))
Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand. Ofte sammen med en gjest eller to. Noen ganger helt alene. Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag... See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
7 mennesker skal kjempe 7 dager og 7 netter om å overleve i et kjøpesenter XXL. City Syd blir deres hjem, både i og utenom åpningstiden. Bare én vinner skal kåres, men ingen av deltagerne får forlate senteret før i siste episode.
“Alex Rosén Show”, er podkasten der Alex i rollen som selvutnevnt gjest formidler ærlige og annerledes historier til lytterne. Alex er naturlig nok ikke alene om å være gjest i eget show, hver uke dukker mer eller mindre aktuelle gjester opp med sine historier, og Per Hustad er mannen som har jobben med å ro det hele i land. Nye episoder hver fredag.
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Arne Hjeltnes - Øl, laksewrap og Gutta på tur
51:58
51:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:58
Arne Hjeltnes er gjest i ukens Alex Rosén Show! Arne har faktisk fått en rett inn på McDonald's menyen! Han var med å starte Gutta på Tur, og det diskuteres litt rundt strategien med nasjonale smittevernsregler.
P
Podkasten Uteliv
1
Langturer til fots – med Gry Folge
2:21:57
2:21:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:21:57
Gry Folge har gjennomført flere imponerende langturer til fots i både Europa og USA. Blant annet har hun gått Continental Divide Trail i USA. Det er en tur på omkring 5000 kilometer gjennom ørken, fjell og bjørneterreng. Hun har også en litt annen tilnærming til sine langturer enn det vi kjenner fra typiske Norge på langs-turer. Det innebærer blant…
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Erik Bertrand Larssen - Opp- og nedturer i livet, og hvordan takle det
51:25
51:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:25
Ukens gjest i Alex Rosén Show er coach Erik Bertrand Larssen! Erik forteller om oppveksten sin, og hvordan han fant ut at han ville bli coach. Han forteller om hvordan det var å coache Northug og det blir også snakk om hvordan det kanskje ikke alltid er like bra å gli gjennom livet uten noe motgang!
P
Podkasten Uteliv
1
Jazz og fluefiske – med Håvard Stubø
1:43:03
1:43:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:43:03
Håvard Stubø er profesjonell jazzgitarist og lidenskapelig fluefisker med en spesiell tiltrekning mot røye og vi bruker god tid på å snakke om nettopp denne fiskearten. For hva er det som er så magisk med nettopp røya? Her penser vi innom både biologi, fisketrategier og detektivarbeidet som skal til for å spore opp virkelige storrøyevann. Vi diskut…
Tora Dahle Aagård, bedre kjent som bare TORA, er gjest i ukens Alex Rosén Show! TORA har blitt del på Instagrammen til Alec Baldwin, hun forteller om hvordan det er å være kvinnelig frontfigur i et band, og hun forteller om da hun og Alex møttes for første gang!
En liten påskeepisode med podkastverten alene foran mikrofonen. Jeg svarer på spørsmål som lyttere har stilt om gamle bøker og hvordan man får tak i de. I tillegg får du være med på en flott skitur på Svalbard. Bli med i turgruppa på Patreon: https://www.patreon.com/podkastenuteliv See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Jørgen Nøvik - Snarveien til Nirvana
1:02:44
1:02:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:44
Ukens gjest i Alex Rosén Show er tidligere norgesmester i snowboard,- og nå vandrende yogi- Jørgen Nøvik! Jørgen forteller om hvordan snowboardkarrieren startet opp, hvordan han fant ut at han skulle bli yogi, og forteller litt om lucid dreaming.
P
Podkasten Uteliv
1
Harske Gleder – med Arne-Wilhelm Theodorsen
1:26:41
1:26:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:26:41
Dagens gjest kommer fra Tromsø og driver etter eget utsagn "friluftsliv og ekstremsport på ekstremt lavt nivå." Vi tar utgangspunkt i boka "Harske Gleder" som Arne-Wilhelm ga ut for noen år siden og prater om toppturer, skiturer, hytteturer og bomturer på Nordkalotten. Det tar oss naturlig innom temaer som boknafiskproduksjon, prissetting på bøker,…
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Per Henrik Stenstrøm - Hvordan takle kollegaer?
48:08
48:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:08
Denne uken i Alex Rosén Show har vi fått besøk av Per Henrik Stenstrøm, forfatter av boken "Irriterende Kolleger". Per Henrik gir oss tips om hvordan vi kan takle alle typer folk, Alex og Per er nysgjerrige på hvilken kategori de er under, og Alex forteller om første gangen han fikk sparken.
