Få ekspertenes tips og råd om kosthold, søvn, trening, motivasjon og stressmestring i studietiden.
Greier du ikke å knekke studentkoden? Skjønner du ikke hvordan du skal få studier, venner, jobb og hverdag til å gå opp? Studentlosen viser vei!
En podkast hvor vi snakker om det vi opplever i hverdagen, som vi synes er morsomt og interessant, bare avbrutt av tulletelefoner og annet gøy. Av og med Herman Flesvig og Mikkel Niva.
Sesong 4: Martin Johannessen er lærer på Nyskolen i Oslo og programleder i Rekk opp Hånda. Han ser på norsk skole fra alle vinkler i samtale med relevante gjester. Sesong 2 og 3: Martin Johannessen og Jørgen Moltubak er lærere og fagfolk som på hver sin kant engasjerer seg i skolehverdagens små og store utfordringer. Martin skriver og driver Lærerbloggen, mens Jørgen skriver bøker og holder foredrag om gnistrende undervisning og skole. I hver episode møter de en gjest med spesialkompetanse p ...
Dagsnytt 18 er P2s populære debatt-program. Her får du høre de viktigste debattene, aktuelle intervjuer og analyser. Dagsnytt 18 sendes direkte på P2 og på NRK2 mandag til fredag kl. 18:00 til 18:59. Programledere er Sigrid Sollund, Fredrik Solvang og Espen Aas.
R
Rekk opp hånda!


1
Bort med eksamen og fraværsgrensa, sier Edvard Botterli Udnæs i Elevorganisasjonen
25:08
25:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:08
Vi snakker om fraværsgrensa, eksamen og inntaksordninger til videregående skole i denne episoden av Rekk opp hånda. Edvard Botterli Udnæs er påtroppende leder i Elevorganisasjonen. De mener selvsagt noe om både fraværsgrensa, eksamen og inntaksordninger til videregående skole.
D
Dagsnytt 18


1
Kunstbedrageri, Utøya-bilder og Nord-irland
57:00
57:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:00
Kunstbedrageri. Publisering av Utøya-bilder. Lagring av ip-adresser. Opptøyer i Nord-Irland.Av NRK
R
Rekk opp hånda!


1
Kunsten å svekke allmenndannelsen med Roar Ulvestad
31:34
31:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:34
Fullføringsreformen og forslaget om å skrelle bort antall fellesfag til et minimum er det mange som har reagert sterkt på. Overskrifter som "oppsiktsvekkende uklokt" og "parodisk historieløst" sier litt om reaksjonene. Siste ord i debatten om fullføringsreformen er ikke sagt. Nå har kunnskapsministeren allerede rukket å skrote forslaget om et nytt …
D
Dagsnytt 18


1
Bøtelagt statsminister, smittevern på sykehjem og avstandskjærlighet
58:59
58:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:59
I går statsminister, i dag straffet statsminister. Brudd på smittevernreglene under 60-års feiringen til Erna Solberg kostet henne 20.000 kroner. Flere heltidsstillinger gir bedre smittevern på sykehjemmene, mener forskere - men det er en nøtt politikerne så langt ikke klart å knekke. Mer penger må til, forslår Arbeiderpartiet "Ekteskapet er ikke d…
D
Dagsnytt 18


1
* - Høyres komiske narrespill * Vaksine til lærere * Terror og uro Mosambik
59:02
59:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:02
** Noen vil gi sin vaksine til ungdommen, andre mener lærerne bør rykke frem i vaksinekøen.Bør vaksinestrategien endres?** Munnbind er blitt svært viktige i beskyttelse mot covid-19, men hvordan kan vi sikre at de ikke samtidig utgjør en miljø- og helserisiko? spør forsker som ønsker å vite mer om hvilken effekt munnbind-bruken har på oss.** Høyre …
D
Dagsnytt 18


1
* Gjenåpningsplanen møter kritikk * AstraZeneca med bivirkninger * Frontkjemperne skjønnmales
59:02
59:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:02
Norge skal åpnes, og regjeringen har en plan, i etappe, 1, 2, 3 og 4. Men ikke når. Dette er en kommunikasjon som er UMULIG å forholde seg til, kritiserer Virke Reiseliv. Fortsatt flere fordeler enn ulemper med AstraZeneca konkluderer europeiske legemiddeltilsynet. Så...hva da? Høyesteretts enstemmige konklusjon om at Stortinget fortsatt klarer seg…
F
Friminutt med Herman og Mikkel


