Gérer les baisses de motivation

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Gérer les baisses de motivation

1d ago 36:58

Del

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La baisse de motivation est très commune chez les sportifs, quelque soit leur niveau ! Le problème est comment on la surmonte pour repartir vers l'avant.

Pour répondre au mieux on va aborder ensemble :

La différence entre dépression et baisse de motivation
Définition et signaux
Comment la surmonter seul
En tant qu'entraîneur, comment aider un joueur à la surmonter

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#Sports #Thibaut Nilles #Éducation #Auto-Amélioration