show episodes
 
Hver uke spør jeg lege Morten Munkvik om ulike hverdagsplager og sykdommer. Her får du gode svar, kan bli kvitt store og små plager og får oppskrifter på et friskt og langt liv. Det eneste som er kort her, er podkasten, som er på maks 5 min. Morten Munkvik er spesialist i allmennmedisin, idrettslege og medisinsk ansvarlig for hockeylaget Stavanger Oilers. Munkvik er også førsteamanuensis på Universitetet i Stavanger - og fastlege. Reporter: Ingvill Bjorland
 
En podcast om kvinnehelse fra A-Å med Helene Svabø og Sigrun Stenseth. Vi stiller spørsmål til en smart ekspert for at vi alle skal bli litt klokere på kvinnekroppen. Hver episode tar for seg et tema slik at det skal være enkelt for deg å finne frem til de episodene som du synes er spennende. Annonsering: stian@badeog.no
 
Sterkere handler om trening, ernæring og andre temaer i tilknytning til dette. Sterkere er for deg som er interessert i å tilegne deg ny kunskap utover det helt grunnleggende, og som liker å holde deg oppdatert på ny viten. Målet er at du skal få økt teoretisk og praktisk kunnskap, og at du umiddelbart kan implementere denne i din hverdag! Du finner oss på www.DinTrening.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin ukentlige podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som hun er en sterk stemme for andre med sammenfallende opplevelser. Ikke minst skaper hun et vindu inn i en verden uten fordommer og tabuer som er fremmed for mange, og på den måten bidrar hun til å ...
 
Sexolog Kjersti og kompisen Anders snakker der andre ikke tør, og de gjør det med både glimt i øyet og troverdighet. Sexpodden gjør sex enklere for folk - og så får du tips og triks du kan rocke med på soverommet. Seksuelle spørsmål og utfordringer diskuteres helt uten filter. Følg Sexpodden - Rett i fleisen på Snapchat, Instagram og Facebook - du finner oss som Rettifleisen overalt. For samarbeid: info@modernemedia.no
 
3 fedre gir deg oppskriften på vellykkede barn. Gjerne ved å oppfordre til å gjøre det motsatte av dem. Gode tips og råd, akkopagnert av humor og en stor dose med liten selvhøytidelighet. Ingen fedre er blitt skadet under produksjonen av denne podcasten...hittil...
 
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. See acast.com/privacy for privac ...
 
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
 
Hverdagspsyken er podcasten som kommer hver mandag, med kjente og ukjente gjester med levd erfaring og profesjonelle, som besøker programleder Jimmy. Sammen setter de ord på tabubelagte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.Podcasten snakker rett og slett om psyken i hverdagen og alle aspekter av mental helse. Lær og få unik innsikt fra både eksperter, fagfolk og mennesker som selv har vært igjennom alt fra depresjon, angst og forskjellige diagnoser, til de som har blit ...
 
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg ...
 
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (33) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Mandag 22. januar kommer 16 kapitler i det vi håper kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Extrastiftelsen og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
 
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
 
Babyverden gir deg gode og troverdige svar på det du lurer på om graviditet og småbarnstid. Hver uke har redaktør i Babyverden.no Karine Næss Frafjord med seg en ekspert i studio. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Christine Koht, komiker, programleder og spaltist i A-magasinet, fikk påvist en sjelden og svært alvorlig form for kreft før jul 2018. A-magasinet og journalist Joachim Førsund følger henne gjennom opp- og nedturer i behandlingen. De snakker om stort og smått, og om selve livet.
 
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
 
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
 
Podkasten for godt voksne som ønsker å bli litt friskere! Ingjerd og Anne Marit i magasinet VI OVER 60 snakker om helse generelt og livsstilsendring spesielt. Om oppturer og nedturer. Om hvordan kroppen og sjelen henger sammen. Om at forskjellen på å ha en god alderdom eller ikke, nettopp er helsen. Målet er å ha en best mulig livskvalitet. Å bli litt friskere, uansett ditt eget utgangspunkt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
I Åpen Journal møter du Katarina Flatland (programleder og 70 prosent lege) og hennes ektemann, (100 prosent lege) Harald Dobloug. I denne podkasten blir du bedre kjent med ekteparet, får høre historier om deres utfordringer i hverdagsliv og arbeidsliv - i tillegg til at du kan risikere å lære ett og annet om din egen og andres helse. Hver uke får Katarina og Harald besøk av en kjent stemme som er med på praten!
 
Loading …
show series
 
I dagens episode har Iselin besøk av Lene Angelika som selger pornografiske bilder og videoer av seg selv til fremmede menn på nett . Hva er hennes positive opplevelser med dette og hva er hennes negative ? Hva gir det henne og omfavner man kvinnekroppen ved å selge den eller objektiviserer man den ? See acast.com/privacy for privacy and opt-out in…
 
Død og alvorlig sykdom er krevende størrelser å forholde seg til, og noe av det mest intime vi kan oppleve er å være nær et menneske som skal dø. Heidegger beskrev det som at "værensglemselens slør blir trukket til side". Hva kreves av oss? Hvordan gjør vi det best? Er vi villige til å stå der?
 
Jeg er ganske lei av å være flat i humøret, men trøster meg med skumle serier i høstmørket. Jeg ranter litt om folk som skryter på seg psykiske lidelser, får vondt av det amerikanske valget, og jeg har hatt dating-angst. Hvorfor er det skummelt å si ja til noe man har lyst til? Haunting of Bly Manor, Netflix: https://www.netflix.com/no-en/title/812…
 
Mange menn i 50/60-årene kommer i en slags identitetskrise. Fra å være sterke, uredde og sultne blir de mer følsomme, engstelige OG reflekterte.Reporter: Ingvill BjorlandEgon Hagen har jobbet som både klinisk psykolog og nevropsykolog i spesialisthelsetjenesten og privat praksis. Han har vært forsker ved IRIS i Stavanger og ansvarlig for FOU-oppdra…
 
Mange av oss har et bevisst forhold til eget stoffskifte, men hva er det egentlig, hvordan fungerer det, hva er forskjellen på høyt og lavt stoffskifte, og hva kan eventuelt gjøres med det? Dette og mye mer er tema for dagens episode av Åpen journal og ukens gjest er ingen ringere enn programleder og YouTuber, Victor Sotberg.…
 
I denne episoden diskuterer vi hvilke øvelser som er best for å trene sete- og lårmuskler. Vi ser nærmere på hvorfor du bør spise mer frukt og fiber, og hva som er optimalt energioverskudd for en person som vil øke muskelmassen og har lang treningserfaring. Sterkere Podkast hostes av Benjamin Christensen og Martin Norum. Du finner oss på DinTrening…
 
Vi møter balansefysioterapeut Narve Bjørneseth som forteller om forskjellen mellom balanse og svimmelhet. Hva skjer når du føler deg svimmel? Hva kan det være? Hva finnes av behandling og hvordan kan du selv trene balansen fra barnsben av til du er godt voksen? Og hvilke forskjeller kjenner vi til når det gjelder svimmelhet og kjønn?…
 
Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel". Hvis du gikk til en PT for å trene deg opp etter fødsel (hva enn det innebærer..), hvordan ville treneren gått frem? Hva ville vært fokus? Og hvordan tenker PT´en selv rundt sin egen trening etter fødsel? Her finnes det logisk nok ikke noe fasitsvar, men tanker og refleksjoner fra PT o…
 
Tematikken for spesialepisoden er Symptomfrihet, smerte og meningen med livet. I studio har vi invitert inn psykologspesialisten Mehdi Farshbaf (@akkedas på Twitter) Hva skjer dersom vi går rundt med tanken om at målet med livet er lykke og symptomfrihet? Mehdi Farshbaf har blant annet jobbet mye med traumatiserte mennesker. På tross av “sprekker o…
 
Dette er siste time for Mina og Mathias. I forrige time så alt så lyst ut, men nå er Mathias veldig stresset for studiene sine. Han murer seg inne og fordyper seg i faget, og Mina føler seg avvist. Peder hjelper paret til å finne mestringsstrategier for slike perioder. Det blir til sist en rørende avslutning på sesjonene med Peder som nå er ved vei…
 
I denne ukas episode småfeirer Kjersti og Anders at Sexpodden – Rett i fleisen fyller 1 år! De tar en liten oppsummering av året som har gått og mimrer litt samtidig som både knulletorsdag, penisringer og noen artige sexhistorier står på agendaen denne uka. Annonsørinnhold: Sexpodden samarbeider med OuiOui.no Følg oss på sosiale medier: Instagram: …
 
Jonas forteller om utestenging og ensomhet i ung alder, noe som har ført til at han senere i livet har vært redd for å bli avvist. Dette har også bidratt til et ustabilt og irrasjonelt følelsesliv i nære relasjoner. Jonas og Erik diskuterer selvdestruktive tanker og frykten for å mislykkes. Begge deler erfaringer med å gå til psykolog. Produsert av…
 
