show episodes
 
Babyverden gir deg gode og troverdige svar på det du lurer på om graviditet og småbarnstid. Hver uke har redaktør i Babyverden.no Karine Næss Frafjord med seg en ekspert i studio. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
En podcast om kvinnehelse fra A-Å med Helene Svabø og Sigrun Stenseth. Vi stiller spørsmål til en smart ekspert for at vi alle skal bli litt klokere på kvinnekroppen. Hver episode tar for seg et tema slik at det skal være enkelt for deg å finne frem til de episodene som du synes er spennende. Annonsering: stian@badeog.no
 
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
 
Podcasten Friskere Viten fra Nycoplus er både underholdende, tankevekkende og kunnskapsbyggende, og består av spennende temaer hvor en klinisk ernæringsfysiolog sammen med gjester løser små verdensproblemer rundt helse og ernæring. Episodene vil på en enkel og forståelig måte fortelle deg det viktigste du trenger å vite om vitaminer og mineraler, hvordan disse påvirker kroppen vår og kanskje også motivere deg til å bevare helsen uten at du trenger å tenke så mye over at det er det du gjør. S ...
 
Norges største (og første) helse- og livsstilspodcast. Programleder Sara Lossius, nominert som Årets Programleder i Prix Radio i 2017, samtaler med internasjonale, skandinaviske og norske enestående gjester. Forstår vi oss selv bedre, forstår vi andre bedre og verden blir litt bedre. Sara og gjestene gir deg kunnskap, inspirasjon og konkrete verktøy for en bedre hverdag og dermed et bedre liv, innen temaer som vaner, lykke, kjærlighet, helse, trening, selvfølelse, kropp, skjønnhet og mental ...
 
Loading …
show series
 
Iselin har besøk av radioguru Michael Andreassen. Hva er hans forhold til fingring? Snakker han med barna om sex og møter han seg selv litt døra? Hva var det som gjorde at ikke ønsket å leve lenger og hvordan påvirket alkoholen livet og sexlivet hans? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
I dagens episode har Iselin besøk av Christine Dancke og hennes imponerende cv! Hva tenker hun om musikkbransjen og hvordan det spilles såpass mye på sex? Hvorfor blir kvinnekroppen så ekstremt seksualisert og hva er egentlig konsekvensene? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
I dagens episode har Iselin besøk av en anonym gjest som nylig har funnet ut at hennes kjæreste gjennom mange år har hatt flere forhold bak hennes rygg. Alle kvinnene har trodd de var den eneste. Hvordan er det mulig? Hvordan har man hjerte til å bedra, lure og holde familieliv for narr? Hva er konsekvensene for ofrene? Hvorfor var det ingen som sa…
 
I dagens episode har Iselin besøk av tidligere NM mester i boksing Nils Arne Morka. Hvordan er det å få beskjeden om at du har en dødelig sykdom. Når du får en levetid på 3 år, samtidig som du blir levende begravd i egen kropp. Hva gjør det med deg, menneskene rundt deg og ikke minst seksualiteten din? Hvorfor er det slik at vi ofte glemmer at syke…
 
Anita Krohn Traaseth, forfatter og tidligere leder for blant annet Innovasjon Norge, er gjest i episode 167 av Ingefær. Vi prater om: - Ulike forventninger til kvinnelige og mannlige ledere - Prioriteringer og tidsbruk - Hvordan stå støtt når det stormer - At vi alltid har et valg (og må ingenting) - Morens selvmord og posttraumattisk vekst - Røyki…
 
I dag har Iselin besøk av Pernille Juvodden som sammen med kjæresten og tidligere utenlandsproff John Carew har fått sitt første barn sammen. Hvordan er det å leve med sykdommen endometriose? Hva er behandlingen og hvorfor skinnet hun alt håret på hodet? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale. Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvile Bokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie Mosli Raw Performance Tidligere episoder med Cecilie på Ingefær - Episode 11: bli en råere utgave av deg selv - Episode …
 
Det finnes utallige kurer, dietter og filosofier om vektreduksjon og kosthold. Men hva er det som fungerer? Vi møter Pia Gaardholm Sætre i en samtale om hva som skjer i kroppen når vi endrer kostholdet til å inneholde færre kalorier. Hvilke andre faktorer enn kaloriene er det vi er opptatt av, og hva kjennetegner de som har suksess med livsstilsend…
 
Mentaltrener og forfatter Cecilie Ystenes Myhre er Ingefærs hus-mentaltrener, og episode166 av Ingefær svarer hun på lytterspørsmål! Hvordan finner man balanse i karriere, mammaliv og egentid? Hvordan kan vi motivere oss i disse tider? Vi snakker om verdier, verdivalg, at livet har ulike kapitler, forventninger til oss selv og andre, mål og verdien…
 
I dagens episode har Iselin besøk av Tinashe Williamson. Hvordan har hun opplevd rasisme på kroppen? Hva har det gjort med henne som person og hennes seksuelle selvbilde? Hvordan prate med barna våres om mangfold og hvilke sexstilling er egentlig best? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Alisa Vitti er forfatter av Woman Code og In The Flo, og har både app og nettside som tilbyr kunnskap om hormonbalanse til kvinner. Nettsiden til Alisa Vitti. https://www.floliving.com/ Boken min Litt Lykkeligere som også inkluderer trening og hormoner Nyhetsbrevet mitt Klem og Pepp som handler om hormoner, vaner, litteratur, trening – kort sagt al…
 
Hvordan er en idealkropp for deg? Og hvordan påvirker det hvordan du har det med deg selv? Et vanskelig forhold til egen kropp er noe de fleste kan kjenne seg igjen i. Med mentaltrener Anniken Binz denne uken snakker vi om kropp, ideal, press, samvittighet, om hvorfor slankekurene ikke fungerer og viktigheten av å heve egen selvfølelse for å nevne …
 
Alisa Vitti er gjest i episode 165 av Ingefær podcast som handler om hormoner og kvinners syklus. Hormoner og syklus er etter min mening noe av det mest spennende vi kan snakke om – og viktig – fordi det påvirker oss både fysisk og psykisk, både positivt og negativt. Alle som har hormonelle utfordringer, pms, utfordringer med å bli gravid, mens-sme…
 
I dagens episode har Iselin besøk av farmen-paret Lene og Tonje som venter sitt første barn sammen. Hvordan går man frem om man ønsker barn som skeiv? Hva slags fordommer har de møtt på og hvorfor hater folk så mye på kjærligheten mellom to mennesker? Ble det sex på farmengården og burde vi se på seksualiteten som mer flytende fremfor å sette i bås…
 
//Hele episoden er annonsesamarbeid for Change// Beate Higley ble i 2005 spurt av Change om å ta kjeden til Norge. På 16 år har hun bygget opp Change til å bli en kjent merkevare, med 44 butikker og over 200 ansatte. Stikkord for hennes suksess er effektivitet, tilstedeværelse og dress for suksess, og i denne episoden får du konkrete tips til å pre…
 
Denne gangen har Iselin besøk av influenser Kristin Gjelsvik. Kroppspress og et urealistisk skjønnhetsideal - hvem har skylden og hva gjøre det med oss? Er det bedre at influencere er ærlig om hva de har gjort av ingrep og injeksjoner eller er det bedre om de ikke sier noe, slik at følgerne likevel blir ført bak lyset? Hvordan påvirker skjønnhetsid…
 
Da Anette og Susanne Bastviken var ferdige med hver sine prestisjetunge studier forstod de etterhvert at veien de hadde valgt ikke var riktig for dem. Hva hendte da de begynte å følge hjertet og sine egne drømmer? De har sluppet flere bøker, produserer bærekraftig flip floppere, holder foredrag og inspirerer mennesker i hele verden til å følge drøm…
 
Hvordan vi kan forstå visuell kultur og dermed oss selv bedre, med estetikeren Ragnhild Brochmann. Ragnhild Brochmann er kunst- og motekulturhistoriker, spaltist i Morgenbladet – anbefaler å lese Estetikeren hver uke! Ragnhild mottok i fjor den høythengende Hestensprisen som årets kulturjournalist og ble roset for hennes åpne, nysgjerrige og analyt…
 
I dagens episode har Iselin besøk av låtskriver, artist, influencer og barnebokforfatter Sandra Lyng. Hvordan påvirker egentlig psyken seksualiteten vår? Hjelper det å ha sex for å få mer sexlyst eller bør man fokusere andre steder og hva tenker hun om mammapoliti, svikt i pedagogikken, kroppspress og egenkjærlighet? See acast.com/privacy for priva…
 
