Artwork

Innhold levert av CBC. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av CBC eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

February is Psychology Month. Part 3 of our series looks at specific therapies. Today, Dr, Sarah Pegrum talks about Acceptance and Commitment Therapy or ACT

9:19
 
Del
 

Manage episode 402376760 series 2435012
Innhold levert av CBC. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av CBC eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

February is Psychology Month in Canada, as people highlight the contributions of Canadian psychologists and the crucial work they do. Acceptance and Commitment Therapy, or ACT is a type of therapy that helps people learn NOT to avoid negative emotions, but rather live a good life in the face of them. Dr. Sarah Pegrum is a registered psychologist in this province and offers ACT.

  continue reading

548 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 402376760 series 2435012
Innhold levert av CBC. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av CBC eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

February is Psychology Month in Canada, as people highlight the contributions of Canadian psychologists and the crucial work they do. Acceptance and Commitment Therapy, or ACT is a type of therapy that helps people learn NOT to avoid negative emotions, but rather live a good life in the face of them. Dr. Sarah Pegrum is a registered psychologist in this province and offers ACT.

  continue reading

548 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett