8: Meditar no es mantener la mente en blanco
M4A•Episoder hjem
Manage episode 341628588 series 3144879
Innhold levert av Mindfulness Vida Sana. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindfulness Vida Sana eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
En este breve audio explico que meditar no es tratar de permanecer con la mente en blanco. Lo que realmente importa es el proceso, la práctica.
…
continue reading
40 episoder