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Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut

Dr. Thomas Bacharach| Podcast zu den Themen Reizdarm, SIBO, Leaky Gut und vieles mehr

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Dein Bauch ist häufig gebläht, ständig musst du auf die Toilette, obwohl du gerade warst? Und schon morgens nach dem Aufwachen hast du Bauchschmerzen, die im Laufe des Tages zunehmen? Du hast begonnen, deine Ernährung umstellen, in der Hoffnung auf Besserung, aber mit der Zeit hast du das Gefühl es kommen immer mehr Lebensmittel dazu, die nicht vertragen werden? So oder so ähnlich geht es vielen Menschen, die u.a. an einem Reizdarm oder einer Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO) leiden. Dazu kommt ...
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The SIBO Doctor podcast is presented by Dr Nirala Jacobi ND, Chief Medical Officer, SIBOTest.com If you're a Practitioner, we Invite You to Sign Up For The Small Intestine Bacterial Overgrowth (SIBO) Podcast You Can't Afford To Miss!
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From the author of The Wellness Project, comes a podcast for those recently diagnosed or chronically fighting Small Intestine Bacterial Overgrowth. Hungry for solutions and wondering WTF to do next? Each week, Phoebe Lapine sits down with a different #SIBOAmigo—medical experts at the forefront of SIBO research and treatment—to discuss the various steps to rebalance your gut for good. If you’re feeling overwhelmed by dietary changes or at your wits end with all the remedies for this complex g ...
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Darmprobleme? Mit diesen einfachen Tipps unterstützt du dein Mikrobiom Wusstest du, dass ein gesunder Körper hunderte Billionen Mikroorganismen wie Bakterien, Viren und Pilze beherbergt? In dieser Folge schauen wir uns dieses Mikrobiom genauer an, denn es übernimmt überlebenswichtige Funktionen: es beeinflusst unser Immunsystem, unseren Stoffwechse…
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Leaky Gut: Mythen und meine Meinung In dieser Folge komme ich eurem Themenwunsch nach und kläre die wichtigsten Fragen rund um Leaky Gut: Ist die Erkrankung heilbar? Wie wird Leaky Gut diagnostiziert und therapiert? Welche Ernährung wird bei einem durchlässigen Darm empfohlen? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Leaky Gut und SIBO? Und wie steht es…
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Ernährung bei Reizdarm und SIBO - mit Bauchdetektivin Daniela Mulle Welche Ernährung wird bei Bauchbeschwerden empfohlen? Wie finde ich heraus, welche Nahrungsmittel für mich hilfreich sind? Und an wen kann ich mich bei anhaltenden Problemen wenden? Das und mehr erfährst du in dieser Folge von meinem Gast Daniela Mulle. Daniela ist ausgebildete Diä…
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Erste Hilfe bei Panikattacken, Angst und Reizdarm - mit Klara Hanstein Atemnot, Kribbeln in den Gliedmaßen, eingeschränkte Wahrnehmung, Darmbeschwerden: Bei Angst und Panikattacken spielt unser Körper verrückt. Mein Gast Klara Hanstein ist Systemische Psychotherapeutin und Autorin des Buches "Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!" In dieser Folge …
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Mit Darm-Expertin Dr. Sandra Weber Der Spruch "Das schlägt mir auf den Magen" hat einen wahren Kern: Es gibt viele Faktoren, die unser vegetatives Nervensystem und damit auch unsere Verdauung beeinflussen. Welche das sind, schauen wir uns in dieser Folge mit der Darm-Expertin Dr. Sandra Weber genauer an. Darmbeschwerden und Nahrungsunverträglichkei…
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Was ist HPU und was hat das mit Verdauungsbeschwerden zu tun? Hast du schon von HPU gehört? In den Augen meines Gastes Sonja Schmitzer sind deutlich mehr Menschen (vor allem Frauen) von dieser Stoffwechselstörung betroffen als angenommen. In dieser Folge erfährst du, was HPU ist und was Verdauungsbeschwerden damit zu tun haben. Sonja Schmitzer hat …
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Endometriose und Darmbeschwerden (Teil 2) Im ersten Teil dieser Doppelfolge haben wir schon ausführlich über die Erkrankung und die Symptome der Endometriose gesprochen. In dieser Folge schauen wir auf die Diagnostik und ihr erfahrt, was ihr selbst tun könnt, um positiv auf Endometriose einzuwirken. Auch in dieser Folge unterstützt mich Elisabeth B…
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Endometriose und Darmbeschwerden (Teil 1) Mein heutiger Gast Elisabeth Belzer kennt Endometriose sehr gut - als Betroffene und Behandelnde. Seit ihrem 11.Lebensjahr hat Elisabeth als Patientin mit der gynäkologischen Erkrankung zu tun, heute unterstützt sie andere Betroffene als Ärztin in meiner Praxis. Neben der Endometriose liegen die Schwerpunkt…
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Optimale Nährstoffversorgung trotz Darmbeschwerden Reicht eine gesunde Ernährung aus oder ist es sinnvoll (oftmals sehr viele) Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen? Welche Vitamine und Mineralstoffe unterstützen mich bei Darmbeschwerden? Wie komme ich an die entsprechenden Blutwerte und wie ordne ich diese vernünftig ein? Darüber spreche ich in die…
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Wie hängen Darmprobleme und Entgiftung zusammen? Podcast mit Dr. Thomas Peter Beim Thema Darm und Entgiftung kann ich mir keinen besseren Gesprächspartner vorstellen als meinen heutigen Gast: Dr. Thomas Peter. Sein Ziel: Die Patientinnen und Patienten in seiner allgemeinmedizinischen Praxis in Bensheim individuell und ganzheitlich zu betrachten und…
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SIBO - Was, wenn es keine Dünndarmfehlbesiedlung ist? Hormonenelle Dysbalancen, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Stress, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Zöliakie, … Magen- und Darmprobleme können vielfältige Ursachen haben, nicht immer sind die Symptome auf SIBO zurückzuführen. Was ist, wenn du SIBO-Symptome hast aber keine Dünndarmfehlb…
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SIBO - Stress und das vegetative Nervensystem (Tel 2) Im zweiten Teil unserer Folge über das vegetative Nervensystem und seinen Einfluss auf SIBO, schauen Lauren Steinman und ich u.a. genauer auf Phytotherapeutika. Sie können euch dabei unterstützen, euch noch mehr zu entspannen. Habt ihr schon den ersten Teil unserer Doppelfolge gehört? Darin erkl…
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SIBO - Stress und das vegetative Nervensystem (Teil 1) In den nächsten beiden Folgen schauen wir genauer auf das vegetative Nervensystem - ein Teil unseres Körpers, der in der SIBO-Therapie eine große Rolle spielt aber oft unterschätzt wird. Welche Prozesse steuert das vegetative Nervensystem? Warum ist es für Darmpatientinnen und -patienten so wic…
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SIBO - Therapiemöglichkeiten einer Dünndarmfehlbesiedlung In der achten Folge unserer SIBO-Reihe geben wir euch Einblicke in die Therapiemöglichkeiten der drei unterschiedlichen Dünndarmfehlbesiedlungen und schauen uns einige unterstützende Maßnahmen bei einer SIBO-Therapie genauer an. Auch in dieser Folge unterstützt mich wieder Lauren Steinman. L…
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SIBO Sonderfolge: Wie sinnvoll ist der Atemtest? "Der SIBO-Atemtest ist nicht sinnvoll" - diese Aussage eines bekannten Arztes aus den USA sorgt gerade für Irritationen bei TherapeutInnen und PatientInnen. In dieser Folge ordne ich die Studienlage der von Dr. Ruscio zitierten Studie ein und beantworte die Fragen, ob Atemtests wirklich nicht sinnvol…
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SIBO - Ernährung und Dünndarmfehlbesiedlung Welche Rolle spielt die Ernährung in der SIBO-Therapie? Was empfehlen wir unseren Patientinnen und Patienten? Wo können sie ansetzen und gibt es Unterschiede in der Ernährungsumstellung bei Wasserstoff-, Methan oder Schwefelwasserstoff-SIBO? In dieser Folge dreht sich alles um das große Thema Ernährung un…
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SIBO - Diagnose der Dünndarmfehlbesiedlung Mit Hilfe welcher Tests kann eine Dünndarmfehlbesiedlung im Körper festgestellt werden? Wie genau sind diese Tests und worauf sollte man in der Vorbereitung achten? In dieser Folge dreht sich alles um die SIBO-Diagnostik. Dabei unterstützt mich auch in dieser Folge wieder Lauren Steinman. Lauren ist Heilpr…
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SIBO - Ursachen für eine Dünndarmfehlbesiedlung Im fünften Teil unserer SIBO-Reihe beschäftigen wir uns mit den möglichen Ursachen der Dünndarmfehlbesiedlung SIBO. Warum ist es überhaupt wichtig die möglichen Gründe zu kennen? Welche Ursachen liegen der Erkrankungen am häufigsten zugrunde? Und auf welche Fragestellungen können sich Betroffene in de…
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The podcast is back for a very special two-part bonus episode series dedicated to the subject of carbs and IBS. Which also just so happens to be the subject of my new cookbook! On the last episode, I explained the role of carbohydrates in our digestive process and their impact on metabolic health. We also discussed how our blood sugar is very much …
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Struggling with IBS or similar symptoms? It's not just a list of discomforts—it could be a sign of something deeper. 🤔 Dr. Allison Siebecker reminds us that chronic conditions like SIBO often have underlying causes that can go unnoticed, like endometriosis or hidden sinus infections. Before you settle for an IBS diagnosis, make sure to explore all …
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The podcast is back for a very special two-part bonus episode series dedicated to the subject of carbs and IBS. Which also just so happens to be the subject of my new cookbook! Since the SIBO Made Simple book came out, one big set of questions I keep getting asked from SIBO Amigos and members of the Hashi Posse, along with other followers on Instag…
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SIBO - Die Schwefelwasserstoff-SIBO Im vierten Teil unserer SIBO-Reihe beschäftigen wir uns mit der Schwefelwasserstoff-SIBO. Welche Symptome sind typisch für diese SIBO-Form? Wie wird sie diagnostiziert? Und wie können wir unseren Körper unterstützen? Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in der Folge. Auch in dieser Folge ist Lauren …
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SIBO - Das IMO-Syndrom (Methan) Nachdem wir in der letzten Folge über die Wasserstofffehlbesiedlung gesprochen haben, möchten wir uns in dieser dritten Folge der mehrteiligen SIBO-Reihe mit Methan beschäftigen. Genauer: mit dem Intestinal Methanogen Overgrowth Syndrom, kurz IMO. Wo stehen wir in der Forschung? Welche Symptome können bei IMO auftret…
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SIBO - Die Wasserstoff-dominante Form In Folge 2 dieser mehrteiligen SIBO-Serie schauen wir uns die Wasserstoff-SIBO genauer an. An welchen Symptomen erkennen wir eine H2-SIBO? Wie testen wir darauf? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Welche Antibiotika und Heilkräuter setzen wir ein und welche individuellen Präparate geben wir Betroffenen mi…
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SIBO - Was ist die Dünndarmfehlbesiedlung? Jeder zehnte Mensch leidet an reizdarmähnlichen Symptomen. Viele von ihnen haben eine SIBO - doch was ist das eigentlich? Welche Symptome gehen mit SIBO einher? Wie testet man darauf? Wie wird es festgestellt? Wie wird SIBO therapiert und was könnt ihr selbst für ein besseres Wohlbefinden tun? Darüber spre…
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Unlock the hidden truths behind the dualistic nature of Hydrogen Sulfide as our expert guests, Dr. Nirala Jacobi and Dr. Kathleen Janel joins us in our latest episode "High Dose Sulfur for IBS". This episode is a deep dive into the dichotomy that exists within our gut, exploring how this compound can simultaneously pose as a health aid and a health…
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In this episode of The SIBO Doctor Podcast, Dr. Nirala Jacobi discusses: - The Gut Microbiome's Role. The gut microbiome's influence on health and disease is significant, with modern lifestyles negatively impacting its state. - Microbiome Diversity. A diverse microbiome, akin to a healthy ecosystem, is crucial for preventing overgrowth of harmful b…
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Dr. Nirala Jacobi interviews Dr. Mark Davis about helminth therapy and fecal microbiota transplantation (FMT) in the treatment of various conditions. Helminth therapy involves using tiny worm-like organisms called helminths as medicine for humans. Dr. Davis explains that there are four helminths that have been found to be safe and beneficial for hu…
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Today, we'll unpack some of the mechanisms that drive chronic pain with a special focus on how dietary factors, microbiome imbalances and the nervous system play a role in the development of pain. My guest today is Ananda Mahony, a naturopath with a special interest in helping people struggling with arthritis to endometriosis, to digestive pain, or…
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Our conversation today deep dives into the toxic effects of glyphosate on our gut microbiome, our detoxification systems and energy production system and much more. It was prompted by my ongoing search for answers for my sulfur sensitive patients and hydrogen sulfide SIBO dysbiosis. Today I'm speaking with researcher and author Dr. Stephanie Seneff…
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Our conversation today deep dives into the toxic effects of glyphosate on our gut microbiome, our detoxification systems and energy production system and much more. It was prompted by my ongoing search for answers for my sulfur sensitive patients and hydrogen sulfide SIBO dysbiosis. Today I'm speaking with researcher and author Dr. Stephanie Seneff…
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Mastering SIBO and IBS with Dr Nirala Jacobi. Fully revised and streamlined, my SIBO Mastery Program will teach you not just about SIBO, but also about other causes of IBS. Today because I'm relaunching this course and I'm really excited about it. It's probably the best course I've ever created for practitioners. To sign up go to https://www.thesib…
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Part 2/2 If you're struggling with chronic SIBO and you're looking for your underlying cause and just can't seem to find it because let's face it, it can be complicated, this episode might be for you. Because I am talking with Dr. Alena Guggenheim, an expert in hypermobility disorders. Hypermobility disorders such as Ehlers-Danlos syndrome can be a…
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Part 1/2 If you're struggling with chronic SIBO and you're looking for your underlying cause and just can't seem to find it because let's face it, it can be complicated, this episode might be for you. Because I am talking with Dr. Alena Guggenheim, an expert in hypermobility disorders. Hypermobility disorders such as Ehlers-Danlos syndrome can be a…
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The human intestinal circadian rhythm influences gut movement, nutrient absorption, metabolism, and cell regeneration. Abnormal sleep-wake cycles and disruption of zeitgebers aggravate the circadian rhythm and make intestinal cells more vulnerable to injury. Chronic circadian rhythm disruption is linked to gastrointestinal diseases such as IBS and …
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Do you suffer from heartburn, indigestion, or reflux? Have you been diagnosed with GERD? In part 2 of the latest episode of the SIBO Doctor podcast, I interview renowned naturopathic physician Dr Steven Sandberg-Lewis about his latest book release "Let's Be Real About Reflux" We discuss important distinctions between - GERD (gastro-esophageal reflu…
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Do you suffer from heartburn, indigestion, or reflux? Have you been diagnosed with GERD? In part 1 of the latest episode of the SIBO Doctor podcast, I interview renowned naturopathic physician Dr Steven Sandberg-Lewis about his latest book release "Let's Be Real About Reflux" We discuss important distinctions between - GERD (gastro-esophageal reflu…
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I'm really excited today to talk to Dr. Heather Finley. Dr. Finley has a doctorate in clinical nutrition from Maryland University of Integrative Health. She's a registered dietician who helps people struggling with bloating, constipation and IBS find relief from their symptoms and feel excited about food again. Heather struggled with her own digest…
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I've got some great news. I've talked about this or mentioned it or hinted at it for some time now, but the Bi-Phasic Diet, which is part of a SIBO protocol that's been used by tens of thousands of people and practitioners since the last six years, we've finally had a chance to update it. And I thought I'd just take a chance to talk about the new t…
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Brad Leech is an internationally recognised Clinical Nutritionist and Ayurvedic Herbalist. After entering the integrative medicine profession in 2008, Brad has taught and developed subjects at leading academic institutions in Integrative Gastroenterology, Naturopathic Medicine, Nutritional and Dietetic Medicine and Public Health Research. As Clinic…
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Brad Leech is an internationally recognised Clinical Nutritionist and Ayurvedic Herbalist. After entering the integrative medicine profession in 2008, Brad has taught and developed subjects at leading academic institutions in Integrative Gastroenterology, Naturopathic Medicine, Nutritional and Dietetic Medicine and Public Health Research. As Clinic…
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Dr. Paul Anderson is a recognized educator and clinician in integrative and naturopathic medicine with a focus on complex infectious, chronic, and oncologic illness. In addition to three decades clinical experience, he also was head of an interventional arm of a US NIH funded human research trial using IV and integrative therapies in cancer patient…
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Dr. Paul Anderson is a recognized educator and clinician in integrative and naturopathic medicine with a focus on complex infectious, chronic, and oncologic illness. In addition to three decades clinical experience, he also was head of an interventional arm of a US NIH funded human research trial using IV and integrative therapies in cancer patient…
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I get a lot of requests to talk about various topics and one that keeps coming up is talking about what type of testing I do in my clinic when I see patients and what kind of testing do I recommend besides breath testing for SIBO. And I thought it might be useful to discuss the top three tests that I recommend very frequently as a digestive special…
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Unless you’re new around here, you might have noticed it’s been a while since our last episode. In fact, you may have thought you’d never hear from me again. But NO! I’m popping back into your podcast feed with a very important year of SIBO in review: an update on all the things that have happened in the world of IBS research since we hung up our m…
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