))
Camp Grubben - Tores treningsplan
Manage episode 407794849 series 3563812
Innhold levert av Sneglehuset. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sneglehuset eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Grubben går nøye gjennom et treningsopplegget til Tore. Her er det mye kunnskap å hente for deg som vil bli med på treningen! Tore er 46 år gammel og veier 82 kilo. Han greide 2,2 km på Coopertesten vi utførte i september. NB! En Coopertest utføres ved å løpe så langt du greier på 12 minutter.
…
continue reading
29 episoder
Del