Denne uken utforsker vi hvilke behov mennesker har for stillhet, refleksjon og en praksis som støtter personlig utvikling og god kommunikasjon. Hvilke grunnleggende behov ligger i oss mennesker i møtet med noe større enn oss selv? Være det seg natur, verden eller undring over hva som ligger bak vår egen eksistens? Biskop Jan Otto Myrseth deler fra…
 
Ønsker du mer selvdisiplin og bedre rutiner og vaner? Jeg svarer også ja på dette spørsmålet. Derfor er Agnes Ravatn i episode 162! Agnes er forfatter av blant annet de fantastiske bøkene Operasjon Sjøldisiplin, Stoisk Uro og Verda er ei skandale. I denne episoden får du nyttige verktøy på selvdisiplin, hvordan minimere distraksjoner og etablere go…
 
I dagens episode har Iselin besøk av mediumet Lilli Bendriss som åpenhjertig forteller om ungdomstid, giftermål som 16 åring og første gang hun hadde sex i baksetet på en bil. Hva vil det si å være et medium og Hva har meditasjon med sex å gjøre? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Hvordan kan du støtte din tarm og innholdet av gode mikrobiota som gir oss bedre helse? Denne uken blir vi kjent med hva intoleranser og allergier egentlig er og hvordan vi som foreldre kan ha fokus på å bygge oppunder barnas og eget immunforsvar. Med smarte valg i hverdagen kan vi støtte tarmfloraen vår. Stadig oppdager forskerene nye aspekter ved…
 
Vi har fått mange forespørsler om å lage denne episode og er så glade for å ha med oss Mira Elise Glaser Holthe som har forsket på ADHD hos jenter og kvinner. I denne episoden snakker vi om hva ADHD er, hvilke symptomer man kan ha og hvordan symptomene kan være forskjellige hos kvinner og menn. Vi snakker også om hvordan et diagnostiseringsforløp k…
 
Komiker, podcaster og programleder Sigrid Bonde Tusvik gir oss innsikt i hvordan hun er så effektiv, hvordan hun jobber kreativt, og hvorfor hun mener høyt selv om hun får mange usaklige kommentarer og til og med drapstrusler for meningene sine. Trenger du et spark bak, er dette episoden for deg. Som Sigrid sier i episoden: «Du må tåle å si meninge…
 
I dagens episode har Iselin besøk av sexologen, programlederen og den nybakte mammaen Tuva Fellmann og sammen svarer de på spørsmål fra lytterne. I tillegg forteller hun om hvordan det er å være mamma om fødselen og hvordan det er å få så mye underliv i fjes som programleder for naked attraction. See acast.com/privacy for privacy and opt-out inform…
 
Del 2 av Mathildes historie viser omfanget av mangelen på oppfølging i barselomsorgen i Norge i dag. Både når det gjelder veiledning og støtte etter keisersnitt, den fysiske kroppen etter fødsel, ammeveiledning og hjelp samt den mentale helsen til mor og partner etter fødsel. Du som kvinne, partner og nyfødt fortjener bedre og vi kan bedre. Vi tren…
 
I ukens episode møter vi Mathilde O. Pilskog som er en av de mange som har måttet føde alene i pandemien. Allikevel er erfaringene hennes fra fødsel og oppfølging i barsel svært like mange medkvinners fødehistorier fra før pandemi. Kanskje spiller koronaen derfor en birolle i denne episoden? De siste årene har belyst flere svakheter i Velferds-Norg…
 
Advarsel; i denne episoden snakker vi om hvordan det var for Linn da hun mistet barnet sitt, det kan nok oppleves som triggende for noen. Så ta vare på deg selv og lytt til den i gode omgivelser, når du føler deg klar. Altså kanskje ikke på bussen på vei til jobb, med andre ord. Linn Haugland Engelsen opplevde sitt verste mareritt da hun mistet søn…
 
NY-times bestselgende forfatter, prisvinnende podcaster og tidligere Oprah-gjest, Gretchen Rubin, er ukens gjest hos Ingefær! Gretchen skriver bøker om vaner og lykke, og mener det ikke er én oppskrift som passer alle. Kjenner vi oss selv, kan vi enklere lage gode vaner og rutiner som gir et godt liv – også under en pandemi eller i vanskeligere tid…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login