1
Erotiske noveller, revysang og spam [Explicit lyrics - igjen]
34:30
34:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:30
Mikkel misforstår dansebandlåt, Herman har lest Vi Menn og får (for mye) ansvar, Roar fremfører erotisk novelle og revygruppa i Bergen får kanskje ikke helt den åpningslåta de ønsket seg. Boom boom!Av NRK
D
Dagsnytt 18


1
Vaksinepass, 22.juli og karantenehotell
59:07
59:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:07
Er vaksinepass veien til mer frihet, reising og et vanlig liv for de velsignede vaksinerte? Eller blir det en forskjellsbehandling som setter spikeren i kista for korona-dugnaden? * Jurister mener bruken av karantenehotell minner mer om straff enn om godt smittevern. - De må tenke på helheten, ikke bare enkeltpersoner, innvender en annen jurist. * …
R
Rekk opp hånda!


1
Skoler som lærer kollektivt med Jan Merok Paulsen
29:22
29:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:22
Lærer vi best i fellesskap gjennom tillitsbasert ledelse? Eller holder det at ledelsen er tydelig i hva de vil oppnå? Hva er organisatorisk læring? Hva er kollektiv profesjonsutvikling? Det skal vi finne ut i denne episoden av Rekk opp hånda. Jan Merok Paulsen har doktorgrad i organisasjons- og ledelsesfag og er professor i skoleledelse tilknytta O…
R
Rekk opp hånda!


1
En hyllest til alle lærere i en vanskelig tid med Heidi Granberg
23:30
23:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:30
Alle skal holde to meter avstand, men ikke de nesten 900 000 elevene og lærerne i grunnskolen og på videregående. Mange lærer er overarbeidet, smitteutsatt og underbetalt for ekstraarbeidet under pandemien. I 2017 skrev Heidi Granberg en tekst - et dikt - i anledning Verdens lærerdag. Nå har hun skrevet en pandemi-versjon: Et dikt til alle lærere i…
F
Friminutt med Herman og Mikkel


1
Påskeegg med krim, donorkort og dobbel remix
36:38
36:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:38
Herman venter på børstebilen, Mikkel får endelig svar fra banken, uncle Paul gjemmer egg og har blitt uteligger, dobbel remix og en alvorlig melding på britisk. Ish.Av NRK
D
Dagsnytt 18


1
* Forsinkelser i vaksinering * Flere juridiske foreldre? * Rusavhengige
59:02
59:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:02
** Vaksineringen av alle mellom 18 og 54 forsinkes med mellom en og to uker, men ingen krise sier FHI, men den planen forutsetter bruk av AstraZeneca-vaksinen.** Mens norske medier hadde over to tusen oppslag om alvorlige bivirkninger av AstraZeneca-vaksinen, var britiske medier fulle av hoderisting og oppgitthet over land som satte liv og helse på…
D
Dagsnytt 18


1
* Sikre intensivsykepleiere vaksine * Sterke reaksjoner Bærum * Kvinnedrap som underholdning
59:00
59:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:00
** De jobber tettest på koronapasientene, men blir ikke vaksinert. SV krever at regjeringen tar ansvar for intensivsykepleiere som jobber i bemanningsbyråer.** Taliban truer med å gjenoppta angrepene mot Nato-tropper i Afghanistan dersom de ikke er trukket ut innen 1 mai. NATOs valg kan bli mellom mellom pest og kolera, mener tidligere forsvarssjef…
D
Dagsnytt 18


1
Astra-Zeneca-vaksinen, parallelle offentligheter og CO2-avgift
59:08
59:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:08
Mens de aller fleste land velger å bruke AstraZeneca-vaksinen, gjør Norge som danskene og venter enda en stund med å avgjøre videre bruk. Regjeringen med de kaller den største endringen i videregående skole siden reform -94. Men at fraværsgrensen består, er elevene sinte for. Med regjeringens klimaplan må små bedrifter betale mer for å slippe ut co…
B
Bedre studentliv


