Presse ut av komfort-sonen med mosjonerende ekstrem triatlet Pål Haugerød
Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)
When? This feed was archived on February 27, 2022 17:09 (). Last successful fetch was on October 28, 2021 08:26 ()
Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 279531866 series 2836521
I dagens episode kommer første gjest i Ekstrempodden tilbake for å snakke om hvordan han opplever komfortsone og hvor vanskelig det er å presse seg selv mentalt videre fra et nivå han føler seg trygg på.
Vi er innom følgende:
- Forskjellige varianter av komfortsone for Pål
- Ukjent frykt/begrensning
- Bli bevisst hva som er det konkrete hinderet
- Med mer
- Enjoy
For Mentaltrener tjenester eller spørsmål besøk www.mtfranknilsen.no eller send epost på post@mtfranknilsen.no
Ha en strålende sommer!
58 episoder