Artwork

Innhold levert av Dr. David Maconi. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dr. David Maconi eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Jeff Alberts + Geoffrey Verity Schofield - Health Detriments to Bulking, Volume Extremes, Balance

1:11:27
 
Del
 

Manage episode 403444301 series 2780239
Innhold levert av Dr. David Maconi. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dr. David Maconi eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

0:00- Intro
1:30- Temptation to try other methods of training
8:30- Volume per exercise and per week
20:30- Is cheat form necessarily wrong?
33:00- Sports background relating to training ideologies
37:00- Can we be confident in what worked for us?
47:00- The utility and health of bulking up
58:00- Balancing life and lifting

  continue reading

239 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 403444301 series 2780239
Innhold levert av Dr. David Maconi. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dr. David Maconi eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

0:00- Intro
1:30- Temptation to try other methods of training
8:30- Volume per exercise and per week
20:30- Is cheat form necessarily wrong?
33:00- Sports background relating to training ideologies
37:00- Can we be confident in what worked for us?
47:00- The utility and health of bulking up
58:00- Balancing life and lifting

  continue reading

239 episoder

Todos los episodios

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett