show episodes
 
Chris Nilsen Fakta Faen er en podcast om kampsport,trening og alt som følger rundt. Målet er å få frem mer av det som skjer bak og rundt både i godt og vondt. Det kommer til å bli mye intervjuer og gjester samtidig som det er en lærerik podcast om trening. Målet er at det ikke skal være en ærligere og mer genuin podcast der ute om de temaene som blir tatt opp.
 
Loading …
show series
 
Hvorfor innledes podcaståret på en såpass internasjonal måte i GLMFs studio? Sitter egentlig podcastvertene og bekymrer seg for verdens utvikling innledningsvis - og har Tommy tidenes aller mest originale nyttårsforsett? Etter 25 minutter synes Tommy at det har vært nok snikksnakk, så han introduserer ukens presserende spørsmål: Kan humor virke str…
 
Denne episoden er en liten jule-ekstraepisode, uten annet tema enn til dels sentimental og klissete julepludring fra podcastvertene. Hva er de beste minnene fra barndommens jul? Hvilke tradisjoner setter de mest pris på nå i mer... øh... moden alder? Hvordan har det vært å lage et helt år med podcast om psykisk helse og livsmestring, hva har det fø…
 
Noe over et døgn forsinket er GLMF tilbake! Innledningsvis forteller Tommy hva han med store strabaser har snekret sist uke, før vi gyver løs på et innsendt spørsmål fra en lytter som ber om hjelp til å endre et temmelig ubehagelig arbeidsmiljø. Deretter forsøker vi å finne svar på dette: Er motgiften til negativ tenking det å tenke positivt? Har s…
 
Tidenes aller mest hjelpeløse og haltende innledning gjør at Tommy snakker om å gi Geir fingeren, går videre med å beskrive hvilken kake planlegger han å bake til GLMFEPOLs femtiepisodersjubileum - for deretter å redegjøre for de betraktninger han har gjort seg om standupens sosiale reguleringsmekanismer. Tyve minutter senere er vi klare til å svar…
 
Vi har endelig superlyd på podcasten, men til tross for dette blir Tommy kjempeflau innledningsvis. Hvorfor? Vil han tenne på den antimoderne ideen om å bruke kjedebrev som markedsføring, hva var noe av det viktigste han lærte av å leve på Finnmarksvidda i 45 minusgrader - og har han en hit på Spotify i all hemmelighet? Dagens episode skal handle o…
 
Dagens episode handler om det å finne noen å snakke med når livet er litt ekstra vanskelig. Men hva bør man tenke på hvis man ønsker å finne en terapeut? Hva er psykologi, og hvor mange former for psykoterapi finnes det? Hva kjennetegner gode terapimøter i følge podcastvertene, og hva sier forskningen om dette? Hva er likt for oss mennesker når vi …
 
Etter innledende pludder om alt fra ukens strabaser, via avvenning fra bærbare telefoniapparater, til Donald-lesing på do, setter vi i gang med å besvare denne episodens mangslungne spørsmål: Er det vanskeligere å hjelpe noen dess nærmere relasjonen er? Hva kan det i så fall skyldes? Hva er det publikum snakker mest om med Tommy etter forestillinge…
 
Covid-isolasjonsbølge nr. to er over oss, og igjen må podcastvertene improvisere. Geir befinner seg på sitt lufttette lille hjemmekontor, mens Tommy sitter i en iskald bil utenfor arbeidsplassen sin. Lydkvaliteten er suboptimal i dagens episode, men innholdet er desto bedre! Vi tar nemlig i dag fatt på de tre siste trinnene i antioppskriften "12 tr…
 
Vi er fremme ved trinn 8 og 9 i antioppskriften "Tolv trinn til en tyngre tilværelse": depressiv grubling kan kalles en slags følelsesmessig arkeologi - men er det mulig å grave seg ut av et hull? Er det feil eller riktig å fokusere på fortiden sin, eller er ikke spørsmålet riktig så enkelt? Kan det være litt lurt å bekymre seg i hverdagen, og er d…
 
Episode 5 Fakta Faen I dagens episode har jeg og Jon Vetle "Wonderboy" og artisten Foad Aouragh en prat rundt Corona viruset og følgene det har fått. Falske coacher, tiltak under corona, Jon Vetle dokumentar og mye mye mer! Følg oss på Instagram @chrisnilsenfaktafaen @coachchrisfmt Hør episodene våre på iTunes, Spotify eller andre plat former du hø…
 