En fortvilet mamma stresser med å få sin dyslektiske datter til å nå læringsmålene sine på skolen. Hva er det jeg egentlig driver med, spør hun i "brevet" sitt til Caspar og Guro. Ja, hva er det vi egentlig driver på med i livene våre? Og om vi er modige nok til å stille spørsmålet; er vi egentlig klare for svaret? Ukens annonsør: Prøv Visma eAccou…
 
Det som er den største spiseforstyrrelsen, er samtidig den diagnosen som færrest kjenner til. I sin ferske masteroppgave ved Høgskolen i Volda har May Catherin Ulstein undersøkt hvordan overspisinglidelse blir fremstilt, og reflektere over hvordan disse fremstillingene påvirker de som har denne spiseforstyrrelsen. Vil du lære hvordan du kan spise d…
 
I denne episoden av G-punktet har Iselin besøk av Angelica Sophie Thorsen som åpent forteller om hvordan prosessen fra å være gutt til å bli jente - har vært. Hvordan var det å operere bort penis og våkne med en vagina? Hvordan fungere underlivet hennes nå? Har hun følelser i klitoris? Kan hun bli penetrert og spruter hun når hun kommer slik som hu…
 
Han er mest opptatt av de som faller utenfor, som ikke helt passer inn, og han er kritisk til det etablerte. Han mener også at mennesket er grunnleggende misfornøyd, og at verden ville blitt et veldig mye bedre sted om vi kunne akseptere at vi er ufullkomne. Som han sier: - Vi kan lage et perfekt samfunn ved å ta hensyn til at vi alle er dårlige me…
 
«Du må bli en god fettforbrenner for å gjøre det bra i utholdenhetsidrett», er noe du ofte hører, og da mange fikk nyss i at sykkellaget Team Sky holdt på med noe man kalte fettadaptasjon var det mange som ble inspirert til å hente ut de samme fordelene. Men er det slik at man kan lære kroppen å forbrenne mer fett? Hvordan fungerer egentlig strateg…
 
Undertegnede har de siste dagene vært oppslukt i boken Breath av James Nestor. Hva er det optimale antallet sekunder vi skal puste inn og ut for kroppen? Har du lagt merke til at det du fokuserte på forleden dag ble til virkelighet? Er det bare tilfeldigheter vi legger merke til og alt annet som ikke skjer går forbi uten at vi tenker over det? Det …
 
Er det alltid en god idé å hjelpe andre? Noen av oss er så ivrige på hjelping at de går rundt med et Messiaskompleks.Reporter: Ingvill BjorlandEgon Hagen har jobbet som både klinisk psykolog og nevropsykolog i spesialisthelsetjenesten og privat praksis. Han har vært forsker ved IRIS i Stavanger og ansvarlig for FOU-oppdrag både i oljesektoren og ko…
 
I denne episoden snakker jeg med sykepleier og post-doc Marie Hamilton Larsen som både underviser og praktiserer motiverende intervju. Jeg får mange gode råd om MI, og hun forteller blant annet om sine erfaringer fra motiverende intervju med psoreasispasienter på Gran Canaria!Denne podkasten er et hobbyprosjekt hvor jeg, Herman Egenberg bruker samt…
 
Jørgen var gjest for over et år siden og snakket da om at han var ensom, følte seg som en taper og var ufrivillig jomfru. Hva har skjedd siden sist? Jørgen har hatt et innholdsrikt år for å si det mildt, men for å få fullt utbytte av denne episoden anbefaler jeg at du hører det opprinnelige intervjuet først -> episode 34. Lurer du på hvordan det gå…
 
Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel". Min bok og min stemme snakker hovedsakelig til deg som har opplevd et svangerskap og en fødsel uten komplikasjoner. Men hva med deg som har opplevd trøbbel, eller kanskje støter på komplikasjoner etter fødsel? Både smått og stort kan bidra til å spenne bein på oss etter fødsel, og selv…
 
I ukens episode utforsker vi selvfølelse med mentaltrener Anniken Binz. Selvfølelsen kan påvirke deg og din helse, din karriere og dine relasjoner. Hva er forskjellen mellom selvfølelse og selvtillit? Hvilke faktorer påvirker selvfølelsen i oppveksten og livet? Hvordan kan du selv styrke selvfølelsen? Under følger link til visualisering med mentalt…
 
I ukas episode snakkes det om alt fra hvordan velge vibrator til penis, fittefis og gjenvinning. Stine er på besøk i studio og visste du forresten at kun én av 400 menn kan suge seg selv? Gjett hvem som har prøvd!! Sexpodden samarbeider med OuiOui.no og du får en rabattkode til nettbutikken ved å høre på ukas episode. Tips til deg som vil ha med av…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2020 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login