show episodes
 
Artwork

1
Hva skal jeg bli - og hvordan skal jeg bli det?

Universitetet i Sørøst-Norge (USN)

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
En podkast om å ta det riktige valget etter videregående. Medvirkende: Anne Holm-Nordhagen er vår faste ekspert i podden. Hun er universitetslektor på USN og programkoordinator for universitetets master i karriereveiledning. Anne har jobbet som lærer og rådgiver i videregående skole i 10 år. Før det jobbet hun som sykepleier/spesialsykepleier i psykisk helse. Anne er utdannet sykepleier med videreutdanning innen psykisk helse. Hun har også tatt praktisk pedagogisk utdanning (PPU), samt maste ...
  continue reading
 
Artwork

1
Yrkesfagpodden

Kompetansesenter for yrkesfag

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Dyktige fagarbeidere i dagens norske arbeidsliv er ikke bare gode elektrikere, helsefagarbeidere eller tømrere. De tar ansvar og deltar i innovasjonsarbeid, viser helhetsforståelse og utøver ledelse. Denne podcasten er vårt bidrag for å vise frem ulike sider ved fag- og yrkesopplæringen med perspektiver fra forskning, utøvere, yrkesfaglærere og andre interessenter på feltet.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I ukens episode får du litt inspirasjon til å utforske jobbidentiteten din :) Vil du vite mer om Elaine sjekk ut www.elainebloom.no www,.karrierhelse.no @elaine_bloom Vil du melde deg dagskurs i karrierehelse; Når jobben blir for mye . klikk her https://www.konferanseplassen.no/arrangementer/ta-pulsen-pa-karrierehelsa-sammen-skaper-vi-morgendagens-…
  continue reading
 
Om du sitter som jente nå og hører på og kjenner at du har lyst å begynne med det her så begynn, for det går helt fint og det er ekstremt gøy! Dette er oppfordringen fra Ingrid Rundgren (lærling i transport- og logistikkfaget), Maren Ullern Christoffersen (lærling i anleggsmekanikerfaget) og Emilie Stykket (lærling i vei- og anleggsfaget). De forte…
  continue reading
 
I ukens episode er tema utdanningsvalg. Hva har selvfølelse å si for utdanningsvalg, hvordan kan de voksne være de beste støttespillerne fordi unge voksne som står overfor utdanningsvalg, hvor mye hensyn skal man ta til framtidens arbeidsmarked og hvordan kan man bruke kunnskap om fremtidens arbeidsmarked for å ta gode utdanningsvalg her og nå. Hvo…
  continue reading
 
I ukens episode inviteres du til å reflektere, kjenne etter, virkelig føle etter hva det er du trenger. Det er ikke bare bare å lytte innover, men jaggu er det ikke sånn at mye av det vi møter på i livet er invitasjoner til å "lene oss inn", bli litt klokere, stoppe opp, bevege oss. Denne episoden er din lille invitasjon inn, til steder du ikke har…
  continue reading
 
I ukens episode er verdens fineste menneske, Kari Reinvold, gjest. Hun er rosenterapeut, coach, tidligere sykepleier, forsoneterapeut, og en av de aller vakreste jeg vet om. Vi snakker om det å slippe taket, hvor stresset setter seg i kroppen, hvordan ta det litt med ro, og ikke minst, deler vi raust av egne erfaringer og refleksjoner. God lytt Vil…
  continue reading
 
Yrkesfagpodden har snakket med Elise Farstad Djupedal, stipendiat ved NTNU. Hun peker på at yrkesfag forsvant fra ungdomsskolen ved etablering av 9-årig skole på 60- og 70-tallet. Da ble den yrkesorienterte framhaldsskolen og den akademisk orienterte realskolen til en felles ungdomsskole, noe som resulterte i at yrkesfagene fra framhaldsskolen ble …
  continue reading
 