1
Episode 94: På helsa løs - Mindfulness
36:46
36:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:46
PÅ HELSA LØS er en podcast om studentlivets utfordringer og dilemmaer rundt temaet helse. Mental helse, fysisk helse, seksuell helse, studievaner eller andre problemer. Denne gangen er temaet mindfulness
D
Dagsnytt 18


1
Klimaplan, Norge mot 2025 og de unge i koronatid
57:00
57:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:00
Klimaplanen. Kritikk mot strømming av operaen. Norge mot 2025. Koronaen og de unge. USA, Nato og Norge.Av NRK
D
Dagsnytt 18


1
Omkamp om Acer, MDGs drømmesamfunn og Anne Frank i barnehagen
57:00
57:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:00
Reaksjoner på nye koronatiltak og kritikk av testkapasiteten. Omkamp om Acer. MDGs drømmesamfunn? Siste dag i saken mot IS-kvinnen. Anne Frank ut av barnehagen.Av NRK
F
Friminutt med Herman og Mikkel


1
Tollerne og rap battle med dobbel Roar
31:57
31:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:57
Roar overrasker som toller og havner i rap battle med uncle Paul (nei, ikke samtidig), Mikkel har lært å sette pris på lyden og lukten av eksos og Herman åpner opp om livet som model. Med en l.Av NRK
D
Dagsnytt 18


1
Korona pressekonferanse, Bergen Engines selges ikke og valg i Israel.
58:53
58:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:53
Kommuner innfører forbud mot handlekurver og vil tvinge syke hytteturister hjem. Så hvilke regler gjelder for påsken?Det får vi vite nå.Regjeringen snur, og Bergen Engines blir likevel ikke solgt til et russisk selskap.Denne saken avslører manglende kontroll over nasjonal sikkerhet, kritiserer opposisjonen.Med stengt uteliv og lukkede landegrenser,…
** Staten ønsker ulovlig skjulte utenlandsformuer velkommen hjem, anonymt og uten straff eller ekstra skatt.- Grotesk klassejustis som bryter ned tilliten i samfunnet, mener skatteforening. ** Smittetallene flater ut rundt omkring i landet. Likevel vurderer helsemyndighetene nye innstramminger.** Milliardær Stein Erik Hagen har gitt 3,5 millioner k…
R
Rekk opp hånda!


1
Hva vil AP med skolepolitikken? Torstein Tvedt Solberg svarer
29:03
29:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:03
Til høsten er det valg og partiene står i kø for å tilby den beste skolepolitikken. Partiene utarbeider i disse dager nye forslag til partiprogram. Hva er det viktigste politikere kan gjøre for at skolen skal bli bedre enn den er i dag? Torstein Tvedt Solberg er Arbeiderpartiets utdanningspolitiske talsperson på Stortinget. Han er ukas gjest i Rekk…
D
Dagsnytt 18


1
* Erna og regelbrudd * Nasjonal transportplan * Leksefrie skoler
59:01
59:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:01
** Politiet etterforsker Erna Solbergs brudd på smittevernreglene.- Saken er storm i et vannglass, mener kommentator. Det synes ikke VGs politiske redaktør** Stor skuffelse over at Nasjonal Transportplan ikke viderefører dobbeltspor for InterCity-togene.Men togtilbudet blir bedre, hevder samferdselsministeren.** Toppdiplomater fra Kina og USA skjel…
D
Dagsnytt 18


1
Konsulentene slår tilbake, AstraZeneca-vaksinen og fristbruddsordningen
59:06
59:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:06
Varsler renteøkning framover. Konsulentene slår tilbake. Kjøttreklame mot barn. AstraZeneca-vaksinen. Fristbruddsordningen.Av NRK
R
Rekk opp hånda!


