Ta først på din egen maske før du hjelper andre

9:14
 
Del
 

Manage episode 280569020 series 2833361
Av Vibeke Olss oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Hvordan bli best på å være bra nok.
om bord på flyet hører vi "ta selv på deg masken før du hjelper andre".
Hvordan er det med deg, er du like flink til å passe på deg selv som du tar vare på de rundt deg.
Tilstandskontroll hjelper meg i min hverdag. Jeg bruker Olssmetoden.

  • Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

39 episoder