I ukens episode er tema " det å bli sett" Hva gjør vi for å bli sett? Hvor langt er vi villige til å strekke oss, gå på akkord? Trenger vi egentlige å være noen andre enn oss selv? Gå ikke glipp av 6 sinnsykt gode refleksjoner du kan ta med deg på veien, for å kjenne på litt mer helhet, litt mindre uro, og litt mer glede. Hør topp 10 grunner til at…
  continue reading
 
Woop Woop1 God deilig gammeldags spørsmål og svar! Går i dybden på masse masse viktig her. Hva er viktig å tenke på når du skal forhandle lønn. For handler det bare om lønn. Slik skriver du en KICKASS CV OG SØKNAD. Bør du bytte jobb? Bytte studie? Hva er lurt å vite + mye mer! Og du! Håper noe av dette er nyttig for deg eller noen du kjenner! God l…
  continue reading
 
Hva skiller de som tør å gå for drømmene sine, fra de som sitter på gjerdet? I ukens episode tar er tema KARRIEREAMBISJONER. Med meg som gjest er Ståle Anderstuen som både har hatt og ikke har hatt karriereambisjoner, og som har kjent på hvordan de også har endret seg. Jeg deler noe veldig personlig, sånn skikkelig personlig for første gang. Vi sna…
  continue reading
 
I ukens episode er tema "den vanskelige medarbeideren". YES, vi har alle opplevd, hørt om, sett, kjent på kroppen, undret oss, irritert oss og snakket om den vanskelige medarbeideren. både til kollegaer, venner og familie. Vi tar et lite og lett dypdykk i den menneskelige psykologien bak, og ikke minst trenger vi sammen å reflektere over ordnet "va…
  continue reading
 
Eva Martinsen Dyrnes fra Høgskolen i Østfold har, sammen med Dan Roger Sträng, forsket på metoder for arbeidsinkludering som kan benyttes i overgangen fra videregående opplæring til varig arbeidslivstilknytning. Lærekandidatordningen er fokus.Hele artikkelen kan lastes ned her: https://hiof.brage.unit.no/hiof-xmlui/handle/11250/2976332Music: Free R…
  continue reading
 
I årets siste episode, episode #187 er TEMA: HVORFOR ER DET SÅ VANSKELIG Å BE OM HJELP, OG HVA ER GRUNNEN TIL AT DET ER SÅ VANSKELIG Å TA I MOT HJELP? For hvem blir du når du ikke ber om hjelp? - Hjemme eller på jobb? Hvem blir du når du ber om hjelp`- Hjemme eller på jobb? Hva gjør du når du er den som hjelper og hjelper, og allikevel får du høre …
  continue reading
 
Med ønske om en god jul og et godt nytt år <3 Liten KarriereJuleSPESIAL fra meg til deg :) Takk for at du lytter, tåler at lyden er litt her og der av og til, og for at du er du! Takk for alle tilbakemeldinger, DM`s, mail <3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no // www.karrierehelse.no @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/p…
  continue reading
 
I ukens episode er tema nettopp drømmejobben. Hva når drømmejobben viser seg å være noe annet enn det du trodde den var. Hva gjør du da? Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.karrierehelse.no / www.elainebloom.no @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Opptak fra lunsjseminaret Valget er bare starten – hvordan bygge en struktur for gjennomføring av «kjønnsfrie utdanningsvalg», arrangert av Kompetansesenter for yrkesfag ved OsloMet.Halvparten av norske ungdommer velger i dag et yrkesfaglig studieprogram i videregående skole. De velger imidlertid veldig ofte program i tråd med tradisjonelle foresti…
  continue reading
 
N.B Episoden er spilt inn i barnehagen så litt romklang og noen spennende ulyder kan forekomme <3 men ikke så mye mine venner! Enjoy! I ukens episode er styrer av Hareveien barnehage, Synnøve Eiksund Anfinsen gjest. Fokuset er ikke direkte rettet mot de barna i barnehagen, vi retter fokuset mot de voksne. Vi tar for oss arbeidskulturen og miljøet, …
  continue reading
 