1
KS respekterer ikke lærernes arbeidssituasjon, sier Linn Therese Myhrvold i UDF
24:34
24:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:34
Lærerne skal gå ned i lønn. Vi må likevel jobbe mer og fortsette å stå i frontlinja. Snart er det påske. La oss håpe på gjenoppstandelse av respekten for læreryrket. - KS respekterer ikke lærernes arbeidssituasjon, sier Linn Therese Myhrvold. Linn Therese Myhrvold er lærer og lokallagsleder og hovedtillitsvalgt i Utdanningsforbundet Østre Toten. Hu…
D
Dagsnytt 18


1
* Kritisk for sykehusene * - Slutt med hyttesnakk * Obos-salg provoserer
59:03
59:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:03
** Vi er inne i den tredje bølgen av koronapandemien.- Samtidig mangler vi både personell og intensiv-sengeplasser, advarer legeforeningen. Hvorfor er vi ikke bedre forberedt etter ett år med pandemi?** Dra på hytta i påsken, men vær forsiktige, sier helseministeren, som unner nordmenn en pustepause.- Alt dette hyttepratet er veldig ekskluderende f…
F
Friminutt med Herman og Mikkel


1
Munnharpe-rap, banken og dyrenes porno
43:45
43:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:45
Hermans banksamtale fritt etter hukommelsen, mislykket forsøk på folkemusikk, munnharpe-rap, alt du ikke visste om hoggormpenis og større problemer enn forventet med r-tallet.Av NRK
D
Dagsnytt 18


1
Nedstengning, AstraZeneca, vaksine i media - og nygamle dødehavsruller
59:00
59:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:00
Absurd å stenge ned smittefrie kommuner, mener ordfører i Hallingdal. - Mener Oslo-folk heller burde nektes å forlate hovedstaden. En rekke land har fortsatt satt AstraZeneca-vaksinen på vent, til tross for at både EU og Verdens Helseorganisasjon mener den er trygg å bruke. Nye fragmenter av dødehavsruller funnet. De første på 60 år. - Overraskende…
D
Dagsnytt 18


1
Ap-topper brøt koronaregler, HRS-støtte og matmerking
57:00
57:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:00
Ap-topper brøt korona-regler. Norges rolle i Syria. Strid om HRS-støtte. Nye koronatiltak i Oslo. Tydeligere merking av mat. Kritikk av NRKs musikkprofil.Av NRK
R
Rekk opp hånda!


1
Fordelene med digitalt klasserom med Kjersti Heldaas
24:12
24:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:12
Vi snakker om fordelene med digital læring, nye metoder og uforutsigbarhet i denne episoden av Rekk opp hånda. - Koronakrisen har gjort mye med meg som lærer. Særlig bevisstheten om egen undervisning og tydeligere tanker om formålet med undervisninga, sier Kjersti Heldaas. - Når du underviser i Teams krever det helt andre metoder.…
D
Dagsnytt 18


1
**Påskerådene. **Frekt lønnskrav. **Diesel- og bensinforbud.
58:57
58:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:57
Nye nedstengninger og smittetopper - likevel vil regjeringen la folk reise til fjells i påskenLærere og sykepleiere rasende på NHO-sjefen som krever reallønnsnedgang i årets lønnsoppgjør.Slutt å gi støtte til bedrifter som ellers ville gått konkurs, sier sjeføkonom, mener vi lager zombierMiljøpartiet De Grønne fikk kjeft for å ville utestenge bensi…
B
Bedre studentliv


1
Episode 93: På helsa løs - Gjest: Sjur Vatne Brean
39:27
39:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:27
Gutter og følelser; en samtale med Sjur Vatne Brean fra "Rådebank"
R
Rekk opp hånda!


1
- Dugnaden er over, sier Geir Sand Nilsen
27:43
27:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:43
For ett år siden, 12. mars 2020, stengte skolene og Norge ned. Samtidig startet Geir Sand Nilsen facebook-gruppa Korona-dugnad for digitale lærere. På kort tid fikk den over 60 000 medlemmer og ble et pedagogisk episenter. - Dugnaden er over. Bruken av det ordet nå er et hån mot de som jobber i skolen, sier Geir Sand Nilsen.…
D
Dagsnytt 18


1
Korona-vaksine på vent, fisken er borte i Oslofjorden og lav fruktbarhet i Norge.
58:59
58:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:59
Korona-vaksine på vent. WHO og pandemien. Fisken er borte i Oslofjorden. Tror Kina står bak hacking. Lav fruktbarhet i Norge. Støtter ikke VM-boikott.Av NRK
D
Dagsnytt 18


