Uredigerte samtaler med spennende gjester. Inspirert av The Tim Ferriss Show, Joe Rogan Experience, Jocko Podcast, Sam Harris, The Rubin Report, Bill Burr, Jordan Peterson og Nassim Taleb. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Kosthold og trening
Velkommen! I denne podcasten vil jeg framover ta opp juridiske temaer som både små og mellomstore bedrifter og privatpersoner vil ha nytte av å kunne noe om. Dette vil hovedsakelig være temaer innenfor arbeidsrett, eiendomsrett, kontraktsrett og forvaltningsrett. Rettsområdene gjennomgås med vekt på hovedreglene som gjelder for de enkelte temaene. Lengden på episodene vil ligge på mellom 8 - 15 minutter. Haakon Utne Kierulf
Mammafjas er en podcast hvor vi gir dere et skråblikk på våre roller som mammaer. Den usminkede versjonen skal frem!
Evolution – en podcast om treningEvolution er en av Norges største treningsblogger med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere!Her får du praktiske treningstips, fakta, myter, funfacts, konkurranser og ikke minst inspirasjon til å trene! Dette er podcasten er for deg som trener jevnlig, nettopp har startet eller har lyst til å komme i gang!Gutta i Evolution, Lars, Halvor og Andreas, jobber i EVO og har til sammen mer enn 50 års erfaring med å trene mennesker på alle nivåer i tillegg til å ...
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
Sterkere handler om trening, ernæring og andre temaer i tilknytning til dette. Sterkere er for deg som er interessert i å tilegne deg ny kunskap utover det helt grunnleggende, og som liker å holde deg oppdatert på ny viten. Målet er at du skal få økt teoretisk og praktisk kunnskap, og at du umiddelbart kan implementere denne i din hverdag! Du finner oss på www.DinTrening.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
72. Ned i vekt, sterkere eller bedre kondis i 2021?
41:51
41:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:51
De mest effektive tipsene for vektnedgang, styrketrening og kondistrening.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Oskar Westerlin og Wolfgang Wee Faster i 100 Timer - Våre Daglige Samtaler
1:06:13
1:06:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:13
Wolfgang Wee Uncut Spesial: 100 Timers Faste Med Oskar Westerlin. 13-17.januar 2021 arrangerte jeg et fasteprosjekt, hvor jeg inviterte lytterne og fem podcastgjester til å bli med å faste i 100 timer. I denne spesialen får du høre mine dag-til-dag-samtaler med Youtuber og Tiktok'er Oskar Westerlin, hvor vi diskuterer fastens kontinuerlige påvirkni…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Bjørn Asgeirsson og Wolfgang Wee Faster i 100 Timer - Våre Daglige Samtaler
1:49:32
1:49:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:49:32
Wolfgang Wee Uncut Spesial: 100 Timers Faste Med Bjørn Asgeirsson. 13-17.januar 2021 arrangerte jeg et fasteprosjekt, hvor jeg inviterte lytterne og fem podcastgjester til å bli med å faste i 100 timer. I denne spesialen får du høre mine dag-til-dag-samtaler med tidligere WWU-gjest Bjørn Asgeirsson, hvor vi diskuterer fastens kontinuerlige påvirkni…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Jonas Bergland og Wolfgang Wee Faster i 100 Timer - Våre Daglige Samtaler
55:32
55:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:32
13-17.januar 2021 arrangerte jeg et fasteprosjekt, hvor jeg inviterte lytterne og fem podcastgjester til å bli med å faste i 100 timer. I denne spesialen får du høre mine daglige oppfølgingssamtaler med komiker og lege Jonas Bergland, som egentlig ikke hadde sagt ja til å bli med på dette, men som jommen meg ble med likevel. Opptakene ble gjort via…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Thomas Thrap Huse og Wolfgang Wee Faster i 100 Timer - Våre Daglige Samtaler
3:03:43
3:03:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:03:43
Wolfgang Wee Uncut Spesial: 100 Timers Faste Med Thomas Thrap Huse (aka Mr. Pimp-Lotion). 13-17.januar 2021 arrangerte jeg et fasteprosjekt, hvor jeg inviterte lytterne og fem podcastgjester til å bli med å faste i 100 timer. I denne spesialen får du høre mine dag-til-dag-samtaler med tidligere WWU-gjest Thomas Thrap Huse, hvor vi diskuterer fasten…
Vi spår hva som blir populært på treningsfronten i 2021.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Thor Gotaas og Wolfgang Wee Faster i 100 Timer - Våre Daglige Samtaler
59:02
59:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:02
Wolfgang Wee Uncut Spesial: 100 Timers Faste Med Thor Gotaas 13-17.januar 2021 arrangerte jeg et fasteprosjekt, hvor jeg inviterte lytterne og fem podcastgjester til å bli med å faste i 100 timer. I denne spesialen får du høre mine dag-til-dag-samtaler med forfatter Thor Gotaas, hvor vi diskuterer fastens kontinuerlige påvirkning på kroppen og sinn…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Marius Martinsen | Soldat i Afghanistan, Telemark Bataljon, Beskutt i 12 Timer av Taliban, Nær-døden-opplevelser, Førstegangstjenesten, Rules of Engagement, Trond Bolle, Den Vanskelig Tiden Etter Oppdrag ...