Ambisjonsnivået er skrudd til og læreplanene er mer omfattende og mer komplekse, så selv om det kanskje er færre og mer helhetlige mål så er det også større krav. Mens man tidligere bygde dukkestuer på tømrerfag i videregående skolers verksted, må man nå bygge mikrohus fordi det er så mange materialer og teknikker som elevene skal mestre i læreplan…
  continue reading
 
I denen episoden får du noen innfallsvinkler og tips til hvordan få mer lidenskap og mening i jobb. Plukk med deg et av tipsene i denne episoden og se om du kan utforske, navigere, lete, undre og spørre deg frem til, ja, hva opplever jeg er meningsfylt? Kan det være flere ting du elsker? Hvordan kan du koble de tingene sammen? Og du, hva er du vill…
  continue reading
 
I denne episoden er tema det å være stuck. Hva har egentlig hjernen med dette å gjøre? Visste du at det har faktisk litt å si når vi føler at vi er litt låst? Hva kan være lurt å både tenke på, og gjøre. God Lytt <3 Vil du vite mer om Elaine: Sjekk ut www.elainebloom.no www.karrierehelse.no @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m…
  continue reading
 
Forskerne Rønnhaug H. Lyckander og Asgeir Skålholdt fra NIFU har undersøkt hva som kjennetegner lærernes arbeid med implementering av fagfornyelsen, og i Yrkesfagpodden snakker de om sine funn. Spørreundersøkelsen er en del av evaluering fagfornyelsen yrkesfag og presentert i delrapport 2. Hele rapporten finnes her: https://www.udir.no/contentasset…
  continue reading
 
I ukens episode er PT, mental trening, pappa, medmenneske, og kamerat Alexander Aalerud gjest. Vi snakker om hvorfor han dro ut i skogen for å være alene med tankene i 10 dager, hvordan har har fått jobber uten jobbintervjuer, altså hva har han gjort. Hva kan vi lære? Vi snakker om skilsmisse, kroppspress, og hvordan viktige vendepunkt er med på å …
  continue reading
 
Ukens episode handler om integritet, og hvordan du kan finne tilbake til hvem du er, hva du kan, og hva du vil med integritet, Det er ganske lett å miste både seg selv og retning i et samfunn som stadig forteller oss hvem vi skak være og hva vi skal gjøre. For mange kjennes det ut som en tung emosjonelle byrde å gå på akkord med seg selv i jobb og …
  continue reading
 
Hvordan lager man plass til barna, og hvordan støtter de voksne barna i å ta plass? Nysgjerrig på hvordan det er å jobbe i barnehage? Er det bare lek og lesing hele dagen? Kan hvem som helst jobbe der? Hvilke ekstraoppgaver har en pedagogisk leder? I ukens episode er flotte, varme og gode Hege Skoglund gjest. Hun er pedagogisk leder i Hareveien bar…
  continue reading
 
I ukens episode får du tåle at det er litt deilig romklang på lyden <3, for tematikken er dyp, inderlig og handler om noe av det mest menneskelige i oss, og ved oss. I en forlengelse av sykenærvær og fokus på karrierehelse snakker vi om hvorfor vi "lyver" til oss selv og andre når vi ikke har det bra, men møter opp på jobb. Er det egentlig løgn å i…
  continue reading
 
I ukens episode skal vi se litt nærmere på hva det sosiale selv og essensielle selv er. Hvor er det du velger fra? Hvordan henger det sammen med jobb, karriere og kall? Visste du at det er klare forskjeller mellom de, og at det kan være greit å vite om du har en jobbe karriere eller et kall. God lytt <3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elain…
  continue reading
 
I ukens episode er en av mine aller nærmeste, Linn Omre Jakobsen. Vi snakker ekte, ærlig og uredigert og det å velge å være hjemme med barn, og hvordan det kan påvirke jobbsøkerprosessen. Linn var hjemme med gutta sine i over 8 år, kan du tenke deg hvordan Linn fant veien inn til arbeidslivet igjen? Vi snakker også om det å føle seg alene, hvorfor …
  continue reading
 