1
Stortinget hacket igjen, bråk i Finnmark SV og studenters religionsfrihet.
59:04
59:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:04
Enda et it-angrep på Stortinget, det andre på halvår. Et angrep på demokratiet, sier Stortingspresidenten.Full krig i Finnmark SV, folk melder seg ut i protest mot de det hevder er ukultur og antifeminisme.Nordmenn med nedsatte funksjonsevner skal fortsatt ikke beskyttes gjennom FN-konvensjonen, slo Stortinget fast for tredje gang i går. Men flere …
F
Friminutt med Herman og Mikkel


1
Grove rim, super-remix og drømmetips [Explicit lyrics]
34:00
34:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:00
Grisesnakk, Kaja-remix, Herman skammer seg over egne samples, Mikkel er mye grovere enn han egentlig liker, Tanja Laila og drømmetyderens tips mot våte drømmer og hva synger egentlig Brian Adams om i summer of 69?Av NRK
D
Dagsnytt 18


1
LO-lederen er død, vaksinefordeling og krever vaksineåpenhet
59:07
59:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:07
LO-lederen er død. Vaksinefordeling. Venter med smitteverntiltak. Krever vaksineåpenhet. Ingen ny gransking av Kielland. Ønsker ikke felles metoo-nemnd. Vil droppe klassisk.Av NRK
D
Dagsnytt 18


1
* Likestillingsrevers * Oljepenger * Harry og Meghan
59:07
59:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:07
** Koronakrisen rammer kvinner i arbeidslivet hardest.- LO peker på regjeringen som de mener har gjort alt for lite for å sikre kvinner heltidsjobb.Det mener Høyre er en tendensiøs kritikk.** Ta penger fra oljefondet og opprett en grønn investeringsbank, foreslår ny rapport- Bryter vi handlingsregelen en gang blir det altfor fristende å gjøre det i…
R
Rekk opp hånda!


1
Håndtere vold og seksuelle overgrep mot barn med Silje Vold fra Redd Barna
28:09
28:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:09
Vold og seksuelle overgrep mot barn noe vi må forholde oss til som skolefolk. Vi må lære oss hvordan vi skal forebygge og avdekke - og hvordan vi skal håndtere situasjonen når den dukker opp. Silje Vold er spesialrådgiver på vold og seksuelle overgrep i Redd Barna og har ansvar for utvikling av undervisningsopplegg om vold og seksuelle overgrep. Hu…
D
Dagsnytt 18


1
* Norsk Hydro selger * Vil fjerne odel * Rusreformen
59:02
59:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:02
** Norge ligger alt for langt bak i vaksineringen, sier ordfører som har tatt saken i egne hender og kontaktet Israel i håp om å få kjøpe noen vaksinedoser.** Hydros salg av valseverkene i Norge og Tyskland er uklokt og må stanses, mener fagforeningsleder.- Slett ikke, svarer konsernledelsen som tror dette er vinn-vinn både for Hydro og de nye amer…
D
Dagsnytt 18


1
Strid om gymtimene, vil nekte papirløse helsehjelp og ikke bruk ordet hevnporno.
59:04
59:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:04
Nye nasjonale innstramninger i smittevernstiltakene kommer neste uke. Men regjeringen må fortelle oss hvilke bevis de mener er gode nok til å begrunne tiltakene, sier forsker.Strid om arbeidsinnvandring på Rødts landsmøte. Ledelsen vil ha krav om tariffavtale for arbeidsvinnvandrere, mens sentralstyremedlem kaller det usolidarisk.Abort-nemnder bør …
D
Dagsnytt 18


1
Vil ha russisk vaksine, Texas åpner helt og oppsiktsvekkende bøker.
58:53
58:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:53
Norge bør godkjenne den russiske koronavaksinen Sputnik V mener fylkesrådslederen i Troms og Finnmark- tror det både vil redde liv OG bedre forholdet til Russland på en gang.Dagbladet vil at avisas litteraturanmeldere selv foreslår bøker de tror kan gi oppslag og klikk.- Redaksjonen har abdisert, sukker Kritikerlaget.Hvor rause skal de være, ordnin…