Artwork

Innhold levert av Frank Nilsen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Frank Nilsen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Rodde over Atlanteren på 36 dager

49:16
 
Del
 

Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)

When? This feed was archived on February 27, 2022 17:09 (2y ago). Last successful fetch was on October 28, 2021 08:26 (2+ y ago)

Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 279531844 series 2836521
Innhold levert av Frank Nilsen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Frank Nilsen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hva får 4 jenter til og ville tilbringe mer enn 60 dager om nødvendig i en robåt over atlanteren?

"Vi fantaserte om mat og hvor godt det skulle bli med brød og smør når vi kom til land" forteller Sophie og Hege engasjert.

I dagens episode snakker jeg med Sophie Stabell og Hege Svendberget. Sammen med søstrene Camilla og Cornelia Bull har de rodd over atlanteren på rekordsterke 36 dager og dermed slått den gamle rekorden på 59 dager.

Vi er innom:

  • Trening og planlegging i forkant, hva har det vært mest fokus på?
  • Hvordan gjøre seg mentalt klar for mange dager preget av fokus og slit?
  • Teknikker for å bevare båtfreden?
  • Gamle norske rekorder var 59 dager, hva gjorde de bedre?
  • Sovet, spist, vasket seg og gått på do i båten i over en måned? Tanker, følelser osv
  • Kosthold underveis
  • Hva kreves for å gjennomføre en slik konkurranse med suksess?
  • De individuelle styrkene til de forskjellige og hvilke egenskaper som har vært avgjørende hos den enkelte for å sette en rekord.
  • Med mer
  continue reading

58 episoder

Artwork
iconDel
 

Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)

When? This feed was archived on February 27, 2022 17:09 (2y ago). Last successful fetch was on October 28, 2021 08:26 (2+ y ago)

Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 279531844 series 2836521
Innhold levert av Frank Nilsen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Frank Nilsen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hva får 4 jenter til og ville tilbringe mer enn 60 dager om nødvendig i en robåt over atlanteren?

"Vi fantaserte om mat og hvor godt det skulle bli med brød og smør når vi kom til land" forteller Sophie og Hege engasjert.

I dagens episode snakker jeg med Sophie Stabell og Hege Svendberget. Sammen med søstrene Camilla og Cornelia Bull har de rodd over atlanteren på rekordsterke 36 dager og dermed slått den gamle rekorden på 59 dager.

Vi er innom:

  • Trening og planlegging i forkant, hva har det vært mest fokus på?
  • Hvordan gjøre seg mentalt klar for mange dager preget av fokus og slit?
  • Teknikker for å bevare båtfreden?
  • Gamle norske rekorder var 59 dager, hva gjorde de bedre?
  • Sovet, spist, vasket seg og gått på do i båten i over en måned? Tanker, følelser osv
  • Kosthold underveis
  • Hva kreves for å gjennomføre en slik konkurranse med suksess?
  • De individuelle styrkene til de forskjellige og hvilke egenskaper som har vært avgjørende hos den enkelte for å sette en rekord.
  • Med mer
  continue reading

58 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett