show episodes
 
Hvordan kommer man over en bunnløs kjærlighetssorg? Hvordan ha det bra alene? Og hvorfor velger folk å bli sammen, slå opp eller å leve uten partner? I podcasten "Ida med hjertet i hånden" møter Ida Fladen mennesker med ulike syn på relasjoner og kjærlighet, folk som dumper, blir dumpa, som lever alene, er skilt, aldri har hatt kjæreste, ikke kan leve uten kjæreste og har andre interessante historier om kjærlighet.
 
Når har du et alkoholproblem? I Damer som drikker får du møte åtte kvinner som forteller om sitt forhold til drikking. Hør historier fra de som har valgt å slutte – og de som fortsatt drikker. Psykologer og forskere belyser de ulike aspektene ved drikking og alkoholkultur. Takk til alle damene som deler sine historier og bidrar til mindre skam og mer åpenhet. Damer som drikker er laget av Ida Pallin hos Filt Oslo for Av-og-til. Med spesialkomponert musikk av Beglomeg.
 
En podkastserie om voldtekt, som tar lytterne med gjennom hele prosessen: fra voldtekten skjer, til man med tiden lærer seg å leve med det. Lytterne hører fra utsatte, pårørende og fagpersoner, og er med til overgrepsmottaket, politiet og i rettssak. Ledet av June Holm. Takk til Stiftelsen DAM og Rådet for psykisk helse som støtter prosjektet, og takk til alle som bidrar med sine sterke historier. Låt: Hanne Leland - You Don't Own me.
 
Hva betyr det å være utafor? De fleste av oss føler seg utenfor på et eller annet tidspunkt i livet. Likevel er det få ting vi er alene om – vi bare snakker ikke om dem. Gjennom syv episoder får du høre historier om hvordan det er å stå på utsiden av samfunnet. Utafor er laget av Synva Hjørnevik i samarbeid med Blå Kors med støtte av Stiftelsen Dam. Takk til alle de modige menneskene som har delt sine historier.
 
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
 
Bård Vegar Solhjell og Nina Stensrud Martin forteller om politikken i musikken vi ofte hører uten å tenke over hva den handler om. Gjennom åtte episoder dykker Popaganda ned i musikken som sier noe om oss som mennesker og tida vi lever i. Her er de store hittene du ikke visste at var politiske, og de små uoppdaga perlene som beskriver en sak best.
 
Hva gjør dyrene med oss mennesker? I denne podkasten møter du mennesker med pasjon for dyr. I landbrukskommunen Skiptvet, med åkre og skog på alle kanter, bor det omtrent fire tusen mennesker, men flere ganger så mange dyr. På Sørenga i Oslo har det hurtig vokst fram en liten bydel med nesten tusen leiligheter, tidsriktige serveringssteder og fancy utebad. Hvilke dyr er folk opptatt av i ulike deler av Norge? Og hvordan arter samlivet med dyra seg? Du møter bl.a. Siw som sover sammen med gri ...
 
Loading …
show series
 
Økonomi er noe av det vi krangler mest om i forhold. I denne sommerbonusepisoden har Martine besøk av Ingeborg Bern Egeland og Else Mari Langerak fra podcasten "Blakk, takk som spør" for å snakke om økonomi i forhold. Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: Sexløs & Singel-ish Følg @blakktakksomspor på Instagram Produsert av Mainstream // Instagra…
 
This is our first episode in English. For this episode, I had a conversation with Aidan Millar, EVP Group Digital Insights and Chief Data and Analytics Officer at DNB, about Data & Culture. We follow the theme of culture across three different levels: 1. How to do data in different countries with different cultures? How does my guest perceive the N…
 
Fransk-marrokanske Leila Ressouk ble truet på livet av sin egen familie, som ikke satte pris på hennes selvstendighet - og norske kjæreste. Den nære, trygge storebroren ble familens spion, og Leila flyktet til Norge, hvor hun fortsatt bor. Vi snakker om fortvilelse, sorg og tilgivelse, og hvordan Leila bruker sine egne erfaringer til å støtte andre…
 
