Taking Control Of Emotional Eating With Dr. Susan Albers Cleveland Clinic Health Essentials podcast

Artwork

Fitness Cleveland Clinic Health Essentials Cleveland Clinic

Innhold levert av Cleveland Clinic. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Cleveland Clinic eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Cleveland Clinic Health Essentials Podcast « »
Taking Control of Emotional Eating with Dr. Susan Albers

2+ y ago 40:57

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Cleveland Clinic. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Cleveland Clinic eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

The link between what we eat and how we feel is strong. Many big emotional moments in our lives are paired with certain foods. We reach for our favorite treats for comfort and celebration. But what happens when you find yourself routinely turning to food as a coping mechanism? We talk to psychologist Susan Albers-Bowling, PsyD, about what emotional eating is, how to recognize it and ways to manage it.

… continue reading

318 episoder

#Fitness #Cleveland Clinic Health Essentials #Cleveland Clinic

Artwork

Taking Control of Emotional Eating with Dr. Susan Albers

Cleveland Clinic Health Essentials Podcast

13 subscribers

published 2+ y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Cleveland Clinic. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Cleveland Clinic eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

The link between what we eat and how we feel is strong. Many big emotional moments in our lives are paired with certain foods. We reach for our favorite treats for comfort and celebration. But what happens when you find yourself routinely turning to food as a coping mechanism? We talk to psychologist Susan Albers-Bowling, PsyD, about what emotional eating is, how to recognize it and ways to manage it.

… continue reading

318 episoder

#Fitness #Cleveland Clinic Health Essentials #Cleveland Clinic

كل الحلقات

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema