hele livet, og har både tanker om hva hans foreldre gjorde riktig og galt i møte med hans gaming. Han forklarer oss ulike begreper, gir oss innsikt og hjelper oss å skjønne hva som er greia med gaming. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Helhjerta halvtime - Kjendisfest, vennskap og ghosting! 29:55

2h ago29:55

29:55

I denne episoden får du høre hvordan reaksjonen til Adeel ble på tidenes bursdagsgave! Maria og Ine diskuterer også vennskap, brutte relasjoner og ghosting! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
223. Hvordan tilgir man seg selv for alt man "ikke har fått til"? 22:11

19h ago22:11

22:11

Charlotte ønsker å tilgi seg selv for valg hun angrer på i kjærlighetslivet. Tilgivelse handler om å anerkjenne egne følelser og behov, ikke om å akseptere andres oppførsel. Det åpner hjertet for kjærligheten hun lengter etter. Lytt og få et nytt perspektiv på hvordan tilgivelse kan gi positive endringer i kjærlighetslivet. ❤️…

1
Pål Wiik: Fagdirektør med et stort hjerte 1:05:16

1d ago1:05:16

1:05:16

Pål Wiik er født og oppvokst på en gård i nærheten av Ålesund, og lærte allerede i barndommen om viktigheten av å jobbe sammen, og å få til ting sammen. Han lærte også mye om praktisk arbeid, noe som kanskje var med på avgjørelsen om å bli kirurg og ikke psykiater. En god snekker må være ganske smart i hodet, og en god kirurg må være god til å utfø…

1
#151: Hvordan snakke med barn om psykisk helse? 44:15

17h ago44:15

44:15

Selv om barn er forbløffende kloke, er det ikke lett å vite hvor mye de forstår om psykisk helse. Hvordan snakke om komplekse følelser med barn, og når er det lurt å be om hjelp fra andre?

1
Idretten som leverandør av helseveiledning 46:55

1d ago46:55

46:55

Podkasten Hjernesterk har snakket med Idrett Bergen Sør om deres samarbeid på tvers av ulike klubber. Idrett Bergen Sør driver målrettet innsats mot de som ikke jakter prestasjon og konkurranse, men som trenger et tilbud for å styrke fysisk og psykisk helse. Tilbudet er gratis og engasjerer bredt innen flere aldre. Felles for brukerne av tilbudet e…

1
Roser regner aldri ned fra himmelen! 10:22

8d ago10:22

10:22

Roser regner aldri ned fra himmelen. Hvis vi ønsker flere roser, må vi plante flere busker , Georg Elliot Ditt liv, ditt ansvar Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon …

1
Diabetes hos eldre 20:01

2d ago20:01

20:01

Foredragsserien Om aldring publiserer hver måned et nytt foredrag om temaer knyttet til aldring og helse, med hovedfokus på eldres psykiske helse. Undervisningen er gratis, nettbasert og varer i cirka 20 minutter. Foredragene kan også høres som podkast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Behandling av diabetes i hjemmetjenesten og på sykehjem 20:04

2d ago20:04

20:04

Ved Tore Julsrud Berg, overlege, professor dr.med. Avd. for endokrinologi, sykelig overvekt og forebyggende medisin, Oslo universitetssykehus Institutt for klinisk medisin, Universitetet i Oslo. Foredragsserien Om aldring publiserer hver måned et nytt foredrag om temaer knyttet til aldring og helse, med hovedfokus på eldres psykiske helse. Undervis…

1
#173. Hvordan bygge seg opp igjen- kosthold, helhetlig helse og å våge å være seg selv. Med lege Kristin Evensen 1:22:08

2d ago1:22:08

1:22:08

I dagens episode gjester lege Dr. Kristin Evensen. På Instagram-kontoen sin, @dr.kristinevensen, deler hun engasjert om kosthold og forebyggende helse – to temaer som ligger henne nært. Vi dykker ned i hennes store engasjement for forebyggende helse og hvordan dette har blitt formet av hennes egen helsesreise. I episoden dykker vi inn i alt fra mat…

