Et annerledes mammaforum. Her deler vi tanker om familieliv, morsrollen, kjærestetid og mye mye mer. Vi byr på smil, latter, tårer og et brutalt ærlig perspektiv på livet som mamma. Du finner oss også på Snapchat, Instagram, TikTok og Facebook - som @mammashjerte. Nettsiden vår, www.mammashjerte.no er også verdt et besøk. Dette er en podcast i samarbeid med Tro & Medier og ForeldreSammen.
…
continue reading
Bli med på del 1 av panelsamtalen fra LIVE-eventet til Mammashjerte i Larvik, november 2023. Cathrine, Kristine & Trine får besøk i panelet av Cecilie Lund Grønner, og sammen svarer de på innsendte spørsmål. Denne episoden er sponset av den kristne dagsavisen Dagen. Klikk her for å prøve Dagen i 5 uker for 5 kroner.…
…
continue reading
Er du klar for påske, og vet du hvorfor vi feirer påske? I denne episoden tar Cathrine seg en prat med gründeren bak påskekalenderen "Påskeboksen", Anette Rimestad. Les mer om og bestill Påskeboksen her, www.påskeboksen.no Denne ukens episode er sponset av den kristne dagsavisen Dagen. Klikk her for å prøve Dagen i 5 uker for 5 kroner.…
…
continue reading
Endelig er Kristina tilbake i studio sammen med Cathrine. I denne episoden er det mammahjertet som står i fokus. Det er faktisk fra hjertet livet utgår. Bli med på en utfordrende og oppmuntrende prat.
…
continue reading
Trine deler tanker om hvordan forme trygge barn. Å navngi det barnet enda ikke kjenner. Å regulere barnets følelser, men først seg selv. Å ta ansvaret som voksen. Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.
…
continue reading
Hvordan kan man styrke selvbildet og selvtilliten? Og hvordan kan man få tro på seg selv? Kristine kommer med kloke refleksjoner rundt temaet. Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.
…
continue reading
1
«It takes a village», med Maria Solheim
48:49
48:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:49
Hvordan er familielivet i en ekte Kaizers-familie?Cathrine har en ekte og ærlig prat med Maria Solheim.Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.
…
continue reading
Cathrine tar for seg tre stadier et parforhold kan oppleve, og overleve: Nyforelsket & nygift Småbarnsfasen Når barna flytter hjemmefra Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024. Sjekk også ut nettkurset til Mammashjerte her.
…
continue reading
Vet du hva som foregår på mange ungdomsskoler i uke 6? Cathrine tar i denne episoden en prat med Kristine Omdal, og sammen gir de deg et lite innblikk i Uke 6, samtidig som du blir bedre kjent med Tro & Medier sitt Helt Fri-arbeid.
…
continue reading
Endelig en episode om det å være tenåringsforeldre! Hvordan sette gode grenser for disse som er på veg mot voksenlivet, som skal finne seg selv, etter hvert klare seg på egenhånd, men som fremdeles trenger veiledning og trygge rammer? Bli med Cathrine & Kristina på tenåringspraten.
…
continue reading
1
Kompani Lauritzen - foreldretips
1:01:04
1:01:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:04
Kan vi i foreldrerollen og barneoppdragelsen lære noe av TV-programmet Kompani Lauritzen? Cathrine & Kristina er overbevist, og deler av sine refleksjoner. Lurer du på hva COS-kurs, som Kristina reklamerer for, er for noe? Klikk her for å lære mer.
…
continue reading
Hvordan gir man verdier man ønsker videre til barna sine? Bli med Cathrine & Kristina på nok en ærlig prat om foreldrerollen.https://www.foreldresammen.no/om-coskurs
…
continue reading
Hege, Kristine & Cathrine deler fra ekteskapet, mammalivet og foreldrerollen i denne episoden. Opptaket er gjort under Mammashjerte-eventen på Konsmo i november 2023.
…
continue reading
Endelig nytt år og nye muligheter, vil kanskje noen si? Bli med Cathrine & Kristina på en prat om muligheter og mål for parrelasjon og familieliv i 2024.