P
Podkasten Uteliv
1
Soveposestandarden EN 13537 – med Øystein Wiggen
1:12:13
1:12:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:13
Når du skal velge sovepose kommer du fort i kontakt med industristandarden EN 13537, som blant annet definerer temperaturgrensene til posen. Sammen med SINTEF-forsker Øystein Wiggen ser jeg nærmere på standarden: Hva betyr de ulike temperaturene den angir? Hvordan kommer man frem til temperaturene? Hvor reelle er de? Hvilke usikkerhetsmomenter ligg…
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Petter "Uteligger" Nyquist - Ekspedisjoner
56:54
56:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:54
Petter "Uteligger" er gjest i ukens Alex Rosén Show! Petter forteller om hvordan det var å være på innsiden av murene, hva som driver han og han forteller også om et par eventyr han har vært på!
Da Alexander Read stod arbeidsledig etter en nedbemanningsprosess på jobb bestemte han seg for å bruke muligheten til en langtur. Familiesituasjonen tilsa at han måtte ta med datteren Mina på snaut tre år. De la ut på en 57 dager og 500 kilometer lang skiferd gjennom norske fjell og delte opplevelsene med oss på instagramkontoen Mina og meg. Etter …
Denne uken i Alex Rosén Show for vi besøk av professor i leksikografi og målføregransking: Ruth Vatvedt Fjeld! Hun har skrevet boken "Norsk Banneordbok", og gutta er over gjennomsnittlig nysgjerrige på temaet rundt banning: Hvordan oppsto banning? Hvordan rangerer man banning? Er det svakt ordforråd? Finn ut dette i denne episoden av Alex Rosén Sho…
P
Podkasten Uteliv
1
Villmarksveteranen – med Trond Strømdahl
2:04:36
2:04:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:04:36
Ganske mange har gått Norge på langs, men Trond Strømdahl er sannsynligvis den eneste som har gjort det etter å ha vært lam fra nakken og ned. Trond forteller om sykdommen som rammet ham etter at han og Lars Monsen hadde avtalt turen. Vi prater om året de tilbragte sammen i villmarka, hvordan han som barn ble introdusert for friluftslivet og hvorda…
Ukens gjest i Alex Rosén Show er regjerende verdensmester i fritt fall på rullebrett - Adil Dyani! Adil forteller om hvordan han fikk interesse for skateboard, hvordan det var å flytte til USA for å satse på skating, og hvordan det var å bli kjent med Tony Hawk.
I juni 2018 bestemte Silje Ryvold seg for å sove ute én natt i uka det neste året. Opplevelsene har hun dokumentert gjennom Instagramkontoen femtitonetter og bloggen www.femtitonetter.no. I denne episoden av Poskasten Uteliv får du høre hva som ledet frem til planen, hvordan året ble og hvordan prosjektet forandret henne. Støtt Podkasten Uteliv på …
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Eli Kari Gjengedal - Solskinn og glede!
32:20
32:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:20
Eli Kari Gjengedal er gjest i ukas Alex Rosén Show! Eli Kari er med på Farmen Kjendis og har gossip! Hun forteller om ganga hun var på Alice Cooper konsert, og hun har nylig opplevd noe som hun oppsøker Alex for å bli tilgitt for.
P
Podkasten Uteliv
1
Klær, vær og prestasjoner – med Øystein Wiggen
1:05:55
1:05:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:55
Klærne skal hjelpe oss med å holde kroppstemperaturen i riktig område, men hvordan virker klærne og hva skjer med vår evne til fysisk arbeid om vi blir for varme eller for kalde? Klesdrakten kan også påvirke prestasjonsevnen gjennom vekt, stivhet og friksjon. Kan det være at undertøysvalget kostet Juha Miheto OL-gullet i 1980? Og hadde Robert Scott…
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Lars Erik Blokkhus - Harry og følelser
49:09
49:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:09
Lars Erik Blokkhus eller "Plumbo-Lars" er gjest i ukens Alex Rosén Show. Det blir emosjonelt i denne harry-spesialen! Lars forteller om hvordan Landeveiens Helter ble startet, han forteller også om oppveksten sin, og har TO historier å fortelle til Alex i showet "Alex Tilgir".
P
Podkasten Uteliv
1
Om bøker, tid, snøhytter og Thelon River...
49:50
49:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:50
Jeg starter sesong nummer fem alene foran mikrofonen, med et lite skråblikk på hva som gjør det verd å produsere denne podkasten. Du får høre om en bok jeg har lest på nytt samt en annen bok som har en tendens til å dukke opp i flere episoder av podkasten og som selv forklarer hvorfor. Du får vite hvordan man bygger snøboligen quinzee, og dessuten …
Jørn Lande er gjest i ukens Alex Rosén Show! Jørn har vært med i årets MGP-konkurranse! Det blir snakk om Jørns oppvekst, en hårreisende historie med en ilder og Jørn forteller om hvordan det var å være med i spillet League of Legends.
