Fra "lam" i sykesengen til Ironman på rekord tid med Kurt Inge Dale

34:57
 
Del
 

Manage episode 279531826 series 2836521
Av Frank Nilsen oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Hvilke mentale teknikker kreves for å fullføre en Ironman, kun 3 måneder etter å ha vært lam i venstre ben?

Dagens gjest opplevede sitt største mareritt, da han i over 50 km i timen var med på et massevelt på sykkel som resulterte i rygg og kravebensbrudd!

Vi er innom:

  • Sykepleier stryker under venstre foten for "verdens" beste følelse!
  • "Svømmeforbud"
  • Følelsen som en rockestjerne!
  • Svømme 3,8 km med høyere armen!
  • Fokus på sex og tips fra guiden underveis når det var tungt
  • Med mer

Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. I samarbeid med Ekstrempodden har MyRevolution satt sammen en egen pakke til deg som lytter! Sjekk den ut her!

58 episoder