Fornorsking, pornoavhengighet, Jesus, toalettvaner og det strabasiøse liv, er temaer som diskuteres innledningsvis i dag før ferden fortsetter opp tolvtrinnstrappen som fører til en tyngre tilværelse: Hva legger Tommy i det å være en vanlig person med et vanlig liv? Har han noen gode råd å gi til alle oss som ønsker å bli litt mer vanlige? Er det l…
 
Din favorittpåsskæss er tilbake med disse ubesvarte spørsmålene: Høye egenkrav kan være plagsomme - men kan man sette seg for lave mål? Hva kan konsekvensene av å være et ja-menneske bli, og hva lærte Geir om livet av å lese nekrologene i Adreffeavifen på nittitallet? Hva er Peter Pan-syndromet, finnes det gode tips dersom man har vanskeligheter me…
 
Vi fortsetter dypdykket ned i de tolv trinnene, og har i dag kommet til trinn 3, hvor disse spørsmålene skal besvares: Synes egentlig Tommy at man bør gå naken i butikken, og har dette noen sammenheng med at podcastvertene havner i en intens samtale om noe de kaller "kos"? Er det lurt å være engstelig for helsen sin, og kan fobi for hvithai egentli…
 
I dagens episode har Tommy bedt om en gjennomgang av "12 trinn til en tyngre tilværelse", som er en sentral del av boken "Hvordan gi litt mer f*en". Men før man setter i gang med dette deler Geir sine antimoderne betraktninger etter sitt besøk i et kjøpesenter, før Tommy forteller både om sin strabasiøse helg på et fjell i Lom, og om sin nye jobb. …
 
Vi sitter fremdeles i podmobilen og prater med Cecilie Collin-Tiller, vår engasjerte og kunnskapsrike psykologspesialistgjest, om blant annet disse temaene: Hva ville Cecilie lagt vekt på dersom hun var psykologdiktator i Norge? Hva mener hun når hun sier at barn og unge må få utsikt, og hva legger hun selv i mestringsbegrepet? Blir normalitetsbegr…
 
En ny episode av GLMF er spilt inn i påsskæssmobilen, og denne gangen har vi noe helt spesielt å by på: ikke bare har vi fått et antimoderne, vaskeekte håndskrevet brev fra en av lytterne, men vi har også en lys levende psykologspesialist i studio. Cecilie Collin-Tiller jobber i PPT, og skal snakke med oss om psykisk helse og livsmestring i skolen.…
 
I løpet av den lengste innledningen siden Ålesund brant (18:02), streifer podcastvertene innom temaer som spenner fra Bjørn Eidsvåg, indisk mat og båltyper, til crossfit og fremmedord, før man diskuterer følgende problemstillinger: Hva er forskjellen på tanker og følelser, og er det noe poeng i å kjenne til denne forskjellen? Hører Tommy stemmer, o…
 
Dagens episode skal handle om sorg, og vil forhåpentligvis besvare disse spørsmålene: Finnes det forskjellige typer sorg, og går det i det hele tatt an å leve et sorgfritt liv? Hva mener Geir når han snakker om sort og hvit sorg? Følger sorg et fast forløp, eller finnes det ingen fasit på hva som er "riktig" og "feil" måte å sørge på? Leger virkeli…
 
Innledningsvis får Tommy lov til å ergre seg over norske myndigheters noe inkonsekvente holdning til coronasmitteregler, før vi forsøker å besvare disse spørsmålene: Hvilke nye plager oppsto under den lynraske samfunnsutviklingen i perioden 1880 til 1920? Hvorfor er Gaustatoppen turisthytte bygget akkurat i 1883, hva var motreaksjonen til fremskrit…
 
Podcastvertene er tilbake fra ferie, og det er tankene etter sommerens begivenheter som har ført til følgende spørsmål: hva har C.S. Lewis, Geirs datter, og Norgesferie med ukens tema å gjøre? Hvilken historisk tidsperiode ville Tommy ha trivdes best i? Hvorfor syntes mange mennesker rundt starten på 1900-tallet at livet var banalt og vektløst, og …
 
Vi avslutter sesongen, og oppsummerer den slik: hvilke episoder er mest minneverdige for podcastvertene selv? Ønsker de i det hele tatt å fortsette etter sommerferien? I så fall hvorfor? Selve avslutningsepisoden besvarer blant annet disse spørsmålene: Hva har Viktor Frankl, Ariel Sharon, og antall sykkeltråkk opp Gjelleråsen med livsmestring å gjø…
 