3:29:21
3:29:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:29:21
Wolfgang Wee Uncut #95: Marius Martinsen er eks-soldat med tre kontingenter i Afghanistan, som lagfører i 2.Bataljon og Telemark Bataljonen. I denne episoden snakker vi Marius Martinsens tid som soldat i Afghanistan, Telemark Bataljon, Beskutt i 16 Timer av Taliban, Nær-døden-opplevelser, Førstegangstjenesten/Rekrutten, Rules of Engagement, Trond B…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Jon Hustad | Norske Journalister, Norsk Vaksineskandale, Queen's Gambit, Valget 2021, Erna Solberg,Jens Stoltenberg, Offentlig Sløsing, Norsk Bistand, Underhuset på TV2, Kulturrådet, U-hjelp og Bistandspolitikk ...
2:25:25
2:25:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:25:25
Wolfgang Wee Uncut #94: Jon Hustad er journalist i Dag og Tid, forfatter og skribent. I denne episoden snakker vi om: Norske Journalister, Norsk Vaksineskandale, Queen's Gambit, Valget 2021, Erna Solberg, Jens Stoltenberg, Offentlig Sløsing, Norsk Bistand, Underhuset på TV2, Kulturrådet, U-hjelp og Bistandspolitikk, Sløseriombudsmannen, Vedum, Siv …
Slik lykkes du med nyttårsforsettene for 2021.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Bjørn-Henning Ødegaard | Konspirasjonspodden, Jan Wiborg, X-files, Døde Russere i Verdensrommet, Tjostolv Moland og Joshua French og Kongo-saken, Event og Turné, Konspirasjonsteorier
2:10:45
2:10:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:10:45
Wolfgang Wee Uncut #93: Bjørn-Henning Ødegaard er podcaster, stand-up-komiker, programleder og manusforfatter. Sammen med Fredrik Sjaastad Ness leder han podcastene Verdens Verste og Konspirasjonspodden. Se hele episoden her: https://youtu.be/HqYUXhPoZ6Q *** Ny podcast: Wolfgang Wee Uncut Høydepunkter*** Hør Wolfgang Wee Uncut (Høydepunkter) i Spot…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Henning Hai Lee Yang | Spåmann, Astrologi, Faren og Familiehistorien, Horoskop 2021 (Wolfgang Blir Spådd), Tom Hagen, Oksens År, The Art Of War (Kunsten Å Krige), Kina, Mao, Norge, Oslo, Shipping, Norske ...
3:18:45
3:18:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:18:45
Wolfgang Wee Uncut #92: Henning Hai Lee Yang er en norsk forfatter, astrolog og «spåmann» av kinesisk herkomst. Bøkene til Henning Hai Lee Yang har temaer som kinesisk og vestlig astrologi, spåing, ansiktsanalyse og håndanalyse. Han har også oversatt en utgave av Sunzis Kunsten å krige (The Art of War) (2016). Se hele episoden her: YOUTUBE *** Ny p…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Geir Ugland Jacobsen | Ekskludert Fra FrP, Liberalistisk Folkeparti vs Nasjonalkonservativ, Fylkespolitikk, Yrkespolitikere, Siv Jensen, Sylvi Listhaug, Carl I. Hagen, Christian Tybring-Gjedde, Politikk ...
