Myter om rødt kjøtt og helse + hvordan du blir lurt av fitnessinfluencere og filmstjerner

39:03
 
Del
 

Manage episode 288112258 series 2899229
Av Børge Fagerli oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

I denne episoden snakker jeg om noen store og omdiskuterte tema:

  1. Er rødt kjøtt helsefarlig, er mettet fett helsefarlig, og en potensiell forklaringsmodell på hvorfor fiber er kontekstavhengig (u)nødvendig
  2. Fitnessinfluencere og filmstjerner, inspirasjon eller løgn

Jeg ble avbrutt midt i innspillingen av postbudet som kom med en pakke hjemmetreningsutstyr - så beklager på forhånd en litt dårlig klippejobb der jeg snakket om LDL-kolesterol :)

Relevante linker:

https://bit.ly/3bIExYD

https://bit.ly/3vsEacy

https://bit.ly/3bFTxWZ

https://bit.ly/3lbUfyh

God lytt!

40 episoder