Tara Brach: Meditation: The Presence Beyond Thoughts

17:33
 
Del
 

Manage episode 295331837 series 2437882
Av Dharma Seed oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
(Insight Meditation Community of Washington DC) We spend many life moments in a trance of thinking. This meditation awakens the senses through a body scan, and attention to sound. We then rest in the presence that can come alive in the gap between thoughts—the presence that is our true home.

1721 episoder