Ukens gjest er ingen ringere enn mental trener kollega, MARIANN DEILA. Denne dama her er one of a kind! Klok, smart, raus, tydelig, omsorgsfull, og ja, hun fremstår som så innmari ROBUST! Det er ikke rart, for det er noe hun bevisst har jobbet med! Hun er ute med sin splitter nye bok: Robust - 6 konkrete steg til å tåle en trøkk og våge å leve. Irr…
  continue reading
 
Ukens gjest er Aksel Inge Sinding, Psykolog og daglig leder ved IPR Oslo. Han er terapeut med spesialisering i emosjonsfokusert terapi (EFT) og foreldreveiledning (EFST). Særlig interesse for arbeid med angst, sorg, skam/selvkritikk, traumer og relasjonsvansker. Skrevet en rekke bøker og artikler om følelser og følelsenes betydning, og holder mye k…
  continue reading
 
I ukens episode får du et snedig lite verktøy kalt reframing for å justere tankesettet der det er hensiktsmessig. Når vi kjenner at noe ikke er helt riktig, eller vi ikke er der vi skulle ønske vi var, isteden for å fikse, bytte, endre og styre så veldig, hva hvis vi bare snuste litt på alternativer. Sonderte litt, Undret oss litt. Kartla litt. Det…
  continue reading
 
Noen gang kjent på å bli misforstått. Vel, du er ikke alene. I ukens episode er tema misforståelser, og dilemmaer det kan medføre på jobb. Du kommer GARANTERT til å kjenne deg igjen :) + du kan plukke med deg litt nyttig tips. GOD LYTT <3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no @elaine_bloom Hosted on Acast. Se…
  continue reading
 
I ukens episode dypdykker vi i hvordan bevege deg videre. Hva er kjennetegnene? Og hvorfor er det så vanskelig for de rundt å forstår at du er i utvikling / er i ferd med å forandre deg. Hva må du gi slipp på, og hva er det du skal bevege deg mot? Få konkrete tips til å kjenne igjen om det er på tide og bevege deg videre, slik at du kan gi slipp på…
  continue reading
 
I ukens episode handler det om å stoppe opp litt, trekke pusten, og ta pulsen på din karrierehelse. Hva alle andre driver med, tenker, føler og gjør påvirker oss i stor grad. Men du, denne episoden her, den handler først om fremst og deg, og du inviteres inn til et aldri så lite dypdykk i tematikk som mening, spiritualitet, styrker og hvordan fakti…
  continue reading
 
I ukens episode handler det om å sørge for at du ikke driver med fake resting. Ta deg ferie når du har ferie <3 Viktige hacks og et par tanker om karriere og ferieliv :) Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no / @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Det på kjenne seg, alene, det å oppleve at en ikke blir forstått. Et tema som mange av oss kan kjenne på i ulike faser av livet – følelsen av manglende støtte og det å stå alene i ulike situasjoner. Enten det handler om å ta store karrierevalg, bytte jobb, være sykemeldt eller i permisjon, kan det være utfordrende å føle seg alene. Tusen takk for a…
  continue reading
 
I ukens episode er karriereskifte tema. Her er det bare å spisse ørene, her er fokus på det DU trenger å vite, pluss at det par myter om hvor vanskelig det er, og hvor lang tid det tar knuses. Mot, mening, mestring, mål, prosess, hvem skal man høre på, hvorfor lar man seg påvirke, hvorfor vil du egentlig bytte. Hva vil du bort fra? Hva vil du til? …
  continue reading
 
I ukens episode tar vi opp DINE karrieredilemmaer, som handler om både drømmejobben, sykemelding, referanser, jobibintervju, hvordan finne ditt hvorfor. Hva gjør du med sykdom når du ikke kan jobbe 100%? Wingman, Ståle er med for å dele sine kloke betrakninger på tematikken som mening, karrierevalg og livet. Dette og mye mer får du i ukens episode …
  continue reading
 
