Jeanette Vika

2:32:20
 
Del
 

Manage episode 245573166 series 2501432
Av Marius Hauge oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Jeanette Vika løp nettopp Spartathlon i Hellas, 246km i ett strekk fra Athen til Sparta, og det gjorde hun med stil!


Her forteller hun om det løpet, men før det kommer litt av hennes historie, og selvfølgelig hvordan man trener til et slikt løp med 100% jobb og en familie med tre barn. Hun har nemlig trent smart, så her er det mye å hente for den som aspirerer til et ultraløp i denne klassen.


Les mer om løpet i denne artikkelen på Kondis, og følg Jeanette på Instagram.


Her kan du lese mer om Tabata, og er du rask kan du sikkert dra for å være med på Bømlo Ultrafestival.


Linker til diverse nevnt i intro og avslutningen (hvis du kom så langt:)

Mail til captarepodcast@gmail.com om du liker å skrive, du får svar omsider. Takk til alle mine Patreons!


Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

42 episoder