1:51:52
1:51:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:51:52
Wolfgang Wee Uncut #91: Geir Ugland Jacobsen er tidligere fylkesleder i Frp Oslo, etter å ha blitt ekskludert fra partiet i desember 2020. I denne episoden snakker vi om: Geir Ugland Jacobsen | Fra Fylkesleder Til Ekskludering Fra FrP Oslo, Fylkespolitikk, Liberalistisk Folkeparti vs Nasjonalkonservativ, Siv Jensen, Sylvi Listhaug, Carl I. Hagen, C…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Thomas Thrap Huse (aka Mr. Pimp-Lotion) | Nesepusting, Carnivore, Dyrefett vs Planteoljer, Maskeskam, Viktigheten Av Søvn, Vintertid vs Sommertid, Kari Jaquesson, Kanselleringskultur, Sensur
5:00:20
5:00:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
5:00:20
Wolfgang Wee Uncut #90:Thomas Thrap Huse (aka Mr. Pimp-Lotion) er produsent, podcaster, eksentriker og musiker. I denne podcasten snakker vi om: Maskeskam, Nesepusting, Carnivore, Dyrefett vs Planteoljer, Viktigheten Av Søvn, Vintertid vs Sommertid, Kari Jaquesson, Kanselleringskultur, Sensur. Se hele episoden her: https://youtu.be/gkabgkIy_8o Loti…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
70. Jubileum og gode treningstips
1:08:23
1:08:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:23
Podcasten Evolution feirer et år og vi runder av 2020 med gode treningstips for jul og nyttår.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Hans Kristian Smedsrød | På Besøk Hos Thor Gotaas, Tim Shieff - "The Vegan Prince" Som Gikk Tilbake Til Kjøtt, Nesepusting, Syklet Alene Gjennom Norge og Overnattet Hos Fremmede, Tørrhengt Entrecote og ...
3:06:32
3:06:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:06:32
Wolfgang Wee Uncut #89: Hans Kristian Smedsrød er ultraløper og lager løpepodden "Nå Er Det Alvor". I denne podcasten snakker vi om da Hans Kristian Dro På Besøk Hos Thor Gotaas, Tim Shieff - "The Vegan Prince" Som Gikk Tilbake Til Kjøtt, Hans Kristians Revolusjonerende Måte Å Svinge På I Terrengløp, Nesepusting vs Munnpusting, Søvn og Liggestillin…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
69. Forbrenningsspesial 7 - Treningsprogram for boost av din forbrenningsevne
36:23
36:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:23
I syvende og siste episode av forbrenningsspesial gir vi deg treningsøktene som øker din evne til å skape høy forbrenning når du trener og hviler! Vi forklarer hvorfor disse øktene fungerer og hvordan du kan gjennomføre de.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Wasim Zahid | Youtube-suksessen, Covid-19, Nervøsitet, Religion, Islam, Ateisme, Foreldrene, Legerollen, Fasting, Amming og mye mye mer.
2:18:38
2:18:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:18:38
Wolfgang Wee Uncut #88: Wasim Zahid er lege, youtuber, forfatter, skribent og foredragsholder. I denne podcasten snakker vi om: Youtube-suksessen, Covid-19, Nervøsitet, Religion, Islam, Ateisme, Foreldrene, Legerollen, Fasting, Amming og mye mye mer. Se hele episoden her: https://youtu.be/H3n6LxR9gcg *** Ny podcast: Wolfgang Wee Uncut Høydepunkter*…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
68. Forbrenningsspesial 6 - Etterforbrenning
24:49
24:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:49
Hva er etterforbrenning, hvordan kan man måle den og hvor mange ekstra kcal kan man forbrenne etter at treningen er slutt? Du får tallene og treningsøktene som gir den høyeste etterforbrenningen.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Tor-Kristian Karlsen | Norske Landslaget: Lagerbäck, Solbakken, Høgmo, Drillo og NFF; Solskjærs Tid I Manchester United, Resultatene, Pogba-situasjonen, Forholdet Til Spillerne og Eierne; Kortsynte TV ...
