Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Innhold levert av Moderne Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
115: IBS - hva er godt for magen? Med Julianne Lyngstad
MP3•Episoder hjem
Manage episode 315282654 series 2647487
Innhold levert av Moderne Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Julianne Lyngstad har gjennom 3 bøker, blogg, kurs og en-til-en konsultasjoner gjort det til sitt kall å hjelpe mennesker med irritabel tarmsyndrom å gjøre gode valg som er godt for magen. Det handler om alt fra kosthold og trening til hvordan du har det.
I denne episoden blir vi bedre kjent med lavFODMAP diett som verktøy i å lære seg og leve med IBS samt hvilke andre faktorer som spiller inn på tarmhelsen vår.
Ressurser nevnt i denne episoden:
https://lyngstadernaering.no/
https://juliannelyngstad.simplero.com/page/174676-2020-gratiskurs
https://noba.app/
https://www.monashfodmap.com/ibs-central/i-have-ibs/get-the-app/
…
continue reading
I denne episoden blir vi bedre kjent med lavFODMAP diett som verktøy i å lære seg og leve med IBS samt hvilke andre faktorer som spiller inn på tarmhelsen vår.
Ressurser nevnt i denne episoden:
https://lyngstadernaering.no/
https://juliannelyngstad.simplero.com/page/174676-2020-gratiskurs
https://noba.app/
https://www.monashfodmap.com/ibs-central/i-have-ibs/get-the-app/
153 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 315282654 series 2647487
Innhold levert av Moderne Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Julianne Lyngstad har gjennom 3 bøker, blogg, kurs og en-til-en konsultasjoner gjort det til sitt kall å hjelpe mennesker med irritabel tarmsyndrom å gjøre gode valg som er godt for magen. Det handler om alt fra kosthold og trening til hvordan du har det.
I denne episoden blir vi bedre kjent med lavFODMAP diett som verktøy i å lære seg og leve med IBS samt hvilke andre faktorer som spiller inn på tarmhelsen vår.
Ressurser nevnt i denne episoden:
https://lyngstadernaering.no/
https://juliannelyngstad.simplero.com/page/174676-2020-gratiskurs
https://noba.app/
https://www.monashfodmap.com/ibs-central/i-have-ibs/get-the-app/
…
continue reading
I denne episoden blir vi bedre kjent med lavFODMAP diett som verktøy i å lære seg og leve med IBS samt hvilke andre faktorer som spiller inn på tarmhelsen vår.
Ressurser nevnt i denne episoden:
https://lyngstadernaering.no/
https://juliannelyngstad.simplero.com/page/174676-2020-gratiskurs
https://noba.app/
https://www.monashfodmap.com/ibs-central/i-have-ibs/get-the-app/
153 episoder
כל הפרקים
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.