…
continue reading
1
Mammashjerte-damenes tilbakeblikk på 2023
31:04
31:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:04
Bli med Cathrine, Trine, Ragnhild, Linda, Kristine og Hege på en romjulsprat om 2023 som snart er forbi. Og kanskje får vi noen småhint om hva 2024 kan bringe for Mammashjerte?
…
continue reading
1
Nytt eller gammelt barnesyn? med Liv Berit Tønnessen
1:12:07
1:12:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:07
Synet på barn har endret seg over generasjoner, men hva er egentlig et gammelt eller nytt barnesyn? Hva har endret seg til det positive, og hva har endret seg til det negative?I denne podcastepisoden får Cathrine besøk av pedagog og forfatter, Liv Berit H. Tønnessen. Sammen deler de nøkler og erfaringer om viktigheten av å være tydelige og varme fo…
…
continue reading
Overgangen fra å være 2 til å bli 3 kan være stor. I denne episoden bygger Cathrine & Kristina ut med en ny etasje i huset de har "bygget" denne høsten, Familielivet.
…
continue reading
1
Forventningsavklaring og det tredje skiftet
52:06
52:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:06
Juletid kan være julestrid. I denne episoden tar Cathrine & Kristina oss med inn i enda et rom i parrelasjonen. Denne gangen kan det være høyaktuelt for advents- og juletida. Bli med på en prat om forventingsavklaring.
…
continue reading
Bli med Cathrine og Heidi Gellein på en prat om takknemlighet. Opptaket er gjort under Mammashjerte-eventet i Konsmo november 2023.
…
continue reading
Som tittelen avslører: I denne episoden tar Cathrine & Kristina en prat om temaet «sex».
…
continue reading
1
Tillitsbrudd og tilgivelse, med Cathrine & Arve Walde
1:09:27
1:09:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:27
Er det mulig å helbrede et ekteskap der tilliten er brutt? Bli med Cathrine & Kristina i denne ekte og ærlige praten med Cathrine & Arve Walde.
…
continue reading
Hva er utroskap, når starter det, og hvordan ha gode grenser? Vær med i denne ukens podcast-episode, der Cathrine & Kristina bygger et "nytt rom" i huset ekteskap: "Tillits-rommet".
…
continue reading
Bli med på en ærlig prat mellom to ektepar når Cathrine & Kristina i denne episoden stiller i studio med hver sine ektemenn, Steinar og Petter. Episoden byr på prat om egentid, foreldreskap, ulikheter, styrker og svakheter. Noen nøkler inn i både parforhold og foreldreskap blir det også tid til. Denne ukens episode er sponset av avisen Dagen. Klik…
…
continue reading
Cathrine & Kristina fortsetter praten om ekteskap og parrelasjon. I denne episoden snakker de om hvordan man kan legge til rette for god kommunikasjon om vanskelige temaer.
…
continue reading
Denne høsten i Mammashjerte-podcasten har vært tiden for å ta tak i ting i eget liv, ta et oppgjør, og å få oppleve at det gir positiv avkasting. I denne episoden starter en ny serie, med tema "ekteskap og parrelasjon". Bli med Cathrine & Kristina på en første prat om ekteskapet.
…
continue reading
Følelser kan være så mangt. Kan hende er du av de som kjenner litt ekstra etter på de? Eller har du laget deg unngåelsesstrategier for å slippe og forholde deg til følelsene? Legger du merker til ondter som dukker opp ulike steder i kroppen? Kan alt dette henge sammen med følelser man ikke anerkjenner? Dette er noen av spørsmålene Cathrine & Kristi…
…
continue reading
Bli med Cathrine, Kristina og lydtekniker-Bodhild på en prat om hva som foregår bak Mammashjerte-podcasten. Denne ukens episode er sponset av Dagen. Klikk her for å bli Dagen-abonnent i 5 uker for 5 kroner. Ønsker du å være med å støtte Mammashjerte-podcasten, kan du vippes din pante-gave til: 782947. Merk med "Pant" - og på forhånd 1000 takk!…
…
continue reading
Har du noen gang reflektert over det fine med mammalivet? Cathrine & Kristina drodler om dette, og mer til i denne ukens episode.
…
continue reading
Cathrine & Kristina fortsetter på tema fra forrige ukes episode, «grenser».
…
continue reading
Behovet for å sette grenser møter vi i ekteskap, foreldrerolle,naboskap, arbeidslivet, ja, der det er relasjoner oppstår også behovet for å sette grenser. I denne ukens episode deler Cathrine & Kristina tanker om hva som er gode grenser, hvorfor vi trenger gode grenser, og hvordan vi kan setter gode grenser i livene våre.…
…
continue reading
I ukens episode har Cathrine og Kristina besøk av Cathrine Walde i studio. Sammen snakker de om forvaltning og hvordan vi kan ta med barna våre inn i spennende læring om økonomi.
…
continue reading
I denne podcast-episoden får du tips i hvordan håndtere separasjonsangst og søskenkrangling. Og om du alltid har lurt på hvilke verdier Cathrine og Kristina vil gi ungdommene sine inn i voksenlivet, får du kanskje svar om du lytter inn.
…
continue reading
Kristina fikk en liten åpenbaring som hun vil dele med oss andre. Cathrine og Kristina blir personlig i denne ukens episode der de ransaker hjertene sine i morsrollen. Bærer vi et for tungt ansvar når det kommer til barna våre? Hvilke råd kan vi ta med oss på veien i dette enorme ansvaret det er å være en mamma?…
…
continue reading
Et nytt barnehage- og skoleår står for tur, og tiden for åfå innarbeidet de «gode vanene» ligger kanskje godt til rette. Men hva er egentlig gode vaner, hva er uvaner? Og viktigst av alt: Hvilke resultat ønsker du av å endre vanene?I denne episoden reflekterer Cathrine og Kristina rundt disse spørsmålene, oppfordrer deg til å stole på prosessen, og…
…
continue reading
Hva fyller du dagene dine med som er med på å opprettholde det verdigrunnlaget du ønsker å leve etter? Hvilke stemmer kan du ha i livet ditt for at den dårlige samvittigheten slipper tak eller kan hjelpe å rydde i at ‘nå tar jeg noen valg som egentlig ikke er i den retningen jeg ønsker å leve’?
…
continue reading
Høsten er i anmarsj, og Cathrine har fått både ny co-host og ny intromusikk i Mammashjerte-podkasten. I denne første episoden denne sesongen reflekterer Cathrine og Kristina rundt viktige «verdier» i mammarollen, familielivet og livet generelt. Hvilke verdier er viktige for din familie? Kanskje blir du inspirert av denne episoden.…
…
continue reading
Livet kan by på så mangt. Mye godt, og dessverre mye vondt. Hvordan snakker vi med barna våre om hendelser og følelser som er vanskelige? Er det å skjerme barna lurt, eller blir det som å ikke nevne elefanten i rommet? Tåler barn å se at voksne strever? I ukens episode har vi besøk av Audhild Helgaas. Hun jobber som psykiatrisk sykepleier og deler …
…
continue reading
Vi har i flere runder snakket om å oppdra robuste barn. Barn med godt selvbilde, som vet de er verdifull uavhengig av hva de får til. Barn som tørr å prøve og feile, og som bygger selvtillit på deres styrker. I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette med seg Bianca Simonsen fra podcasten «Snakk om». Hvordan applaudere når barn og unge står i s…
…
continue reading
Hvordan kan vår tro påvirke vår psykiske helse? Hvordan kan vår psykiske helse påvirke vår tro? Og hvordan kan menigheten bli enda bedre på å romme hele mennesket? I ukens podcast episode har Cathrine med seg Trine og May Bente Matre, som er klinisk sosionom, veileder og prest, i en god prat om tro og psykisk helse.…
…
continue reading
1
Billigdisken, evig student og podcastdrømmen
47:48
47:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:48
Er det høyden eller alderen som først vil overraske oss i møte med høstens nye stemme i Mammashjerte-podcasten? Eller har Kristina Ekerhovd-Ottersen rett og slett helt andre overraskelser på lur? I siste episode denne sesongen får vi også høre hvordan Kristina endte opp som ny co-host, vi blir bedre kjent med "Foreldresammen", og her har du påmeldi…
…
continue reading
1
Sommerdilemma, med Mammashjerte-gjengen
37:41
37:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:41
Saftis eller softis? Telt eller hotell? Med hår eller uten hår? Og hva skal egentlig Mammashjertegjengen gjøre i sommerferien? Bli med Cathrine, Ingrid Anette, Trine, Kristine og Hege på en aldri-så-liten sommerdilemmaprat.