I ukens episode fortsetter vi der vi slapp forrige uke. Særlig er det fokus på hva er konflikter, hva er egentlig mobbing? Utbrenthet er faktisk virkelig, og det er flere måter å være utbrent på. Emosjonelt utbrent, fysisk utbrent. Hvorfor er det skamfullt å være borte, hvorfor blir så mange av oss stressa?Hvorfor går vi på jobb når vi burde vært h…
  continue reading
 
I ukens episode er tema DET PSYKOSOSIALE MILJØET på arbeidsplassen, og hvordan det påvirker karrierehelsa! Visste du at det finnes en verdensdag for helse og sikkerhet på arbeidsplassen? Hvor viktig er egentlig sosial støtte? Autonomi? Variasjon i arbeidsoppgaver? Feedback? Og ikke minst, må alle aspekter av jobben være meningsfylt? Hva har privatl…
  continue reading
 
I ukens episode møter du en grepa dame som har gått fra høye heler til vernesko, nemlig modige Marie Therese Haukeland. Hun deler sine tanker om endringer, mot, miljø og bærekraft. Hva er det værste som kan skje hvis du går for det du ønsker deg? La deg inspirere av en som virkelig tar grep og følger drømmene sine. Vil du vite mer om Marie Therese,…
  continue reading
 
I ukens episode er min fine kollega Karoline J. Opsahl gjest. Hun er prosjektleder for karriereujka og arbeidslivskontakt ved Karrieresenteret ved UIO. Vi snakker om hvordan skal man finne ut av hva man skal bli, at utdanning er mer enn bare fag og at jaggu er det mye å velge i. Må man vite alt? Hvorfor sammenligner man seg med andre? Er det vanlig…
  continue reading
 
I ukens episode er psykolog og daglig leder ved IPR Oslo, Aksel Inge Sinding gjest. Han har skrevet flere fantastiske bøker, som klok på følelser, og selvkritisk. I denne episode dykker vi ned hans nyeste bok "SA JEG NOE FEIL". Denne boken vil er nær, sårbar, full av akkurat det humanity trenger om dagen. Sa jeg noe feil? er en lettlest, engasjeren…
  continue reading
 
I ukens episode er Bjørg Thorallsdottir gjest. Hun slipper oss helt inn i det innerste, og deler hvordan hennes siste bok, FRYD betyr og er. For en samtale, sårbar, morsom, alvorlig, ekte og rar, akkurat sånn som livet selv. Bjørg er forfatter, kunstner, designer, foredragsholder, lykkeboblelager, mamma, venninne, ja, you name it. Latteren til Bjør…
  continue reading
 
I denne episoden får du skikkelig gode tips til hvordan komme deg ut av situasjoner som irriterer deg. Du får også en live demo på hvordan du kan gå frem for å takle irritasjonen + en hel haug av snacks som er nyttig både på jobb og i livet generelt. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no / @elaine_bloom Hoste…
  continue reading
 
I ukens episode er tema "Følelsen av å være borte fra jobb". Om det er pga sykdom, syke barn, permisjon, dødsfall, samlivsbrudd, eller andre årsaker. Hva er dette skjult presset? Hvorfor kjenner vi på karriereskam? Hva kan vi gjøre for å hvilke, senke skuldrene, og faktisk ta den tiden vi trenger. God lytt mine venner <3 Viø du vite mer om Elaine, …
  continue reading
 
I ukens episode er tema: hva er viktig å tenke på når du skal bytte jobb ved + 40? Hva er forskjellen på + 30 og + 40? Hvilke spørsmål bør du stille? Hva bør du ta hensyn til? Hva er det som holder deg tilbake? Dette, og mye mye mer <3 Enjoy Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no @elaine_bloom / www.karrierehelse.no Hosted on Acast.…
  continue reading
 
i ukens episode er personlig trener og livsstilscoach, Christin Kalve gjest, og hun samarbeider i tillegg med både VILJA reiser og Destinasjon Glede. Har du kjent på å ikke finne din plass, kjent på å bli misforstått, lurt på hvor du hører hjemme. I så fall la deg inspirere når Christin forteller om hvordan brikkene falt på plass når hun fant motet…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett