تو پادکست هلی تاک درباره موضوعات و مهارت هایی صحبت می‌کنیم که فارغ ازینکه شما چند سالتونه، شغلتون چیه، هدفتون چیه، میتونن بهتون کمک بکنن تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید.
…
continue reading
Innhold levert av Ali Delshad Tehrani and Dharma Team. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ali Delshad Tehrani and Dharma Team eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Lik دارما کلینیک | Dharma Clinic
میترسید بیآنکه بداند میترسد. غمگین بود بیآنکه بداند از چه. میخواست برود، بیآنکه بداند به کجا. دلتنگ بود، بیآنکه بداند برای که. _ پادکست رواق با رویکردی روانشناختی به اگزیستانسیالیسم میپردازه و سادهتر از اسمش، ریشهی بسیاری از احساسات عمیق آدمی رو واکاوی میکنه، غمها، ترسها، آرزوها. هدف رواق کشفِ فردیِ مخاطبان از ابعادِ زیستِ اصیله و من با تکیه بر آثار اروین یالوم، در این مکاشفه همراه شما هستم Тавсифи сонетхои Хофиз
…
continue reading
پرچم سفید روایتی است از سیاهترین اتفاقی که در تاریخ بشریت افتاده؛ روایتی از داستان جنگ. جنگهایی که ویرانگر بودند. پرچم سفید نمادی است برای درس گرفتن از جنگ و امیدی برای پایان دادن به آنها. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Welcome to Masty o Rasty "The Drunken Truth" podcast. In this show I tell some crazy, funny and tragic stories of my life as a nomadic artist and cultural miscreant. I sometimes even have guests who are brave enough to get as intoxicated as I am and delve into the taboo issues of our culture. Come on this ride as we shed light on the dark night of the soul. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
))
تقویت تعادل و انعطاف‌پذیری، راه‌هایی برای کاهش خستگی و بهبود وضعیت نشستن
Manage episode 364311588 series 3312900
Innhold levert av Ali Delshad Tehrani and Dharma Team. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ali Delshad Tehrani and Dharma Team eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، در یک گفت‌وگوی جذاب در مورد موبیلیتی و انعطاف‌پذیری صحبت کردن. و همچنین ارگونومی صحیح نشستن رو مورد بررسی قرار دادن و راه‌هایی رو برای جلوگیری از خستگی ناشی از نشستن‌های طولانی مدت ارائه کردن.
اگر می‌خواهید توانایی بدنتون رو افزایش بدید یا در طول روز کمتر خسته بشید، این اپیزود براتون مفید خواهد بود.
مقاله‌های مرتبط با این اپیزود در مجله‌ی دارما:
نحوه صحیح نشستن و حالت صحیح ارگونومی
بهبود فرم و تا‌ب‌آوری با تمرینات موبیلیتی و کششی
تعادل و بالانس و ارائه تمرینات ساده برای افزایش تعادل
اپلیکیشن تمرینات موبیلیتی و کششی
Android | iOS
لینک کانال یوگا:
برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید.
برای آشنایی بیشتر با آرمان همتیان به صفحه‌ی اینستاگرامش مراجعه کنید.
برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید
--------------
ما پیشنهاد می کنیم در کنار گوش دادن به اپیزودهای دارما کلینیک،
مدیتیشن های دارما را نیز گوش بدید چرا که این دو مکمل یکدیگر هستند
اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.
در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.
از اینکه با دارما همراه هستید از شما سپاسگزاریم.، اسپانسر دارما شما هستید که با معرفی اون به دیگران آرامشو بهشون هدیه میدید
وب سایت دارما
#دارما
#دارما_کلینیک
#روانشناسی
#پادکست_روانشانسی
#کاهش_خستگی
# بهبود_وضعیت_نشستن
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
57 episoder
Del
Manage episode 364311588 series 3312900
Innhold levert av Ali Delshad Tehrani and Dharma Team. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ali Delshad Tehrani and Dharma Team eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، در یک گفت‌وگوی جذاب در مورد موبیلیتی و انعطاف‌پذیری صحبت کردن. و همچنین ارگونومی صحیح نشستن رو مورد بررسی قرار دادن و راه‌هایی رو برای جلوگیری از خستگی ناشی از نشستن‌های طولانی مدت ارائه کردن.
اگر می‌خواهید توانایی بدنتون رو افزایش بدید یا در طول روز کمتر خسته بشید، این اپیزود براتون مفید خواهد بود.
مقاله‌های مرتبط با این اپیزود در مجله‌ی دارما:
نحوه صحیح نشستن و حالت صحیح ارگونومی
بهبود فرم و تا‌ب‌آوری با تمرینات موبیلیتی و کششی
تعادل و بالانس و ارائه تمرینات ساده برای افزایش تعادل
اپلیکیشن تمرینات موبیلیتی و کششی
Android | iOS
لینک کانال یوگا:
برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید.
برای آشنایی بیشتر با آرمان همتیان به صفحه‌ی اینستاگرامش مراجعه کنید.
برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید
--------------
ما پیشنهاد می کنیم در کنار گوش دادن به اپیزودهای دارما کلینیک،
مدیتیشن های دارما را نیز گوش بدید چرا که این دو مکمل یکدیگر هستند
اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.
در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.
از اینکه با دارما همراه هستید از شما سپاسگزاریم.، اسپانسر دارما شما هستید که با معرفی اون به دیگران آرامشو بهشون هدیه میدید
وب سایت دارما
#دارما
#دارما_کلینیک
#روانشناسی
#پادکست_روانشانسی
#کاهش_خستگی
# بهبود_وضعیت_نشستن
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
57 episoder
Wszystkie odcinki
×
Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.
Lik دارما کلینیک | Dharma Clinic
تو پادکست هلی تاک درباره موضوعات و مهارت هایی صحبت می‌کنیم که فارغ ازینکه شما چند سالتونه، شغلتون چیه، هدفتون چیه، میتونن بهتون کمک بکنن تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید.
…
continue reading
میترسید بیآنکه بداند میترسد. غمگین بود بیآنکه بداند از چه. میخواست برود، بیآنکه بداند به کجا. دلتنگ بود، بیآنکه بداند برای که. _ پادکست رواق با رویکردی روانشناختی به اگزیستانسیالیسم میپردازه و سادهتر از اسمش، ریشهی بسیاری از احساسات عمیق آدمی رو واکاوی میکنه، غمها، ترسها، آرزوها. هدف رواق کشفِ فردیِ مخاطبان از ابعادِ زیستِ اصیله و من با تکیه بر آثار اروین یالوم، در این مکاشفه همراه شما هستم Тавсифи сонетхои Хофиз
…
continue reading
پرچم سفید روایتی است از سیاهترین اتفاقی که در تاریخ بشریت افتاده؛ روایتی از داستان جنگ. جنگهایی که ویرانگر بودند. پرچم سفید نمادی است برای درس گرفتن از جنگ و امیدی برای پایان دادن به آنها. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Welcome to Masty o Rasty "The Drunken Truth" podcast. In this show I tell some crazy, funny and tragic stories of my life as a nomadic artist and cultural miscreant. I sometimes even have guests who are brave enough to get as intoxicated as I am and delve into the taboo issues of our culture. Come on this ride as we shed light on the dark night of the soul. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