…
continue reading
I denne episoden tar Cathrine & Steinar oss med på siste dagers happenings; sykdom i hus og feberfantasier. Det deles også noen tanker om hva de tenker om å få barn. Steinar trer av som co-host og ønsker alle en trivelig sommer.
…
continue reading
I ukens podcastepisode tar Cathrine og Steinar opp en situasjon som skjedde tidligere denne uken, der Steinar ble veldig sint. Dette førte til unnskyldning og kjærlighetserklæring til Cathrine på Facebook. Hvordan kunne vi unngått en slik kræsj? Og hva er det gode med å kræsje litt?
…
continue reading
Steinar fungerer best på kvelds- og nattetid. Dette blir tatt på alvor i denne podcastepisoden. Bli med Cathrine & Steinar på kveldsprat om hoggormbitt, forsikring og kyllingkebab.
…
continue reading
1
Plogging? med Steinar & Cathrine
1:08:04
1:08:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:04
I denne episoden funderer Steinar på et nytt konsept; plogging. Blir Cathrine overbevist? Og hvordan kan vi oppfordre og veilede tenåringene våre i skolearbeidet? Bli med på Cathrine & Steinar sine betraktninger rundt karakterer, skolearbeid og livet for øvrig.
…
continue reading
I denne ukens podcastepisode får dere del 2 av inspirasjonskveld for foreldre, som vi hadde i Arna 25.april 2023. Cathrine er innom hvordan vi som robuste foreldre kan utruste barna våre til å være robust.
…
continue reading
I denne ukens podcastepisode får dere være med på Mammashjerte sin inspirasjonskveld for foreldre i Arna, som vi hadde 25.april. Bli med Cathrine i en grundig innføring i hva Mammashjerte er, og Hege sine tanker om viktigheten av å være intensjonell med verdiene man har i familien.
…
continue reading
1
Hva krangler Steinar & Cathrine om i dag da?
46:01
46:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:01
Etter mye om og men kommer Cathrine og Steinar frem til en konflikt de har i hverdagen, nemlig bilkjøring. Er det noen av dere som har tenkt over at menn har et grunnleggende ønske om å kjøre bilen når man kjører sammen? Hvem av dere er mest offensiv i trafikken?
…
continue reading
1
Balansekunst, med Steinar & Cathrine
1:19:58
1:19:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:58
Hører menn på Mammashjerte-podcast? Hvem har mest overskudd på hjemmebane? Rot og nedvask av hus blir debatt i denne episoden, og hvordan hjelpe hverandre til å leve en balansert hverdag?
…
continue reading
1
Matpakkekultur, med Steinar & Cathrine
42:13
42:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:13
I ukens episode får vi høre hva det er som gjør Steinar så provosert med Matpakkekulturen i Norge. Hvordan gjør dere det med matpakkene til de småspiste barna? Vi tar imot alle råd vi kan få.
…
continue reading
1
Kjendisstatus, hårtap og panteinnsamling, med Steinar & Cathrine
32:06
32:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:06
Bli med Cathrine & Steinar på en løs og ledig prat om ulike dilemma man trolig ikke kommer til å støte på i livet, og bli kjent med det siste nye fra Tro & Medier + Mammashjerte, nemlig panteinnsamling!
…
continue reading