56: Mentale verktøy og refleksjoner for krisetid med mentaltrener Anniken Binz

1:00:38
 
Del
 

Manage episode 260833236 series 2476690
Av Moderne Media oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
I denne episoden får du verktøy for å håndtere situasjoner utenfor din kontroll. Store ytre faktorer kan ha en enorm påvirkningskraft og endre livet ditt uten at du ønsker det selv. Hvordan kan du endre fokus og opprettholde en god hverdag når stormen blåser rundt deg? Mentaltrener Anniken Binz deler erfaringer, strategier og verktøy som du kan bruke for å skape din nye hverdag. For noen ganger går ikke alt som du hadde planlagt. Det kan gi deg nye muligheter.

69 episoder