3:08:01
3:08:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:08:01
Wolfgang Wee Uncut #87: Tor-Kristian Karlsen er fotballrådgiver og skribent for ESPN og VG. I denne podcasten snakker vi om: Norske Landslaget: Lagerbäck, Solbakken, Høgmo, Drillo og NFF; Solskjærs Tid I Manchester United, Resultatene, Pogba-situasjonen, Forholdet Til Spillerne og Klubbeier; Kortsynte TV-Eksperter; Viktigheten Av Tall og Stats i Fo…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Thor Gotaas | Kostholdsguruer, Ultraløping, Feite Amerikanere, Ekstrem Fasting, Carnivore, Geofedme, Sultekunstnere, Norsk Kosthold på 17- og 1800-tallet, Wim Hof, Isbading og Pusting, Ernæring og Kosthold ...
2:16:13
2:16:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:16:13
Wolfgang Wee Uncut #86: Thor Gotaas er en norsk folklorist og forfatter. I denne podcasten diskuterer vi: Kostholdsguruer, Ultraløping, Feite Amerikanere, Ekstrem Fasting, Carnivore, Geofedme, Sultekunstnere, Norsk Kosthold på 17- og 1800-tallet, Wim Hof, Isbading og Pusting, Ernæring og Kosthold I Antikken. Se hele episoden her: https://youtu.be/b…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
67. Forbrenningsspesial 5 - Puls og forbrenning
29:27
29:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:27
Høy puls = høy forbrenning! Er det sant eller ikke – kan vi bruke puls som mål på forbrenning? Vi går gjennom sammenhengen mellom puls og forbrenning og ser på hva som gir høy puls og om dette skaper høy forbrenning.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Peter Warren | Livet Som Fallskjermjeger I Det Britiske Forsvaret, Covid-19-støtte og Inkompetente Politikere, Redningspakkene Til Stordalen og Norwegian, Sentralbankenes pengetrykking, Gull, Bitcoin ...
2:13:39
2:13:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:13:39
Wolfgang Wee Uncut #85: Peter Warren er investor, blogger, podcaster, og tidligere fallskjermjeger og elitesoldat i det britiske forsvaret. Han er utdannet innen økonomi og statsvitenskap ved University of London og Brighton Polytechnics. Han har også en bachelor i psykologi. I denne podcasten snakker vi om: Livet Som Fallskjermjeger I Det Britiske…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Asle Toje | Gullbrikkespillet, Krise I Europa, Velferdsstatens Død, Tyskernes Selvbilde Etter WW2, Vårt Forhold Til Vikingtiden, Norges Jernaldermysterium, Nazifrykt Blant Forskere, Nassim Taleb, Norsk ...
2:50:33
2:50:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:50:33
Asle Toje er forfatter, forsker og statsviter, og aktuell med boken "Gullbrikkespillet". I denne podcasten snakker vi blant annet om hans nye bok Gullbrikkespillet, Krise I Europa, Velferdsstatens Død, Tyskernes Selvbilde Etter WW2, Vår Forhold Til Vikingtiden, Norges Jernaldermysterium, Nazifrykt Blant Forskere, Nassim Taleb, Norsk Humor og Selvir…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
66. Forbrenningsspesial 4 - Den mest effektive forbrenningstreningen
57:12
57:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:12
Hva slags trening er mest effektiv for å skape høy forbrenning? Vi forklarer hva som skal til for gi høye forbrenningstall og kårer Topp 7 forbrenningstreningerAv Evolution treningsblogg
S
Sterkere


51
#34. Endringer i forbrenning av slanking? Myteknusing om pronasjon, løping og løpesko
1:22:24
1:22:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:22:24
I denne episoden diskuterer vi flere aspekter knyttet til endring i forbrenning ved vekttap, såkalt metabolsk tilpasning. Vi ser på hvilke mekanismer som ligger til grunn for endringene i forbrenning over tid ved vekttap, og diskuterer om endret forbrenning er en mulig årsak til senere vektoppgang. Vi tar også for oss påstander om at forbrenningen …
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Arman Surizehi | Youtube-suksessen, Shafqat, Balutsjistan, Forhold til Alkohol, Islam, Religion, Viagra, Kokain, Mål og Ambisjoner, Coronasmittet, Herman Flesvig vs Britz
2:08:09
2:08:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:08:09
Wolfgang Wee Uncut #83: Arman Surizehi er komiker, stuntreporter og skuespiller. I denne podcasten snakker vi om: Youtube-suksessen, Shafqat, Balutsjistan, Forhold til Alkohol, Islam, Religion, Viagra, Kokain, Mål og Ambisjoner, Coronasmittet, Herman Flesvig vs Britz. #thearmanshow #shafqat #armanshow #wolfgangweeuncut Hør Wolfgang Wee Uncut i Spot…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Marius Wang | Veien til suksess med Oslo Business Forum, Hvordan booker man Alex Ferguson, President Obama og Arnold Schwarzenegger, Intervjuet med idolet Ole Gunnar Solskjær, Fra krise til suksess: fra ...
