Artwork

Innhold levert av Carlos Mujica. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Carlos Mujica eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

E8: Pesadilla

3:55
 
Del
 

Manage episode 355033708 series 3288898
Innhold levert av Carlos Mujica. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Carlos Mujica eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Se puede estar despierto y aun así vivir dentro de una pesadilla. Hemos creado un monstruo y después de haberlo invitado a quedarse, ya no quiere irse. Se alimenta de nosotros como un parásito, consumiendo nuestra energía, limitando nuestros pasos, contaminándonos desde adentro. Identificarlo no es siempre tan sencillo, pero es necesario.

Se puede despertar de la pesadilla y escapar temporalmente, pero eso no resolverá el problema al final. Vencer realmente al enemigo interior lleva más trabajo. No es imposible, siempre hay una manera. Se necesitan las herramientas adecuadas y una verdadera disposición para hacerle frente. Es un camino difícil, y no siempre se puede lograrlo solo, de modo que no está de más pedir ayuda, sobre todo a especialistas en el área de la salud mental.

Nota: Usa audífonos para una mejor experiencia.

Para cualquier comentario, puedes escribirme a través de mis redes sociales: @cemujica en Instagram y @carlosemujicam en Twitter.

  continue reading

11 episoder

Artwork

E8: Pesadilla

Desde el Fondo

published

iconDel
 
Manage episode 355033708 series 3288898
Innhold levert av Carlos Mujica. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Carlos Mujica eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Se puede estar despierto y aun así vivir dentro de una pesadilla. Hemos creado un monstruo y después de haberlo invitado a quedarse, ya no quiere irse. Se alimenta de nosotros como un parásito, consumiendo nuestra energía, limitando nuestros pasos, contaminándonos desde adentro. Identificarlo no es siempre tan sencillo, pero es necesario.

Se puede despertar de la pesadilla y escapar temporalmente, pero eso no resolverá el problema al final. Vencer realmente al enemigo interior lleva más trabajo. No es imposible, siempre hay una manera. Se necesitan las herramientas adecuadas y una verdadera disposición para hacerle frente. Es un camino difícil, y no siempre se puede lograrlo solo, de modo que no está de más pedir ayuda, sobre todo a especialistas en el área de la salud mental.

Nota: Usa audífonos para una mejor experiencia.

Para cualquier comentario, puedes escribirme a través de mis redes sociales: @cemujica en Instagram y @carlosemujicam en Twitter.

  continue reading

11 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett