Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
PODCAST #52 - Dicas para o teu Shape!
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Hoje falo com um dos mais galardoados fisiculturistas portugueses. Competidor do Men's Physique e 3 vezes campeão mundial na categoria de Masters. Rui Ferreira vai-nos dar dicas de como manter a forma ao longo dos anos!
Convidado - Rui 'Ruizinho' Ferreira, Fisiculturista instagram - @rui_ruizinho_ferreira
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