2:43:24
2:43:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:43:24
Oslo Business Forum. Hva får to unge studenter i begynnelsen av tjueårene til å starte en kostbar, risikofylt og overambisiøs lederkonferanse for eliten i næringslivet? Og hvordan greide de å booke storheter som Alex Ferguson, President Obama og Arnold Schwarzenegger til lille Norge? Marius Wang tar oss med på deres utrolige reise fra studentforeni…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
65. Forbrenningsspesial 3 - Fett eller karbohydratforbrenning
31:33
31:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:33
Når forbrenner vi mest fett og er det mulig å bare bruke fett som energikilde når vi trener? Trenger vi egentlig karbohydrater i trening? Hva påvirker hvilke næringsstoffer vi forbrenner (karbo og fett) og er det trenbart?Av Evolution treningsblogg
Treningssentre stenger ned pga corona, men det er muligheter både inne og ute likevel! I tillegg har vår gjest, Henning «Pastor» Holm en ny challenge på gang – vi har blitt utfordret av en olympisk mester!Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Morten Ramm | Cageball, Humornieu, Må På Behandling, Karrieren Etter Torsdag Kveld Fra Nydalen, Bordtenniskameratene (VGTV), Mortens Vennekart, Yoga og Restitusjon, Mobilavhengighet, Sander Berge, Magnus ...
2:16:11
2:16:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:16:11
Morten Ramm er komiker, programleder, podcaster, bordtennisspiller og gründer. I denne episoden skravler vi om: Cageball, Humornieu, Må På Behandling, Karrieren etter Torsdag Kveld Fra Nydalen, Bordtenniskameratene på VGTV, Yoga og Badekarterapi, Mobilavhengighet, Sander Berge, Jørgen Jalland, Jamel Rake, Magnus Carlsen, Vegar Tryggeseid, Søvn, Tre…
S
Sterkere


1
#33. De 5 beste tipsene for langsiktig progresjon, trening til utmattelse og muskulær utholdenhet i styrketrening - nyttig?
1:10:23
1:10:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:23
I denne episoden diskuterer vi hvilke 5 tips vi anser som absolutt best for langsiktig progresjon i treningen. Hva har noe å si, og hva har mindre betydning? Vi diskuterer hvorvidt du bør trene til utmattelse, og om å trene for muskulær utholdenhet i det hele tatt er nyttig for noe treningsmål. Bør for eksempel utholdenhetsutøvere/mosjonister trene…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
63. Forbrenningsspesial 2 - Treningsforbrenning
40:59
40:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:59
Vi snakker om forbrenning under hverdagsaktivitet og trening. Hvilke aktiviteter forbrenner mest og hva slags treningsformer gir høyest kcal forbruk?Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Kristian Gundersen | Covid-19-strategien, Politisering av kunnskap, Identitetspolitikk, Kjønnsdebatten, Transaktivisme, Kjønnsskifte hos unge, Miljøvern og Feelgood-virksomhet, Postmodernisme, Alternativ ...
2:00:24
2:00:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:00:24
Wolfgang Wee Uncut #80 - Kristian Gundersen er professor i biologi ved UiO, forfatter og skribent. I denne podcasten snakker vi om: Covid-19-strategien, Politisering av kunnskap, Identitetspolitikk, Kjønnsdebatten, Transaktivisme, Kjønnsskifte hos unge, Miljøvern og Feelgood-virksomhet, Postmodernisme, Alternativ Medisin, Munnbind, og det norskeste…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Jan-Ove Tuv | Kulturkrig, Individet vs Kollektivet, Norsk Kulturpolitikk,Dekonstruksjon av Ibsens "Et Dukkehjem", Slaveriets Historie, Amerikansk Kulturkrig, Hva Jeg Lærte av Odd Nerdrum, Kulturrådet ...
3:21:55
3:21:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:21:55
Jan-Ove Tuv er kunstner, podcaster, instruktør og tidligere elev av Odd Nerdrum. Sammen med Bork S. Nerdrum, driver han også Youtube-kanalen og podcasten Cave of Apelles. Hør Wolfgang Wee Uncut i Spotify: Hør Wolfgang Wee Uncut i Apple Podcast Se Wolfgang Wee Uncut på Youtube Ukentlig Nyhetsbrev (påmelding her) Hjemmeside Instagram Facebook Twitter…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
62. Forbrenningsspesial 1 - Hvileforbrenning
22:29
22:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:29
I vår forbrenningsserie snakker vi først om hvileforbrenningen din. Hva er hvileforbrenning, hvordan kan det påvirkes og hvor mye forbrenner du normalt i hvile? Er det forskjell på kvinner og menn og har form noe å si?Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Bjørn Asgeirsson | Beef Med Iselin Guttormsen, Peppa Gris vs Daniel Tiger, Hva Er Det?, Eksponere Egne Barn På Instagram og Facebook, Bjørns Drøm Å Bli DJ, Humornieu, Nieu, Pokerboys og Jaktboys.
3:38:53
3:38:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:38:53
Bjørn Asgeirsson er tidligere Humornieu-profil, gründer, internettpersonlighet og mediamann. I denne podcasten snakker vi om: Beef Med Iselin Guttormsen, Peppa Gris vs Daniel Tiger, Hva Er Det?, Eksponere Egne Barn På Instagram og Facebook, Bjørns Drøm Å Bli DJ, Humornieu, Nieu, Pokerboys og Jaktboys. See acast.com/privacy for privacy and opt-out i…
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Spesial | Valginnspurten i USA: Hvorfor Trump tar Pennsylvania til høyesterett; Problemer med poststemmer, forsinkelser og tellemetoder; Endringer i Senatet og Representantenes Hus; Kommer Kamala Harris ...
28:03
28:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:03
George Gooding returnerer til WWU for en kjapp prat og oppdatering om innspurten av USA-valget og hva som kan skje når resultatet er klart. Spesial | Valginnspurten i USA: Hvorfor Trump tar Pennsylvania til høyesterett; Problemer med poststemmer, forsinkelser og tellemetoder; Endringer i Senatet og Representantenes Hus; Kommer Kamala Harris til å t…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
61. Best effekt av styrke og kondisjon, Daniel Tømmerbakke
59:40
59:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:40
Fordeler og ulemper med å kombinere styrke og kondisjonstrening. Også kalt concurrent training/kombinasjonstrening. Bør man trene styrke og kondisjon på egne dager eller kan man kombinere for optimal fremgang? Daniel gir oss noen svar på hva som er best oppskrift. Instagram - @treningsvitenAv Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Andreas Selliaas | Idrettspolitikk, IOC og OL, FIFA og UEFA, Boikott, Korrupsjon, Fotballkrigen mellom Qatar og Saudi-Arabia, Solskjær, Martin Ødegaard, Maktkamp i Kuwait, Ny superliga og klubbturneringer ...
2:03:02
2:03:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:03:02
Andreas Selliaas er ekspert i idrettspolitikk, og har bakgrunn som journalist, blogger, forsker, kommunikasjonsrådgiver og ekspertkommentator. Han driver også den uavhengige nettavisen idrettspolitikk.no. Sjekk også ut ep#21 av Chivadze med Andreas Selliaas som gjest. Tags: podcast, podkast, Idrettspolitikk, OL, IOC, FIFA. UEFA, NFF, Korrupsjon, Va…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
60. Funksjonell bevegelighet, Amanda Barsten
54:48
54:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:48
Vi møter Amanda Barsten, idrettslektor, som snakker om bevegelighetstrening og øvelser som hjelper deg i styrke og kondisjonstrening.Av Evolution treningsblogg
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
59. Trening for raskere løping, langrenn og sykling med Melina Meyer Magulas
51:40
51:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:40
Her får du den mest effektive treningen for å bli raskere og mer utholdende. Dagens gjest er Melina Meyer Magulas, utholdenhetsekspert, VM-deltager i langrenn, personlig trener og foreleser. Nå deler hun sine beste tips.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
George Gooding | Kritisk blikk på Covid-19-politikken og medias rolle, munnbind, tiltak, innstramninger, WHOs pandemianbefalinger i 2019; NTB, åpenhet, copy+paste journalisme, Hunter Biden-saken, Trump ...
2:43:44
2:43:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:43:44
George K. Gooding er en norsk-amerikansk mediekritiker, samfunnsdebattant og dataingeniør. I denne podcasten snakker vi om: Kritisk blikk på Covid-19-politikken og medias rolle, munnbind, tiltak, innstramninger, Erna Solberg, Nakstad, Bent Høie, WHO; NTB, åpenhet, copy+paste journalisme, Hunter Biden-saken, Trump vs Biden, TV-debattene. Hør Wolfgan…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
58. Opp eller ned i vekt, smart livsstilsendring med Kenneth Danielsen
48:22
48:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:22
De fleste gjør eller forsøker å gjøre livsstilsendringer flere ganger i livet. I denne podcasten treffer vi Kenneth Danielsen (PT EVO Lillestrøm) som har lang erfaring med livsstilsendringer med ulike målsetninger og målgrupper. Her deler han sine beste tips!Av Evolution treningsblogg
S
Sterkere


1
#32. De beste øvelsene for underkroppen, fiber og optimalt kalorioverskudd for økt muskelmasse
1:09:16
1:09:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:16
I denne episoden diskuterer vi hvilke øvelser som er best for å trene sete- og lårmuskler. Vi ser nærmere på hvorfor du bør spise mer frukt og fiber, og hva som er optimalt energioverskudd for en person som vil øke muskelmassen og har lang treningserfaring. Sterkere Podkast hostes av Benjamin Christensen og Martin Norum. Du finner oss på DinTrening…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
57. Sterkere og mer muskelmasse - spørsmål og svar!
37:25
37:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:25
I forbindelse med med styrkeuka svarer vi på spørsmål om styrketrening fra lytterne. I tillegg kårer vi vinnere av konkurransen.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Thomas Stordalen | 7 Maraton På 7 Dager, Trening, Disiplin, Angst, Depresjon, Vanskelig Oppvekst, Skape Den Beste Versjonen Av Seg Selv, Trance, Kokain, Narkotika, Treningsrutiner, Kosthold Før vs N ...
2:51:48
2:51:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:51:48
Thomas Stordalen er maraton- og ultraløper, og mener selv han er Norges svar på David Goggins. Han jobber i Sykehuspartner og elsker trancemusikk Hør Wolfgang Wee Uncut i Spotify Hør Wolfgang Wee Uncut i Apple Podcast Se Wolfgang Wee Uncut på Youtube Ukentlig Nyhetsbrev (påmelding her) Wolfgang Wee Uncut Hjemmeside Instagram Facebook Twitter For po…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
56. Intensitet og effekt i kondisjon og styrketrening
1:01:41
1:01:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:41
Hvor hardt skal man trene for å få bedre kondisjon og hvor tungt skal du løfte for å bli sterkere eller øke muskelmassen? Puls, fart, watt, maksløft og subjektiv følelse - vi gjennomgår intensitetsstyring slik at du kan trene optimalt for å nå dine mål.Av Evolution treningsblogg
W
Wolfgang Wee Uncut


1
Ali Soufi-Grimsrud | Fotball, Fake Drakter, Rap i 2004, Deus Ex Machina i Sopranos - The Wire - Breaking Bad, Gandolfini, Hønefoss, G-Unit, Hva Skjedde Med Llyod Banks?
2:57:07
2:57:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:57:07
Ali Soufi-Grimsrud er musikk- og sportsjournalist og programleder i NRK. Hør Wolfgang Wee Uncut i Spotify Hør Wolfgang Wee Uncut i Apple Podcast Se Wolfgang Wee Uncut på Youtube Ukentlig Nyhetsbrev (påmelding her) Wolfgang Wee Uncut Hjemmeside Instagram Facebook Twitter For podcast tips, podcast anbefalinger, podtoppen, podcast toppen, podkast og e…
E
EVOLUTION - Treningspodcast


1
55. Melina Meyer Magulas, trening under og etter graviditet
52:29
52:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:29
Dagens gjest er Melina Meyer Magulas, utholdenhetsekspert, VM-deltager i langrenn, personlig trener og foreleser. Hun har nettopp fått sitt første barn og deler sin kunnskap og sine erfaringer. Nyttig for både mødre og partnere! Melina er selv en dyktig poodcaster og driver sammen med ektemannen Eirik Myhr Nossum den populære podcasten Prestasjonsp…