Langrennsløper Johannes Høsflot Klæbo har lagt en krevende tid bak seg, og forteller hva som egentlig skjedde da han ble disket og fratatt VM-gullet på femmila i år. Ida lurer på hvilke følelser han kjente på, hvordan han taklet det brutale nederlaget og hvordan han fant motivasjonen til å fortsette i skiløypa. Johannes røper også hvordan han traff…
 
Hvorfor er det slik at selvtilliten får en trøkk når det er helt tydelig at det ikke er deg det er noe galt med? I denne episoden drøfter vi en lytters dilemma knyttet til ghosting, og hennes følelser knyttet til å beholde selvrespekt i etterkant av en slik opplevelse. Ellers tar vi sommerferie, og stemningen er på topp, særlig med Martines bok i h…
 
Hva er Data Securty, Information Security, Cybersecurity? Chris Dale fra River Security er gjest i dagens episode. Og Chris har lang erfaring med som ethical hacker og underviser innenfor Cybersecurity. Derfor har jeg invitert Chris til å gi oss et innblikk i sikkerhetsverden, forklare noen begreper, snakke om viktigheten av gode rutiner og hvodan …
 
Hvorfor snakker ikke Data Management, Content Management, Records Management,.. samme språk? Bør vi ikke heller fokusere på informasjonen vi ønsker å forvalte, enn å skille oss i lag med forskjellig stammespråk? Jeg snakker med Alte Sjekkeland, CEO i Infotection og tidligere President i interesseorganisasjonen AIIM (Association for Intelligent Info…
 
Denne episoden er dedekert til Data Management Body of Knowledge og sertifiseringen CDMP. DAMA Norge sin egen VP of Education Kjetil Eritzland snakker med meg om hvorfor vi trenger standartisering innenfor Data Management og hva verdien av et sertifiseringsløp er.Av Winfried Etzel VP Activities DAMA Norway
 
Skihopper Daniel-André Tande har hatt mer uflaks enn de fleste. 27-åringen har overlevd både stygge ulykker og alvorlig sykdom, og Ida lurer på hvordan disse hendelsene har gått inn på ham. Daniel opplevde også å miste lillebroren Håkon til selvmord i 2017, og forteller om hvordan det har preget ham. Hvordan føles det å sitte igjen etter at en man …
 
I denne episoden av Sexløs og Singel-oss er det vennskap som står på menyen. Hva gjør du når du har en venninne, og du er den eneste som tar initiativ? Skal du ghoste, eller ta den tunge praten? Vi tar diskusjonen! Ellers snakker vi om å bikke 30-årene. Blir man mer selvsikker eller usikker med årene? Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: …
 
Trenger vi pronomenet hen? Trenger vi i det hele tatt begrepet kjønn? Hvordan iscenesetter vi kjønn i det virkelige liv – med kostymer og rekvisitter? Og hva betyr det at Taylor Mac krever at en av rollene i stykket Hen skal spilles av en transperson? I denne salongsamtalen diskuteres store og små spørsmål rundt språk, kjønn og makt, med utgangspun…
 
Er været bra, slenger Maria hagla over skulderen og søker ut i terrenget i stedet for å gå på jobb. Utenfor stuedøra har hun sitt spiskammer, og er hun heldig er det orrhanen som spiller på haugen borte i skogbrynet. Hvis ikke finner hun skarv på holmene ut mot Vestfjorden eller ryper på myra under fjellene. For Maria er matjeger og skyter fugl for…
 
DAMA Norge er det stedet du skal komme for å stå trygt i rollen som en data management professional, her kan du bygge nettverk og utveksle erfaringer samt bygge på og formalisere/dokumenterekompetansen din med kurs og sertifisering. I denne episoden snakker jeg med Maria Camilla Nørgaard, president i DAMA Norge om reisen av DAMA Norge, hva vi ønske…
 
Influenser Camilla Lorentzen kjente på både gode og vonde følelser, da hun innså at hun var forelsket i bestevenninnen Julie.Veien fra venninner til kjærester skulle vise seg å by på utfordringer, og Ida lurer på hvordan Camilla taklet overgangen. Hvordan opplevde hun å bli kjæreste med en jente for aller første gang, og på hvilke måter var det ann…
 
Da har vi kommet til siste episode i 1.sesong av Egentid, og jeg tar meg en liten sommerferie (fra podcasten, i hvert fall). Jeg leser opp en e-post fra en lytter, og snakker om et tema jeg er ganske sikker på at vi alle har vært innom på ulike områder - frykten for å gå glipp av noe (Fear Of Missing Out - FOMO). Når livet blir mer som et videospil…
 