Til å begynne med må følgende spørsmål besvares: har Geir hatt en såkalt #inspo helg? Har Tommy idéen til tidenes sommersang - og hvor god er han egentlig i fransk? Etter ti minutter kommer man til saken: er det forskjell på det å være perfeksjonist, og det å ville gjøre sitt beste? Hva er egen-perfeksjonisme og andre-perfeksjonisme, og hvilke følg…
 
Innledningsvis behandles en rekke underlige tema, inkludert podcastnavnejustering, t-skjortefantasier, gjenfødelse, drømmejobben, munnfising og rumpevask, før man er i gang med dagens spørsmål: hva betyr det egentlig å mestre noe, og er mestring veien eller målet? Hvilken livsvisdom lærte den tyve år gamle Tommy av en lege i løpet av noen sorgtunge…
 
Innledningsvis i denne påsskæssepisoden forteller Tommy om sin særdeles aktive uke, som blant mye annet inkluderte en 21 timers båttur i fire meters bølger mellom Steinkjer og Trondheim. I den forbindelse fikk han god tid til å reflektere over liv og død, og hva han ønsker å gjenfødes som. Det er noe temmelig uventet, når sant skal sies. Ellers dis…
 
Hvor god greie på landbruk generelt, og stell av kupupper spesielt, har egentlig Tommy - og hvorfor er dette plutselig et tema i påsskæssen? Bitterhet og hevntanker er et gjennomgangstema i verdenslitteraturen, og disse temaene snakker man også ofte om i terapirommene rundt omkring. Går det an å gi slipp på bitterhet? I så fall, hvordan? Ukens ord …
 
Per Fugelli ble berømt for sitatet "En god resept på et godt liv er å gi litt mer faen". Men hva kan man gi faen i - og hvordan gjør man det? Er det å bli bedre på å gi faen det samme som å bli passiv og likegyldig? Problemer kan deles inn i tre kategorier: hvilke er det, og hva betyr dette for vår problemløsning i hverdagen? Hva øver podcastverten…
 
Hvorfor synes mange av oss at det er så ubehagelig å snakke foran et publikum? Hva hadde egentlig Aud Schønemann, Arve Opsahl, Wenche Foss, Grethe Kausland og Rolv Wesenlund til felles? Hva er Tommy og Geirs erfaringer på dette feltet, hva er deres beste tips for å håndtere ubehaget ved å stå foran et publikum - og hvorfor i helheimen sitter Tommy …
 
Podcastvertene sitter fremdels i en glovarm bil i Drammensdistriktet, og forsøker å besvare følgende spørsmål: hvorfor endrer tenåringers følelser seg så fort? Hvilke hjerneavsnitt gjør at tenåringer ikke er helt på topp når det gjelder impulskontroll og regulering av følelser? Hva er livsmestring i følge Tommy og Geir, og kan det læres bak en skol…
 
Ungdom og psykisk helse er et omfattende tema, og derfor er denne bolken i to deler. Forøvrig er det ikke siste gang vi snakker om dette - men akkurat i ukens episode rekker vi å prate om følgende: Hvordan går det med Tommy og Geir i den rare tiden vi er inne i? Hva har skjedd med Tommy med tanke på KIWI-jobben hans? Deretter spør vi: hva i huleste…
 
Hva har sex med personlighet å gjøre? Hvilket pukkeldyr er best egnet til å beskrive personlighetstester? Hva synes husprofessoren om personlighetstestene som florerer der ute? Hva er personlighetslidelser, og finnes det mennesker med flere personligheter? Ukens fremmedord er prokrastinering: fra latin pro, og crastinus, "det som angår morgendagen"…
 
Norge og resten av verden er i en temmelig spesiell situasjon for tiden. Hvordan takler Tommy helse-engstelsen sin i disse dager? Er det normalt å være engstelig nå - og kan man gjøre noe med dette selv? Finnes det gode, generelle råd mot brakkesjuke - og kan det komme noe godt ut av denne situasjonen, både nå og på sikt? Vi håper at denne episoden…
 
Episode 1 Fakta Faen Podcasten er tilbake ærligere og bedre! I dagens episode finner vi ut hva planen videre for Fakta Faen er. Hvem skal være ledere og hva er målet med podcasten. Men meg på tråden har jeg Malik Bah tidligere fighter manager for Anton Turkalj. anton er bedre kjent som personen med ganske kraftig kritikk om vår egen Kenneth Bergh F…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login