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Kristopher Schau - Fremtidshåp og krenking
46:16
46:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:16
I tradisjon tro er Kristopher Schau ukas gjest i Alex Rosén Show! Kristopher har levert nyttårstale, og det blir snakk om krenking, hat på Maskorama, i tillegg blir det mimring tilbake til internetts første uke.
Alex Rosén Show er tilbake! Vi starter showet med blodig og ektefølt optimisme. Dagens gjest er Silya Nymoen og det blir snakk om positivitet, softis og hvordan man glir gjennom livet med et smil!
Nettene blir lange og Alex Rosén Show tar straks juleferie... Men frykt ikke! For anledningen har Alex fått inn sin gode venn Aune Sand for å runde av året! Det blir snakk om vennskapsbånd som ble knyttet på Bleik, kjærlighet, kunst og mye god latter! God Jul!
P
Podkasten Uteliv
1
Boktips – med Stian Yttergard og Aleksander Gamme
28:23
28:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:23
Midtvinter og jul er tid for bøker og lesing. Jeg har bedt to av høstens gjester i podkasten om å fortelle om tre bøker som har betydd mye for dem. Stian Yttergard og Aleksander Gamme tok utfordringen. De endte opp med to ganske forskjellige lister og jeg klarte ikke å være helt stille, jeg heller. Her tror jeg de fleste vil finne bøker de ikke har…
Denne uken i Alex Rosén Show tar vi et dypdykk i utelivet på 80 og 90-tallet! Det mimres tilbake til de tåkelagte tiårene med Olle Thorvik, som man lett kan kalle en legende for utelivsbransjen. Alex forteller en historie om da han møtte Eirik Jensen, og Olle forteller om den ganga en av dørvaktene hans fikk fingeren av Mick Jagger!…
Denne uken dykker Alex Rosén Show inn i den dypeste følelsen! Vi har fått besøk av Sexolog Maria Ebbestad, og det blir snakk om forskjellige typer nytelse. Alex får kjent inni en fleshlight-avstøpning av en pornostjerne, og mange andre leker! Finn frem partneren din og lytt til gode tips til hvordan gjøre det gode enda bedre! (Funker også på single…
P
Podkasten Uteliv
1
Eventyrlyst – med Aleksander Gamme
1:56:29
1:56:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:56:29
Aleksander Gamme har gått på ski til Sørpolen og tilbake til start, klatret Mt. Everest og besteget Trollveggen vinterstid. Men han har også padlet Mjøsa på langs i et badekar, syklet Trondheim-Oslo på velosiped og dratt på ekspedisjon i en oppblåsbar plastenhjørning. Finnes det egentlig noen fellesnevner i denne galskapen? Hvilke prosjekter har ha…
Markus Neby er gjest i ukens Alex Rosén Show! Det blir snakk om hvor grensa går for krenking, Markus forteller om den ganga han lagde kaffe av sin egen avføring, og Alex forteller en historie om den ganga han var fattig i USA og ble jaget av en massiv gjeng som skulle ta han!
P
Podkasten Uteliv
1
Drømmeåret i Canada – med Jens Kvernmo
1:48:43
1:48:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:48:43
Jens Kvernmo er hjemme fra Canada etter over et år på farten i verdens største villmark. Vi tar en grundig prat om hva han har foretatt seg, hvordan oppholdet har påvirket ham og hvilke planer han har videre. Drømmefiske, pelsjegerliv, langturer, urbefolkning og hunder som etter hvert skaffer maten selv er noe av det vi kommer innom. Støtt Podkaste…
A
Alex Rosèn Show Podcast
1
Shabana Rehman - Alex tar saken!
1:03:54
1:03:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:54
Ukens gjest i Alex Rosén Show er Shabana Rehman! I denne episoden hører vi hvordan det var for Shabana og alle ansatte i Født Fri å høre nyheten om pengene de hadde fått var brukt illegalt. Alex forteller om da han var i USA på teaterfestival, og Shabana forteller om et problem som oppsto i Tollvesenet i USA!…
P
Podkasten Uteliv
1
35 års polarerfaring – med Børge Ousland
1:55:48
1:55:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:55:48
Børge Ousland har hatt eventyret som levebrød siden 1990-tallet og har planlagt og gjennomført store ekspedisjoner med jevne mellomrom siden 1986. Vi gjorde et forsøk på å gå gjennom utvikling innen utstyr og teknikker for lange skiferder, helt fra hans første Grønlands-kryssing til den episke turen over Polhavet sammen med Mike Horn i fjor høst. T…