1
207. Livet etter livet 30:13

3d ago30:13

30:13

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#56 - En samtale med Tonje Marie - Aleinemamma og gründer, seindiagnostisert, imposert syndrom+++ 52:19

9d ago52:19

52:19

I ellevte episode av sesong 4 møter vi Tonje Marie. Første gang hun ble utredet var hun 15 år gammel, men da mente de det var depresjon ved cyklotymi. Det skulle gå nesten 15 år til før hun ble utredet på nytt og diagnostisert med ADHD. Tonje Marie sleit mye på skolen og har måttet gå sin egen vei. I dag eier og driver hun to tattoveringstudio og e…

1
Ep. 120 - Panikkanfall LIVE 2:44:17

3d ago2:44:17

2:44:17

Denne episoden tok en uventet vending.....Av Tarje Skarbøe

1
#486 - Stå opp og rydd opp! 1:01:40

3d ago1:01:40

1:01:40

Mennesket består av en uløselig forbindelse mellom kropp og psyke. Vi er dessuten sosialt konstruert på den måten at vi ”blir oss selv” i møte med andre mennesker. I tillegg formes vi i tett kontakt med den kulturen og det sosioøkonomiske systemet vi fødes inn i. Med andre ord blir vi mennesker som følge av våre evolusjonsmessige tilpasninger, biol…

1
Hvorfor er kommunikasjon så viktig? m/ Grethe Holtan og Gøril Hoel 1:25:12

3d ago1:25:12

1:25:12

Hva er egentlig kommunikasjon og hvordan påvirker det oss emosjonelt? I denne episoden skal vi gå i dypet på hva kommunikasjon er, og hvordan det påvirker psyken vår når kommunikasjonen er god og dårlig. Du får møte de engasjerte ekspertene Grethe og Gøril som deler fra sin lange erfaring som veiledere og rådgivere innen kommunikasjon. De løfter fr…

1
Hanne Barane - om Nær Døden-oppleving og Nye Vegar 36:55

3d ago36:55

36:55

I denne episoden møter vi Hanne Barane, som etter mange år valgte å satse på drømmen som fotograf. Ho deler historia om korleis ein barndomsdraume blei lagt vekk og kvifor ho til slutt tok sjansen i vaksen alder etter ein dramatisk fødselsoppleving. Samtalen gir innsikt i både dei tøffe vala Hanne måtte ta, og kvardagen hennar som småbarnsmor og fo…

1
642. Hva forteller barna våre om opplevelser med mobbing? Snakkommobbing.no gir oss sin innsikt 32:32

4d ago32:32

32:32

Philip Lyding og Christoffer Jensen fra Blå Kors deler fra den anonyme chattetjenesten, der barn og unge selv tar kontakt for å snakke med noen om mobbingen de opplever. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
215. Hvorfor klarte ingen å redde tvillingene Mina og Mille? 1:50:06

8d ago1:50:06

1:50:06

Mina og Mille kom til verden noen uker for tidlig i august 2006, og forlot verden så altfor tidlig bare 16 år gamle. Denne uka har jeg med mamma’n til Mina og Mille som forteller om jentenes liv, om hvordan det har vært å være mamma i turbulente år, men også om de fine stundene. Vi får bli bedre kjent med Kirsti og vi snakker en del om sorgen, om å…

1
Hvordan utfordre autopiloten? 16:29

4d ago16:29

16:29

Kjenner du din autopilot? Du vet, de tanke- og handlingsmønstrene som du gjentar igjen og igjen. I denne episoden forteller jeg hvordan min autopilot viser seg og ikke minst hva jeg har gjort for å gjøre de nødvendige justeringene for å komme meg ut av kronisk stress og utbrenthet. Vil du ta Ennegramtesten, kan du bestille den her: https://www.detl…

Podcaster verdt å lytte til

Mental Helse Podcaster

Podcaster verdt å lytte til