Der Atem der Selbstbeeinflussung & Challenge (#186)

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Wie Du nur durch Atemmuster mehr Energie und Vitalität generierst

Mit dem ersten Atemzug beginnt das Leben mit dem letzten endet es. Wir denken selten über diese geniale Konstruktion unserer Lunge nach und doch ist sie eines der "Selbstbeeinflussung-Organe" schlechthin.

Themen dieser Folge: Biohacking, Glück, Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Gefühle & Emotionsmanagement, Selbstcoaching, NLP, Stress & Entspannung

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