Martine har filmet trailer til boken med en gammel flørt, mens Ella har funnet ut at ammetåke er en ekte greie. I denne episoden drøftes et lytterdilemma: hva gjør du når du er i et godt forhold og synes småflørting og tanken på singellivet begynner å friste? Er dette et tegn på usikkerhet, eller er det helt normalt? Psykolog og parterapeut F…
 
Hvorfor elsker vi Nina Lykkes roman «Full spredning»? Hva er det som gjør at den treffer så godt – og slik at det svir sånn? Hvordan lager man teater basert på en bok? Og hvorfor trenger vi satire på scenen? Bli kjent med forestillingen «Full spredning», av Tyra Tønnessen, etter Nina Lykkes roman med samme navn. Du får også noen smakebiter fra fore…
 
I dag har Ida besøk av programleder Einar Tørnquist. Einar ble pappa for andre gang i fjor høst, og opplevde at livet som tobarnsfar ble mer utfordrende enn forventet da det viste seg at sønnen hans hadde kolikk. Ida lurer på hvordan det påvirket forholdet til han og samboeren, og hvilke følelser han kjente på da det sto på som verst. Hvordan finne…
 
I dagens episode snakker jeg med Tomas Fjeldberg (@fjeldbrah på Instagram), som til daglig holder til på Magnat Performance Center på Skøyen i Oslo. Tomas er en ettertraktet Performance Coach, personlig trener og foreleser, og trener både tradisjonelle PT-kunder og utøvere på høyt nasjonalt og internasjonalt nivå. Han har selv vært landslagsutøver …
 
I denne episoden gis det kjærlighet til den vonde følelsen bitterhet. Ella og Martine deler av sin egen erfaring med bitterhet, enten det er etter et vondt brudd, i hverdagen eller knyttet til større familiære saker. Hvordan gi slipp på bitterheten? Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: Sexløs & Singel-ish Ella på Instagram Martine på Instagram …
 
I denne spesialversjonen intervjuer Ivar Lene i det som ekspertene vil kalle et bokbad. Her får du bakgrunnshistorien til Lene, hvordan hun former sine tekster, hennes historie om å falle og reise seg igjen - og vi snakker om hva boken egentlig handler om. * Ivar anmelder Lene sin bok "på direkten" * Om å redusere alt inn i en forventet form * Om m…
 
Det er helt i begynnelsen av hekketida for havørna og Aasmund kjenner alle hekkeplassene på øyene i Steigen. Han har holdt øye med fuglen i over 40 år og tålmodig sittet ved reirkanten om våren og ventet på det rette øyeblikket for å tre ringen på ørnungens legg. Nå klatrer han ikke opp i reir selv lenger, men er en djevel på å kjøre båt, slik at a…
 
Da Hadia Tajik møtte drømmemannen, sto jobbene deres i veien for at de kunne bli kjærester. Kjærligheten seiret likevel da Kristian Skard sa opp stillingen sin som politisk journalist for å bli sammen med Hadia, som er nestleder i Arbeiderpartiet. Ida lurer på hvorfor Hadia var så sikker på at Kristian var den rette. Kjente de hverandre godt nok ti…
 
I denne episoden går jeg inn på nylig publisert forskning som ser på følgende: Kan styrketrening være like effektivt som tøying for økt bevegelighet Hvor raskt kan du restituere deg etter trening Forskningsjuks Perfeksjonisme - fordeler/ulemper og effekten det kan ha på både prestasjon og sannsynligheten for å "møte veggen" Linker: https://www.mass…
 
Martine har funnet en ny strategi hun vil ta i bruk i forholdet sitt, mens Ella kjenner at mammalivet tar på. En lytter blir ikke klok på fyren hun datet. Han sa han ikke hadde følelser, men etter 2 uker uten kontakt vil han tilbake. Hva er greien? Er dette et bekreftelsesbehov hos han, eller er han faktisk interessert? Vi har også med oss psykolog…
 
I denne episoden svarer jeg på ulike spørsmål og temaer som dere lyttere har sendt inn (og fortsett gjerne å sende inn til coach@borgefagerli.no!) . Jeg er innom: Spisedager, "cheat days/refeeds" - hva synes jeg om det Powernaps eller å sove på dagtid for bedre prestasjon Er lettprodukter positivt Tung styrketrening og kost/kosttilskudd under svang…
 
I dag har Ida besøk av nyforlovede Jakob Ingebrigtsen! Allerede som barn måtte Jakob ta voksne avgjørelser. En oppvekst bestående av mye trening og fokus på karriere, skapte et savn etter kjærlighet og nærhet hos Jakob. Ida lurer på om dette er noe av grunnen til at han og forloveden Elisabeth har valgt å ta forholdet seriøst i ung alder, og hvor m…
 
Hva gjør du når kjæresten til stadighet kommenterer på andre damers utseende? En lytter har dette problemet og lurer på om hun kan stole på han. Dette diskuteres, og Martine forteller om en natt med festing med russen, mens Ella er klar for Eurovision. Psykolog og parterapeut Frode Thuen er med og gir tips om hvordan man kan bli mindre sjalu i forh…
 
For noen år siden opplevde ukens gjest, Marit (35), at kroppen sa stopp. Hun hadde i lengre tid kjent fysiske symptomer av ulike slag i tillegg til angst, men uten å forstå hva det var kroppen forsøkte å fortelle henne. For Marit ble mangelen på å lytte til egen kropp en dyrekjøpt erfaring, men en erfaring som har gjort henne klokere og bedre ruste…
 
Familien til Mats driver Doukta reinbeitedistrikt, som strekker seg fra kysten, over utallige tinder og juv til svenskegrensa. I hele området er det utfordringer i møte med utbygging, turisme og rovdyr, og på grunn av det bratte terrenget er Mats avhengig av at reinen er så tam at han kan gjete dem til fots. Likevel kan ett bjeff fra en fremmed hun…
 
Tora Dahle Aagård møtte mye skepsis da hun ville satse på en karriere som gitarist. Nå har hun for lengst stoppet kritikerne med sitt briljante gitarspill, har en gigantisk tilhengerskare som inkluderer skuespiller Alec Baldwin, og tar scenen med stor selvtillit sammen med bandet sitt. Vi snakker om veien til å bli tatt alvorlig av gutta, om selvti…
 
Mye har skjedd siden forrige gang Jørgine «Funkygine» Massa Vasstrand var på besøk hos Ida for tre år siden. Jørgine har fått en del kritikk for å ikke være ydmyk nok, og Ida har lyst til å snakke mer om hvorfor Jørgine ikke velger å gjøre seg til for at folk skal like henne bedre. Jørgine er også åpen om at hun til tider har et høyt temperament og…
 
Vi har en lytter som sliter med angst og panikkanfall, og opplever at dette tærer på forholdet ettersom at kjæresten forstår lite av det som foregår. Hvordan få han til å forstå? Og hvordan forstå kjæresten? Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: Sexløs & Singel-ish Ella på Instagram Martine på Instagram Produsert av Mainstream // Instagram // Fa…
 
I dagens episode har jeg besøk av en mann jeg ser veldig opp til, Espen Arntzen. Han er kanskje mest kjent som grunnleggeren av Akademiet For Personlig Trening (AFPT), men er også involvert i flere andre selskaper i både trenings- og musikkbransjen (!). Som om ikke han hadde mange nok baller i luften fra før, har han satt seg som mål å ta ny verden…
 
Det pågår nå en debatt etter at serien "Et feitt liv" på NRK, med Ronny Brede Aase har blitt en seersuksess, og flere eksperter har tatt til orde både for og imot mange av premissene og påstandene i serien - og den tolkningen om at "slanking ikke virker". Jeg ble bedt om gå mitt synspunkt på debatten, og i denne episoden snakker jeg om: Trening - h…
 
Komiker og skuespiller Linn Skåber har nylig gått gjennom et brudd. Hun deler sine tanker om kjærlighetssorg og sin skepsis til dating og det å møte en ny potensiell kjæreste. Ida lurer på hvordan Linn har det nå og hva hun føler om å bli singel igjen etter mange år i forhold. Er hun bekymret for å ende opp alene? Ida er nysgjerrig på om Linn er li…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login